직장인 다이어트식단 허벌라이프쉐이크로 성공
안녕하세요
허벌라이프 민진코치입니다
오늘은 제가 허벌라이프를 만나기전에
직장인 다이어트로 살뺀후기를
공유해드릴까해요
직장다니면서 다이어트를 어떻게 해??
라고 생각하시는분 계시다면
제 이야기에 집중해주세요
여자들이라면 누구나 한번쯤은
해봤을 다이어트
늘 다이어트를 하지만 늘 마지막은
요요가 와서 실패를 한사람중에
저도 한사람이였어요
매일 직장에서 받은 스트레스를 먹는걸로 풀다보니
살이 엄청나게 찌기 시작했고
급기야 건강에 이상신호까지
오게 되더라구요
늘 피곤했고 늘 아침마다 일어나는게
힘이 들었던 그런 직장인중에 한명이였어요
그러다가 우연히 친구소개로
허벌라이프쉐이크를 알게 되었고
저에 직장인다이어트가 시작이 되었답니다
친구가 소개해준 허벌라이프코치님한테
상담를 받고 저에게 맞는
플랜을 짜 주셨어요
워낙 평상시 식습관이 좋지않아서
걱정을 많이 했는데
코치님이 일일히 먹는방법 알려주시고
식단도 하나하나 다 체크해주셔서
너무나도 어렵지않게
다이어트를 할수 있었답니다
직장인다이어트로 처음 먹어본
쉐이크도 너무 맛있고
또 너무 간편하고 간단해서
챙겨먹기가 진짜 어렵지 않았어요
맛없는거 억지로 먹으면서 빼는것보다
이왕 먹는거 맛있게 먹으면서
살빼면 더 좋잖아요
맛있는걸 맛있게 챙겨먹으면서
2개월만에 총 -12kg를 감량하고
의지가 너무 약해서 걱정했던 저인데
코치님한테 관리받고
직장인다이어트에 성공을 했답니다
살빼고나니 그제서야 제가
살이 이렇게나 많았었구나 싶을정도로
살이 많이 쪘지만,지금은
살빼고나니 몸이 너무 가볍고 좋아요
이렇게 살빼고 건강해지다보니
주위에서 하나둘 물어보기
시작해서 알려주다보니 저도 이렇게 코치가 되어서
건강을 전달하고 있답니다
직장다니면서 다이어트는 절대 못해~라고
생각하지마시고 편하게 상담주시면
개개인에 식습관과 목표,예산에 맞게
최소비용으로 최대효과를
볼수 있게 플랜을 짜드리고
1:1로 꼼꼼하게 관리해드릴께요
고민하지마시고
걱정도 하지마시고
민진코치에게 연락주세요^^
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허벌라이프민진코치♥️출산후다이어트
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