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출처: 친환경 참살이 행복한 귀농 원문보기 글쓴이: 미대대
어 종 | 대응 질병 |
가다랭이 |
스트레스 |
가리비 |
고혈압, 동맥경화, 간장병 |
가자미 |
스트레스 |
게 |
동맥경화, 뇌졸중, 시력감퇴, 미각장애 |
고등어 |
고혈압, 뇌졸중, 간장병, 골연화증, 빈혈, 감기, 구내염, 구각염 |
굴 |
동맥경화, 간장병, 미각장애, 스태미너 부족 |
김 |
고혈압, 변비, 체력저하 |
꽁치 |
고혈압, 동맥경화, 뇌졸중, 골연화증, 감기, 구내염, 구각염 |
농어 |
구내염, 구각염 |
다시마 |
고협압, 변비, 체력저하 |
대합 |
동맥경화, 간장병, 시력감퇴, 빈혈, 미각장애 |
도미 |
고혈압, 스트레스 |
멍게 |
스테미너 부족 |
멸치 |
고혈압, 골다공증, 빈혈 |
명란 |
노화, 피부질환, 스트레스 |
모시조개 |
동맥경화, 간장병, 부종, 미각장애 |
문어 |
동맥경화, 간장병, 시력감퇴, 변비, 미각장애 |
미꾸라지 |
구내염, 구각염 |
미역 |
고혈압, 변비, 체력저하 |
바지락 |
동맥경화, 간장병, 골다공증, 빈혈, 미각장애 |
뱀장어 |
감기 |
뱅어 |
골다공증 |
붕어 |
빈혈, 부종 |
빙어 |
골다공증, 노화, 빈혈 |
삼치 |
고혈압 |
새우 |
동맥경화, 간장별, 골다공증, 미각장애 |
성게 |
스태미너 |
소라 |
동맥경화, 시력감퇴, 미각장애 |
송어 |
골연화증 |
아귀 |
노화 |
연어 |
고혈압, 골연화증, 감기 |
연어알 |
노화, 피부질환, 스트레스 |
우무 |
고혈압 |
은어 |
스트레스 |
잉어 |
부종, 구내염, 구각염, 스트레스 |
장어 |
시력감퇴, 빈혈, 감기, 피부질환 |
전갱이 |
고혈압, 동맥경화, 스트레스 |
정어리 |
뇌졸중, 골연화증, 골다공증, 구내염, 구각염 |
참치 |
고혈압, 동맥경화, 뇌졸중, 간장병, 골연화증, 노화 |
청어 |
노화 |
톳 |
고혈압, 빈혈, 체력저하 |
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생선은 저지방, 저 칼로리 식품
생선은 육류와 함께 동물성 단백질 급원으로 알려진 식품이며, 육류에 비해 저지방, 저칼로리 식품으로써
다이어트 식품으로 안성맞춤이다.
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비타민 과잉섭취 및 부족시 인체에 미치는 영향 1) 비타민A 부족 및 과잉섭취시 인체에 미치는 영향
6) 비타민E 부족시 인체에 미치는 영향
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첫댓글 이거 언제 다 묵냐~ ?ㅋ