출처 : https://theqoo.net/2488757079
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유튜브에 잘못 된 운동 따라하면서 디스크 안 좋아지는사람들이 많아서 직접 유튜브에 영상 올리심
첫댓글 이분이 맞다고 하면 맞는거임 `-`
하늘 자전거 하면 허리 아프던데...이유가 있었구나 ㅠ
와...
맞아. 허리 접는거 안좋더라구.ㅠㅠㅠㅠㅠ
엇!!! 구독해야겠다!!!!
아 헐....더 안좋은거얐다고...????ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅜㅜ순간 시원한 느낌은 들었는데 ...혼도뉴ㅠ
오 맞아. 8번짤 자세
아....하면 안되는 것만 맨날 했네ㅋㅋㅋㅋ그나저나 교수님...언제 예약할 수 있는 건가요ㅠㅠㅠ
헐....ㅠㅠ 저거 디스크에 좋다고 소개받고 계속 했는데?
오 디스크에 좋은 운동!
첫댓글 이분이 맞다고 하면 맞는거임 `-`
하늘 자전거 하면 허리 아프던데...이유가 있었구나 ㅠ
와...
맞아. 허리 접는거 안좋더라구.ㅠㅠㅠㅠㅠ
엇!!! 구독해야겠다!!!!
아 헐....더 안좋은거얐다고...????ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅜㅜ순간 시원한 느낌은 들었는데 ...혼도뉴ㅠ
오 맞아. 8번짤 자세
아....하면 안되는 것만 맨날 했네ㅋㅋㅋㅋ
그나저나 교수님...언제 예약할 수 있는 건가요ㅠㅠㅠ
헐....ㅠㅠ 저거 디스크에 좋다고 소개받고 계속 했는데?
오 디스크에 좋은 운동!