신간 에세이 신新 행복이론 류익수 작가 인문 교양 자존감 심리 책 추천 후기

신행복이론THE NEW HAPPINESS THEORY<blockquote>행복한 삶은 누구나 꿈꾸는이상향이다.하지만행복에 대한 고정관념을 깨야만행복해질 수 있다.</blockquote>행복을 추구하는 인간의 삶은너 나 할 것 없이 공통된 이상향임은 분명할 것 같아요.그럼에도우리가 느끼는 행복의 차이가존재하는 이유는 무엇일까요?누군가에게는등 따시고 배만 부르면 충분하다는 행복이어째서 나에게는풍족함 속에 오는 공허함 만큼도못되게 느껴져결국 자신의 삶이 불행하다생각하게 만드는지.오늘은진정한 행복의 개념과 차이,그동안 우리가 갖고 있던행복에 대한 고정관념을 알아보며진정한 행복을 이루는 방법이 담긴철학 인문 에세이 한 권을 소개해 볼까 해요.인류의 보편적인 목표인행복에 대한 기존의 이론들을학문적 이론을 도입해독창적인 방법으로 분석하신 분으로행복을 다양한 관점으로 분석하고허황된 이론이 아닌보다 과학적이며 학문적인 이론을 도입해비로소 인간이 행복할 수 있는 방법론을제시한 분이세요.그동안 제가 생각한 행복은 열심히 살다 보면 자연스럽게 받게 되는선물 같은 이벤트라고 생각했어요.그러니 불평하지 말고열심히 목표를 향해 살다 보면 언젠가는내게도 행복이라는 선물이 오겠구나생각했지만.솔직히행복에 다다르는 길은결코 쉽지 않았고, 무엇보다이벤트 같은 선물이 아님을 알게 되었어요.줄 듯 말 듯올듯 말듯애간장을 태우는 야박한 행복에 대해한 번쯤 생각해 보신 적 있으시죠?그럴 때 우리는행복의 가치를 의심하게 되는데요."남들은 다 행복한데, 나만 불행한 것 같아""왜 나만 이렇게 행복하지 않지?"라는 생각이 드는 이유는다름 아닌 행복의 기준으로 판단되는 요소가서로 다르고획일화된 평가 방법으로는접근할 수 없기 때문이라는 사실을책을 통해 알게 되었어요.<blockquote>행복은마음에서 스스로 창조되는 피조물로서본인 자신에 의해서 스스로 창조되기도 하고소멸되기도 한다.행복은 어디에서 오는가? 9 페이지</blockquote>내가 만들어 내고또 내가 소멸 시킬 수 있는 것그렇기에행복은 오로지 내가 소유할 수 있는나만의 소유물이며만약 행복이 느껴지지 않는다면이는 타인에게 내 행복을 빼앗겼기 때문이 아닌아쉽게도 소멸되었을 뿐이라는 사실을책을 통해 이해하게 되니내 삶을 다시 돌아 볼 수 있었고조금은 마음이 편해졌어요.특히신행복이론을 읽으며인상 깊었던 부분은어쩌면 허상에 가까운 행복이론을과학적, 철학적, 종교적, 사회현상 등에접근해 분석했다는 부분인데요.그중도파민의 함정 챕터에서많은 사람들이 혼동하곤 하는행복 호르몬과 도파민 효과의함정과 거짓 행복에 대한정신적 의학적 분석은그동안 읽어보지 못한새로운 해석이라 짜릿한 정도였어요.결국 행복은내 가치관과 마음가짐 그리고 생각을 통해탄생하고, 소멸하는 나만의 소유물이라는의미일 테니.행복의 관점을 달리해 바라본다면어쩌면 나는 매일이 행복한 삶을 살고있는행운아임은 분명하겠죠?<blockquote>행복은 반대는 불행이 아니다페이지 127</blockquote><blockquote>성공한 사람이 행복한 것이 아니라행복한 사람이 성공한 것이다</blockquote>오늘 나는 조금 행복하지 않다라고 생각이 들었다면,내가 남들보다 조금 불행한 것 같다는마음이 들고 있다면,근거 있는 이유로 행복을 분석하고내가 놓치고 있는 진짜 행복이 무엇인지알려주는 신행복이론 읽어보시면주말에 읽어볼 책으로 내어 드립니다.#인문학추천, #신간도서, #이달의도서, #책추천, #자존감높이는책, #자존감책, #행복하게사는법, #에세이, #행복론, #신행복이론, #자존감, #자신감, #삶의의미, #삶의목적, #복권당첨, #행복도, #로또복권, #lotto, #만족도, #욕구, #삶의질, #이타심, #이기심, #소비만족도, #기부, #봉사, #행복지수, #행복, #삶, #의미, #가치