임풀맘후기 불임증상, 정액검사를 통해 알아보고 가실께요~♪

[lovely쭌맘/임풀맘10기]

불임증상, 정액검사를 통해 알아보고 가실께요~♪

혹시 내가 불임?? 확실한 검사를 통해 미리미리 예방하자!

< 안녕하세요 임풀맘10기 러블리쭌맘이에요 ^^ >

부부라면 말만들어도 섬뜩한 그말.. 불임!

요즘은 주변을 돌아봐도 이유없는 불임부부가 많아 참 너무 안타까운것 같아요

쭌맘네도 제대로 준비를 한지는 1년이 다되어 가는데요~ 그동안 정말 제대로된 시도를 한지는

별로 안된터라.. 조금은 걱정반 안도반인것 같아요~

예전같으면 부부가 결혼을 하고 1년이상 정상적인 성관계를 가졌음에도 불구하고 아이가 없을경우

주변에서 이상한 시선들을 보내오곤 했었는데요~ 요즘은 그래도 다양한 불임치료법들도 생겼고

일부러 아이를 안가지고 자유롭게 생활하는 부부들도 증가하는 추세인지라 예전과는 다른 시선으로 근접하는것 같아요

하지만 아이를 정말 원하는데도 생기지 않는다면.. 혹시 내가 불임?? 이란 걱정을 떨쳐버릴수가 없는것 같아요

그래서 오늘은 불임증상에 관한 내용과 남성들을위한 정액검사에 관해 공부를 해 보았어요

옛날의 경우는 부부사이에 아이가 생기지 않는다면 무조건 여자에게만 추궁을 했었는데요

불임의 원인중 여성이 50%, 남성이 40%, 알수없는원인 10%로 남성과 알수없는원인도 꽤 많은부분을 차지한답니다

이제는 아이를 임신 못한다고 여자에게만 뭐라고 할수는 없을듯 하네요~

하지만, 실질적으로 술,담배를 많이 하는남자들이 문제가 아닌가 싶어요 ^^;

특히 여성들은 몸의 신체구조상 복잡하기도 하고 여성불임이 원인이 다양하면서 치료도 복잡하고 까다롭다고 해요

#. 여성불임 원인

- 자궁이상 : 자궁이나 자궁내막이 손상된경우 등

- 나팔관이상 : 나팔관이 막힌경우 정자와 난자가 만나지 못함

- 배란이상 : 뇌의 손상이나 뇌하수체호르몬 분비가 약한경우 등등의 원인

- 복강 내 이상 : 난소가 위치한 하복부 공간이상

- 비만 : 자궁이 지방화되어 임신이 되지 않는 증상

- 저체중 : 저체중으로 인한 피의 부족으로 자궁기능저하

#. 남성불임 원인

- 정자 형성장애 : 정자를 만들지 못하는 장애, 남성불임원인의 80~90% 차지

- 정자 이동 장애 : 성병, 결핵등의 염증으로 인해 생긴 전립선장애가 생긴경우

- 호르몬장애 : 호르몬분비 기관에 문제가 있거나 남성 호르몬 작용 이상에 의한 정액사정 이상

- 환경장애 : 과음과 흡연으로 인해 정자의 운동성을 저해시킴

- 발기와 사정장애 : 잠자리 문제중 조루, 발기장애, 성욕감소등 심리적이나 신체적 문제

#. 여성 불임검사 방법

- 부인과 진찰 : 자궁 및 난관 또는 자궁및 자궁부속기 주위의 이상을 확인합니다

- 기초체온표 작성 : 배란여부 및 황체기능을 간접적으로 알아보며 자궁내막 검사시기를 결정합니다

- 질초음파 : 자궁내강을 진찰하는 검사로 자궁, 난소, 난관의 이상을 진단합니다

- 호르몬 검사 : 난소 기능과 배란에 관여하는 호르몬상태를 알아보기 위한 검사를 합니다

- 자궁난관조영술 : 월경후 2~5일사이 시행. 자궁의 윤곽과 난관의 개통, 자궁 내 유착등을 알아봅니다

- 성교후 검사 : 자궁경관의 불임 요인 여부를 검사합니다

- 배란검사, 진단복강경검사, 자궁경부점액검사 등등

#. 남성 불임검사 방법

- 정액검사 : 남성불임 원인중 일차적으로 수술적방법 또는 수음을 통해 얻어진 정액으로 

정액의 양과 정자수, 농도, 운동성 및 정상형태의 정자의 비율 등을 검사합니다

검사법이 간단하며 원인불명의 임신을 진단하는데 필수적인 검사라고 해요.

