루푸스가 사람 잡네...
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얼마 전에 고인이 된 행복전도사 故최윤희씨가 루푸스라고 하는 병때문에
심한 통증으로 인한 스트레스로 남편과 동반으로 숨진채 발견되었죠?
온 나리가 중병을 앓았던 기억이 있습니다.
루푸스는 자신의 면역체계에 이상이 자기자신의 세포가 자기자신의 세포와
싸움이 벌어저 결국 자신의 세포와 조직과 기관과 장기가 망거지는겁니다..
루푸스는 온 몸 구석구석에서 발생하며 특징이 통증이 크다는 겁니다.
신체 각부분에 걸처서 병이 생기므로...
"어디서 어떻게 병이 올 지를 모르는 병"입니다.
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루푸스(systemic lupus erythematosus) 자가면역질환으로 인체의 외부로부터
공격받을 수 있는 바이러스나 각종 세균들로부터 보호해야 할 면역계에 이상으로
오히려 자신의 세포를 공격하는병입니다.
유전자, 호르몬, 환경등 복합적인 작용으로 발생할 수 있다는 가능성만을 알 뿐...
구체적인 원인은 아직 밝혀지지 않고 있다.
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* 루푸스병 대표적 증상 '홍반'
이 루푸스의 대표적인 증상으로는 얼굴에 나비모양의 홍반이 생기는 것인데요,
병명도 "전신성 홍반성 루푸스" 이므로 이런 증상이 가장 많다는 겁니다.
그러나 비단 이러한 증상만 나타나는 것은 아닙니다.
루푸스는 자신의 전신 어디던 공격할 수 있기 때문에 '천의 얼굴'이라는
수식를 가지고 있습니다.
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결국~!
만성질환을 발병시키는 근본적인 원인이 될 수도 있습니다.
1)피부점막 증상
루푸스의 증상 중 80~90%가 이에 해당하는 피부 증상입니다.
뺨의 발진, 원판성 발진, 광과민성, 구강 궤양등이 있습니다.
위에 말씀 드렸다 시피 뺨의 발진 경우 양쪽 볼의 피부가 약간 솟아오른 상태에서
고정적인 홍반이 생기는 것을 말합니다.
가렵지도 않고 코와 입술 사이의 주름을 침범하지 않기 때문에 영역이
한정적이라고 보시면 되겠습니다.
원판성 발진의 경우홍반 표면이 하얗게 일어나거나 모공까지도 뻗치는현상입니다.
호전, 악화를 수개월에서 수년간 반복되기 때문에 염증의 소실과 흉터를 남기게 됩니다.
만약 두피에 이런 원판성 발진이 일어날 경우 탈모의 원인이 되기도 하죠.
광과민성은 말 그대로 햇빛에 노출되는 어느 부위에서나 발생할 수 있는 것입니다.
가장 흔하게는 구강 궤양으로 나타나고 역시 통증은 없지만 중앙에 함몰 부위가 발생할 수도 있습니다.
좀 더 발전하게 되면 통증이 있는 궤양으로 진행되기도 합니다.
2)근 골격계 증상
관절에 이상이 생겨 통증을 유발하는 경우도 75%나 될만큼 흔합니다.
일부는 부종, 열감, 발진, 관절 운동의 장애와 같이 관절염 증상 없이
관절통만 나타나기도 하고, 대부분 손에 대칭적으로 나타나는 증상입니다.
3)신장 증상
신부전, 신증후군이 특별한 자각 증상이 없는 것이 특징인데,
신기능 저하가 심각하게 일어날 수 있는것으로 정기적인 신기능 검사가 필요한 증상입니다.
4)뇌 신경 증상
2/3정도가 신경 정신증상이 나타나 가볍게 시작하여 생명을 위협하는 수준까지도
이르는 것이 특징이라고 할 수 있습니다.
이로 인해 발병할 수 있는 또 다른 즐병으로
우울증이나 불안, 정신병, 주의력 결핍, 기억력 장애, 두통과 같은
신경적인 손상 부분에 있어서 나타나는 질병이 많습니다.
< 루푸스 예방하기>
루푸스는 진단을 받아도 합벽증이 없이는 일상 생활에 큰 지장이 없기 때문에
합병증이 있을 것을 미리 대비 해서 균형 잡힌 식생활과 건강관리가 중요합니다.
루푸스 환자들에게는 빈혈이 빈번이 발생하는데,
원인은 만성적 염증과 요독증, 철 결핍등에 의해서(빈혈이 생기는 원초적 원인)
발생하기 때문에 철분과 여러 영양소를 골고루 보충해줄 필요가 있습니다.
철분, 비타민C, 비타민B12, 동물성 단백질의 충분한 보충
1) 규칙적으로 균형잡힌 식사
2) 철이 많은 식품 먹기 : 간, 굴, 달걀 노른자, 살코기, 조개
3) 동물성 단백질 섭취 : 육류, 어패류
4) 비타민 B12와 엽산 : 민들레즙, 간, 녹색채소, 유제품, 연어
5) 비타민 C 섭취 : 감귤류, 딸기(밖의 과일), 신선한 채소
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