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조 식 |
중 식 |
석 식 |
연포탕 |
계란찜 |
복지리 |
조기 구이 |
갈치 구이 |
쌈채겉절이 |
영양부추 무침 |
황태채 무침 |
찐밤 |
시금치 무침 |
콩나물 무침 |
알타리 김치 |
양송이버섯볶음 |
호박볶음 |
파김치 |
고사리 볶음 |
연근 조림 |
배 |
찐 감자 |
얼갈이 김치 |
자두 |
배추김치 |
귤 |
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견과류: 피칸.피스타치오 |
파인애플 |
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마늘&오이맛고추&적양파 |
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쌈채 (쌈장) |
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사과 • 방울 토마토 |
출처;무암촌 자연요법 요양원 항암식단표
첫댓글 유용한 정보 감사합니다^^