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첫댓글 오늘 병원에 결과보러 가야하는데...쬐끔 난감하네요 옷 차림이 영 ....... 그래도 배워야지요?^^
희야님의 열정!....부럽습니다...ㅎㅎ
누릉지, 바위, 바위님 피앙새, 넓은바다, 지니, 지니주니어, 지니이웃사촌님이 참석 하셨습니다. ^^
기본지식이 없고,복장도 모르는데 그냥가면 되나요. 배우고는 싶읍니다. 답 기다릴께요.오늘도 즐거운하루 되십시요.수요일 몇시까지 수내역으로 가면되나요?
편한복장에 운동화정도만 신고 오시면 됩니다. ^^
특강 계속하시는데 못가게 되었네요....수욜날 참석하겠습니다. 지난주 참석했던 분들과 같이 갑니다. 스틱부탁드려용......
지난주 몇 분과 함께 오셨죠?? ^^
두 분으로 기억합니다만...ㅎㅎ
박 & 김 선생님!!! 어제 정말 고마웠읍니다. 정말 운동이 많이 됐는지 집사람이 아침에 일어나지를 못하드라구요 덕분에 전 아침도 굶고 출근 . 저두 몸이 하루 종일 힘드네요.
실전투어가 힘드셨나보네요...내공이 좀 더 쌓이시면 10km는 너끈이 걸으시게 될겁니다....퐈이~팅!...*^^*
ㅎㅎㅎ 그날 정확한 자세로 열심히 하셨는데...오늘 꼭 나오셔서 몸 푸셔야겠네여~
오늘 특강 참석합니다^^ 스틱 부탁해요^&^
넓은바다님 개근상 드려야겠어요~ㅎ
아침에 일어나니 허리와 다리가 뻐근하네요. 그래도 직접 걸어보니 조금은 감이 잡힙니다. 남들이 두개를 배우면 저는 한개라도 열심히 하겠습니다. 두분 선생님께 감사드립니다. 오늘은 우리 아들 군대에 면회가는 날이라 참석 못하겠습니다.
대관령 잘 다녀오세욤~!....ㅎㅎ
어젯밤 운동 제대로 하셔군요~ 오늘은 아드님 만나는 날~행복한 하루 되시겠네요~ㅎㅎㅎ
특강 둘째날 화요일에는 누룽지,넓은바다,김혜원,미리네,지니,지니이웃,피아오량님이 강습 및 실전투어 5.5Km를 해내셨습니다.
오늘 특강 참석합니다
ㅎㅎㅎ 오늘 확실히 몸 푸셔야저~
오늘은 한명 엎고 갑니당^^ 스틱 2세트 부탁드려요^*^
잘 업고 오시면 제가 잘 모시겠습니다~ ^^
오늘이 특강 마지막날 이네요! 3일중 하루쯤은 참석할 수 있겠다 싶었는데...저랑 취미도 같고 특기도 같다고 하신 사운드박님과 정식으로 인사도 드려야 될텐데 일때문에 도무지 짬이 안나네요^*^ 우야든 노르딕 워킹을 배워 건강하고 실하게 살자고 굳은 결심을 했었는데 몇주전 딱~하루 배우고는 이모양 입니다...아쉽지만 다음기회에 꼭 참석해서 인사 드릴께요~~수고하셔요~
ㅎㅎㅎ 언제고 운동후 와인과 클래식 기타로 분위기 한 번 잡아 보아요~ㅎ
첫댓글 오늘 병원에 결과보러 가야하는데...쬐끔 난감하네요 옷 차림이 영 ....... 그래도 배워야지요?^^
희야님의 열정!....부럽습니다...ㅎㅎ
누릉지, 바위, 바위님 피앙새, 넓은바다, 지니, 지니주니어, 지니이웃사촌님이 참석 하셨습니다. ^^
기본지식이 없고,복장도 모르는데 그냥가면 되나요. 배우고는 싶읍니다. 답 기다릴께요.오늘도 즐거운하루 되십시요.수요일 몇시까지 수내역으로 가면되나요?
편한복장에 운동화정도만 신고 오시면 됩니다. ^^
특강 계속하시는데 못가게 되었네요....수욜날 참석하겠습니다. 지난주 참석했던 분들과 같이 갑니다. 스틱부탁드려용......
지난주 몇 분과 함께 오셨죠?? ^^
두 분으로 기억합니다만...ㅎㅎ
박 & 김 선생님!!! 어제 정말 고마웠읍니다. 정말 운동이 많이 됐는지 집사람이 아침에 일어나지를 못하드라구요 덕분에 전 아침도 굶고 출근 . 저두 몸이 하루 종일 힘드네요.
실전투어가 힘드셨나보네요...내공이 좀 더 쌓이시면 10km는 너끈이 걸으시게 될겁니다....퐈이~팅!...*^^*
ㅎㅎㅎ 그날 정확한 자세로 열심히 하셨는데...오늘 꼭 나오셔서 몸 푸셔야겠네여~
오늘 특강 참석합니다^^ 스틱 부탁해요^&^
넓은바다님 개근상 드려야겠어요~ㅎ
아침에 일어나니 허리와 다리가 뻐근하네요. 그래도 직접 걸어보니 조금은 감이 잡힙니다. 남들이 두개를 배우면 저는 한개라도 열심히 하겠습니다. 두분 선생님께 감사드립니다. 오늘은 우리 아들 군대에 면회가는 날이라 참석 못하겠습니다.
대관령 잘 다녀오세욤~!....ㅎㅎ
어젯밤 운동 제대로 하셔군요~ 오늘은 아드님 만나는 날~행복한 하루 되시겠네요~ㅎㅎㅎ
특강 둘째날 화요일에는 누룽지,넓은바다,김혜원,미리네,지니,지니이웃,피아오량님이 강습 및 실전투어 5.5Km를 해내셨습니다.
오늘 특강 참석합니다
ㅎㅎㅎ 오늘 확실히 몸 푸셔야저~
오늘은 한명 엎고 갑니당^^ 스틱 2세트 부탁드려요^*^
잘 업고 오시면 제가 잘 모시겠습니다~ ^^
오늘이 특강 마지막날 이네요! 3일중 하루쯤은 참석할 수 있겠다 싶었는데...저랑 취미도 같고 특기도 같다고 하신 사운드박님과 정식으로 인사도 드려야 될텐데 일때문에 도무지 짬이 안나네요^*^ 우야든 노르딕 워킹을 배워 건강하고 실하게 살자고 굳은 결심을 했었는데 몇주전 딱~하루 배우고는 이모양 입니다...아쉽지만 다음기회에 꼭 참석해서 인사 드릴께요~~수고하셔요~
ㅎㅎㅎ 언제고 운동후 와인과 클래식 기타로 분위기 한 번 잡아 보아요~ㅎ