이제 완연한 여름입니다..
마라톤훈련도 열심히 해야하지만
몸보신도 잘 해가며 훈련 합시다.
남은 음식은 불우이웃 돕기 !!
첫댓글 정말 좋은 날씨에..한마동 야유회 기분으로..오랜만에 경미씨도 보구..
대장님뻐꾸기 갠차나씨유.?
10km 기록을 세웠던 코스인데,처참한 거품주로...헥헥않 좋아유 ?공원 그늘막 짜장면 정모는,아주~~^ 좋아유 ?
갱년기네유.ㅎㅎ
수고하셨습니다 .. 전라도 광주에 결혼식이있어 다녀왔습니다
첫댓글 정말 좋은 날씨에..
한마동 야유회 기분으로..
오랜만에 경미씨도 보구..
대장님
뻐꾸기 갠차나씨유.?
10km 기록을 세웠던 코스인데,
처참한 거품주로...헥헥
않 좋아유 ?
공원 그늘막 짜장면 정모는,
아주~~^ 좋아유 ?
갱년기네유.ㅎㅎ
수고하셨습니다 .. 전라도 광주에 결혼식이있어 다녀왔습니다