검사기관 및 검사자 마다 결과가 조금씩 다르게 나올수가 있어 확실한 결과를 위해서는

반복적인 정액검사가 필요하고, 충분한 검체의 양을 확보하기 위해서 3일간 금욕 후 시행해야합니다.

<사진출처 : 네이버 >

#. 불임을 예방하는 생활습관

- 아랫배는 따뜻하게 : 여성은 언제 어디서나 아랫배를 따뜻하게 보호해 주는게 좋아요.

미니스커트나 스키니진은 될수있으면 피해주세요

- 올바른 식습관 개선 : 제철에나는 신선한 식자재를 사용하는게 좋고

신선한 채소, 그리고 육류는 될수있으면 피하는게 좋아요. 과식은 금물!

- 스트레스 해소 : 스트레스는 만병의 근원!

스트레스를 피하기 위해 간단한 취미생활을 가져보세요~

지나친 과음과 전자파노출이 있는 컴퓨터게임은 노노!!

- 반신욕 or 냉온욕 : 냉온욕이 건강이 좋다는 사실~
반신욕이 노폐물제거에도 좋으면서 냉온욕을하면 면여력 향상에도 좋답니다

- 1일 30분이상 운동 : 건강에 도움되는 운동!
하루 30분이라도 시간을 내어 꼭 가벼운 운동을 해보세요

몸도 마음도 한결 가벼워 질꺼에요 ^^

이렇게 규칙적인 생활습관들과 함께 불임에 좋은 음식들을 드시는 분들도 참 많지요~

토마토, 견과류, 장어, 새우, 굴, 콩, 양파, 마늘, 푸른채소등등 다양한 식품들이 있답니다

그중에서 쭌맘이 선택한 흑마늘~ 요즘 열심히 먹고 있는 흑마늘이에요

흑마늘의 다양한 효능은 아직까지도 다 연구되지 않았다고 하는데요~

그만큼 너무나도 다양한 효능이 숨어있어서 몸에 좋답니다~

그중에서도 남성 천연정력제로도 주목받고 있는 흑마늘~!

생마늘의 맵고 아린맛 대신 달달하고 깊은맛을 내는 흑마늘~

쭌맘은 이런 흑마늘을 몸의 흡수에 잘 받아주는 유기농 흑마늘진액20으로 마시고 있는중인데요

액상형이라 그런지 몸에 흡수도 정말 빠르면서 먹기에도 간편하고 좋은것 같아요

특히 체력증강에 좋다는점~ 쭌맘과 쭌파님이 몸소 느끼고 있는 중이랍니다 ㅋ

몸을 따뜻하게 유지해야하는 여성분들~ 반면 손발도 많이 차고 몸이 전체적으로 차신분들이 많은데요

쭌맘 또한 33년평생 그렇게 살아왔는데.. 흑마늘 먹고 달라졌지 모에요 ㅎㅎㅎ

손발도 많이 따뜻해 지면서 밤에 잘때면 발이며 몸이 너무 뜨겁게 느껴질 정도랍니다 ㅋ

이렇게 몸도 따뜻하게 만들어 주면서 자궁까지 튼튼하게 만들어 주는 흑마늘~

임신 준비중이시라면 여성분들에게도 정말 도움이 많이되겠지용~?

또한 남성들 피로회복과 함께 정자량과 정자활동량이 증가되는데 도움을 준다는 천연정력제 역할까지~

난임으로 고민이시거나 걱정이신분들은 너무 걱정 마시고 흑마늘과 함께 하시다 보면

언젠가는 예쁜 아가가 뿅~ 하고 나타나 줄것 같네요 ㅎㅎㅎ

쭌맘네 또한 애타게 기다리는 둘째님! 쭌파님이 얼른 돌아와야 하지만요 ㅋㅋㅋ

얼른 빨리 돌아와서 둘째만들기돌입 다시 본격적으로 시작해야 겠어요 ^^

◈ 이 포스팅은 임풀맘 10기와 함께 합니다 ◈

http://cafe.daum.net/pregnant/

http://www.pulmaru.com/

[큐트린]

얼른 남편님 돌아오셔서 둘째만들기에 몰입하시길 ^^ ㅎㅎ

[보늬뿌까맘]

신랑분 집이 오셔서 좋으시겠어요 +ㅁ+ 오붓한 시간 많이많이 가지셔서 좋은소식 함께해요~~

[벨라]

확실히 저는 흑마늘 먹고 몸이 많이 따뜻해 졌어요....
손이 따뜻하니 정말 좋아요^^

[튼튼맘/안양(77)]

저도 이번 겨울은 흑마늘 진액으로 손발이 따뜻해져서 정말 좋아요 ^^