전혜주회장님께서 보내주신 내용입니다
한결같다는 말,
그런 말 들어본 적 있으세요?
그 말,
참 듣기 어려운 말 일수도 있는데
어떠세요?
한결같은, 그 모습과
한결같은, 그 마음으로
누군가의 마음을 감동시켜 본 적 있으세요?
아직 살아야 할 날이 많아
감동시킬 시간도 많은 듯하여
이제부터 감동시키실 거라구요?
나는 아니면서,
상대에게 한결같지 못함을 탓한 적은 없었나요?
사람이 사람에게 보여줄 수 있는
최대의 감동은
한결같음이란 생각이 드네요.
사람과 사람이 나눌 수 있는
최대한의 사랑도 한결 같음 이구요.
늘 사람다운 사람을 그리워하는
인연님들의 마음을 알아요.
그건,,,결국!
한결같은 사람을 만나지 못했거나
내가 한결같지 못했기 때문에 오는
결과일 수도 있단 생각해 보셨어요?
사람과 사람 사이,
한결같은 이의 이름으로 기억되기 위해,
그리고
한결같은 사람을 내 곁에 두기 위해,
몇 걸음 정도는 양보하고,
몇 걸음 정도는 손해보더라도
그냥,
눈감아 넘어 가는 아량을
가슴 한켠에 키워 갈 수 있었음 하네요.
- 배은미 -
==========================
오늘의 기분은 행복으로 하자
아침에 일어나서
가장 먼저 하는 생각은 무엇인가?
대부분의 사람들은
신경을 가장 많이 쓰고 있는
골칫거리들을 떠올린다.
어제까지 한 생각들의 연장 선상들,
그리고 그 생각에 엮인 감정들로 시작한다.
그런데 원하는 미래를
현실로 만들어 온 거장들이
공통으로 하는 조언이 있다.
‘아침에 하는 첫 생각을 바꾸라’는 것.
골칫거리들로 무심히 아침을 열지 말고,
하루의 첫 생각을 과거에서
그대로 이어받지 말고,
‘오늘 나의 가장 이상적인 모습은 어떤 모습일까?’를
선명하게 상상하며 하루를 시작하라는 것이다.
‘첫 생각’을 의도적으로 바꾸면
부정적인 생각에 하루 종일
영향을 받을 위험이 크게 줄어든다.
그러니 오늘의 첫 기분은 행복으로 하자.
<꽃은 누구에게나 핀다> 중에서
============================
고민은 딱 10분만!
우리가 하는 걱정거리의 40%는
절대 일어나지 않을 것에 대한 것이고,
30%는 이미 일어난 사건들
22%는 사소한 사건들
4%는 우리가 바꿀 수 없는것에 대한 것들이다.
나머지 4%만이 우리가
대처할 수 있는 진짜 사건이다.
즉, 96%의 걱정거리가
쓸데없는 것이다.
고민이 많다고해서 한 숨 쉬지마라
고민은 당신의 영혼을 갉아 먹는다.
문제의 핵심을 정확히 파악하고
해결책을 찾아 그대로 실행하라.
해결책이 보이지 않으면 무시하라
고민을 하나 안하나 결과는 똑같지 않는가
쓸데없는 고민에 시간낭비하지말고,
중요한 문제에 대한 고민은 딱 10분만 하라.
글,:한줄의 행복
==============================
좋은말은 인생을 바꾼다
오늘은
어제 사용한 말의 결실이고
내일은
오늘 사용한 말의 열매다.
내가 할말의 95%가
나에게 영양을 미친다.
말은 뇌세포를 변화시킨다.
말버릇을 고치면 운명도 변한다.
호수에 돌을 던지면 파문이 일듯
말의 파장이
운명을 결정짓는다.
아침에 첫마디는 중요하다.
밝고 신나는 말로하루를 열어라.
말에는
각인효과(刻印效果)가 있다.
