양 궁 경 기
양궁의 자세
스퀘어 스탠스, 오픈 스텐스, 클로즈드 스탠스가 양궁의 3가지 자세이다. 이 방법중 활을 가볍게 쥐고
오른손을 내리며 몸 전체의 균형을 잡고
화살을 내리며 몸 전체의 규형을 잡는다. 화살을 토킹포인트에 정확히 넣고 화살과 어깨가수평이 되도록
활을 들어 올린다. 양쪽의 힘을 분배하면서 턱밑까지 당겨 시위를 턱밑볼에댄다. 오른쪽 눈으로 보면서 사이드의 조준을 표적 중심에 맞춘다. 표적과
자신이 하나가되도록 한다. 손가락의 힘을 빼고 팔꿈치를 당겨 발사에 대한 예측을 하며 슈팅자세를 당분간그대로 유지한다.
경기종류
Outdoor Target Archery
FITA ROUND는 남자는 90, 70, 50, 30M 여자는 70, 60, 50, 30M 거리에서 36발씩 총
144발의 화살을 쏜다.
Olympic Round
올림픽 라운드 방식은 올림픽경기대회와 세계대회 아시아 경기대회에 채택된 경기로써 남자는 90, 70, 50,
30M 여자는 70, 60, 50, 30M를 36발씩 144발(1,440점)을 쏘아 종합 점수로64강을 선발하는 예선전을 갖고 70M 한거리로
토너먼트 방식으로 경기를 실시하여 결승에 이르지만, 수시로 경기 방식이 변화된다....
FITA70Meter Round 70M 거리에서 122cm표적으로 72발의 화살을 쏜다.
Half FITA Round 각거리에서 18발의 화살을 쏜다.
FITA 900 Round 22cm표적으로 60, 50, 40M 거리에서 모든 선수가 30발의 화살을
쏜다.
FITA Standard Round 50M거리에서 36발, 30M거리에서 36발 쏜다.(매 ends
3발)
경기장
안전한 장소로 W : 150M, L : 130M의 크기로 각 250M의 포스트 48개 길이 최대 발사거리 90M
+안전공간 26M + 대기선 5M + 촬영장소 2M + 좌석배치 5M= 130M 필요하다. 표적버팀대는 먼저 발사선을 그린다음 그에 직각으로
거리를 측정하고 목표물을 세우는 중심이 지상 130cm의 높이에 있도록 설치한다. 표적의 중심에서 지면에 내린 수직선과 지면과의 교점으로부터
발사하기때문에 정확히 측정해야한다.표적번호는 표적의 상부중앙 또는 하부 중앙에 고정하고 똑같은 번호의 발사위치번호를 그표적 정면의 발사선
앞 지상에 세운다.
심 판
심판은 사장장, 전문위원, 기록보조원으로 구성하고 사장장은 1명으로 빨강색 바탕에 사장장이라고 쓴 완장을 두르고
호루라기를 가진다.
전문위원은 사장장 지시에 따라 활동하며 사수의 요구를 점검하고 경기규약과 규칙에 따라운영되고 있는지를 감시하고
경기와 득점기록에 관한 문의나 질의를 해결한다.
기록 보조원은 선수들의 점수를 기록하여 채점하기 곤란한 화살이 있을때는 확인하고 전문위원에게 판정을
요구한다.
경기용어
라운드(round) -한 거리에서 정해진 화살 수를 쏘는 것
런너(runner) - 표적에 있는 화살을 발사한 선수에게 가져다 주는 사람
릴리즈(release) - 현에 화살을 끼워 당겨서 손가락을 풀어주는 동작
매치(match : 두 선수. 두 팀간의 경기 -엘리미네이션, 파이널 라운드에서 두 선수와 두팀간의 경기를
말한다.
메일 매치(mail match) - 우편 시합
슈팅 라인(shooting line) - 발사선
스퀘어 스탠스(square stance)-양 발끝이 표적중심과 일직선으로 선 다리의 위치
스탠스(stance) - 화살을 발사하기 위하여 사선에 서 있는 자세
싱글 라운드(single round) - 90, 70, 50, 30m 각 거리를 36대, 합계 144대로
쏘는것을 말함 (여자는 70, 60, 50, 30m)
아처(archer) - 활 쏘는 사람, 궁사 또는 사수라고 함
아처리(archery) - 양궁
아처리 파라독스(archery paradox)-발사 순간 화살이 앞으로 날으면서 휘어지는 현상
어블리크스탠스(obliwue stance)-오픈스탠스보다 극단적으로 빗겨나온 발의 위치
에임(aim) - 사이트 핀을 표적 중심에 조준하는 것. 사이트 핀이 없을 때는 화살촉으로 특정한 점을
맞춘다.
FITA(federation international target archery -국제 양궁 연맹의 약자,
엔드(end) - 화살 3발 또는 6발을 쏘는 단위
엘리미네이션 라운드(elimination round : 개인, 단체 토너먼트) 개인전은 64강, 32강,
16강, 단체전은 16강, 8강전을 말한다.
웨이팅 라인(waiting line) - 대기선(슈팅 라인 5m 후방)에 설치한다.
오픈 스탠스(open stance) - 좌·우 발끝이 표적 중심으로 향하여진 발의 위치
오픈 스킬(open skill) - 개방 기능
올림픽 라운드(olympic round) - 올림픽에서 사용하는 경기 방식
유닛(unit) - 필드 아처리(field archery)에서 14표적을 쏘는 것.
인도아(indoor) - 실내에서 하는 경기
KAA(korea archery association) - 대한 양궁 협회
퀼리피케이션 라운드(qualification round:자격 부여를 위한 라운드 즉 예선전) 세계 선수권 대회
처음 이틀 동안 벌어지는 싱글 FITA 라운드로서, 개인전 64명과 단체 16팀에게참가 자격을 부여한다.
타겟 아체리(target archery) - 표적 경기
튜닝(tuning) - 장비의 조절 및 점검
파이널 라운드(final round : 개인, 단체 토너먼트) - 개인전은 8강전, 4강전,3-4위전, 결승전,
단체전은 4강전 3-4위전, 결승전을 일컫는다.
폴로 드루(follow throught) - 발사 후의 동작
퍼팩트 앤드(perfect) 화살 6개가 전부 10점에 들어갔을 때
페이퍼 테스트(paper test)-화살이 활에서 떠나는 순간 화살의 비행을 테스트 하는 방법
피드 백(feed back) - 연습할 때 숙달하기 위하여 하는 반복 훈련
필드 캡틴(field caption) - 경기 책임자
히트(hit) - 화살이 표적에 맞는 것
휠링(feeling) - 활을 쏠 때 자세에 대한
느낌 좀 더 자세한 내용은 박성수 상임이사께 부탁드릴께요.. |
첫댓글 경기운영방식은 한국을 견제하기 위해 수시로 바뀐다고 하네요.ㅎㅎ
양궁을 '아처리'라고 하는군요~ 양궁을 좋아하게 되어 반갑습니다!~
저희 고향 안동 예천이 양궁 고장이었답니다.
양궁을 체계적으로 배우고 싶습니다.. 양궁아카데미를 희망동산에~~~