같은 말 반복하면 그대로 된다.
자나 깨나 "감사 합니다"를
반복한 말기암 환자가
한순간 암세포가 사라졌다.
밝은 음색(音色)을 만들어라.
소리 색깔이 변하면 운세도 변한다.
미소 짓는 표정으로 바꿔라.
정성을 심어 말하라.
정성스런말은
소망성취의 밑바탕이다.
퉁명스러운 말투는
들어온 복도 깨뜨린다.
발성 연습을 게을리 말라.
불평불만만 쏟으면
안 되는 일만 연속된다.
투덜대는 습관은
악성 바이러스다.
열심히 경청하면
마음의 소리까지 들린다.
상대방 말에 집중 하라.
시비에 끼어들지 말고
자기 길로 가라.
두고두고 후회한다.
말에는 격인력(牽引力)이 있다.
없는 말 퍼뜨리면 재앙이 따른다.
부정적인 언어는 불운을 초래한다.
긍정적인 언어로
복을 지어라.
때로는 침묵하라.
침묵은 최상의 언어다.
눈으로 말하라.
눈은 입보다 더 많은 말을 한다.
사랑합니다.감사합니다.
덕분입니다.미안합니다.
를 상용어로 사용하라.
대화에도 질서가 있다.
끼어들기, 가로채기
자르기, 앞지르기는
4대 재앙 이다.
잘못은 용서를 빌고
용서를 빌면 용서하라
그래야 사랑과 평화가 깃든다.
좋은 책은 소리 내서
읽고 또 읽어라
놀라운 변화가 나타난다.
목소리를 낮춰라.
조용한 소리가 오히려 위력이 있다.
좋은 말은 인생을 바꾼다.
============================
완벽한 때는 없다
“완벽한 시기는 존재하지 않으며,
사람은 ‘완벽’이 아니라
‘완성도’를 높이는 데
초점을 두고 사는 것이 중요하다.”
완벽한 때를 기다리지 말자.
시작해 보고
실패하면 고쳐 나가면 된다.
만일 커다란 일이 부담스럽고
두렵게 느껴진다면
작고 사소한 일부터 시작해 보자.
그저 지금 당장 시작할수 있는 일부터
가까운 미래에 실행에 옮길 일들을
리스트로 만들고 그것들을
실행하는 데 에너지를 쏟아 보자.
그렇게 완성도를 조금씩 높여가다 보면
결국에는 그때가 시작하기에
가장 완벽한 시기였음을 깨닫게 될 것이다.
빠르게 실패하는 것이
가장 빠르게 성공하는 길이다.
<꽃은 누구에게나 핀다> 중에서
=========================
행복의 주인공
가난해도
마음이 풍요로운 사람은
아무것도 소유하지
않고 있는 것처럼 보이나
실제로는 모든 것을
소유하는 사람입니다
남이 보기
부러워 할 정도의 여유있는
사람은 모든 것이
행복해 보일 듯 하나
실제로는 마음이
추울지도 모르겠습니다
어려움을 아는 사람은
행복에 조건을 알지만
모든 것이 갖추어진 사람은
만족을 모를 터이니 마음은 추운
겨울일지도 모르겠네요
몸이 추운 것은
옷으로 감쌀 수 있지만
마음이 추운 것은
어떻게 해결 할 수 있을까요
사는 기준이
다 같을 수는 없지요
행복에 조건이
하나 일 수는 없답니다
생긴 모양새가 다르면
성격도 다른 법
가진 것이 적지만 행복을 아는
당신이면 좋겠습니다
비록 부유하지는 않지만
남과 비교하지
않는 당신이면 좋겠습니다
그것이 행복에
조건이기 때문이지요
남과 비교할 때
행복은 멀어집니다
그저 감사한 마음 하나만으로도
당신은 행복의
주인공이 될 것입니다
-'행복도 선택이다' 중에서-
===========================