D-18 : 3일째 (폭식대왕)

[나도한다면해!]

우울대박이다 이런미친..난 자학당해도 싸..ㅠ
오늘 아침에 어제꾹참고 안먹은 치즈롤빵 한조각이랑 블랙커피만 마시구
볼일있어서 나갔다가 오후5시쯤 들어왔다
왠일로 밥맛이 별로 없어서 오늘은 걍 안먹을 생각으로 기분좋게 있었는데
엄마가 고등어무조림을 하고계신거시다 저거 내가 좋아하는건데ㅠ
아~~~~이놈의 냄새가 진동진동~~~>.<
윽 안데안데~~~하면서 냄새에끌려 부엌으로 슬슬들어가(거의 만화에서 나오는것처럼 정말 슬슬~들어감ㅋㅋ;)
내가좋아하는 무조림에다가 밥을 꿀꺽꿀꺽~~나중엔 고등어한토막도 꿀꺽ㅠ
여기에서 그치면 그래도 성공이었을텐데
밥들어가니까 과자두 먹고싶고 빵도먹고싶고 또 이놈의 식욕이 도진것이었다
미친듯이 빵이랑 과자랑 마구 먹고 과일까지먹고 배터져죽을때까지~~먹을량으로 막 먹었더니 지금 배가 아주 빵빵해졌다
근데 참 거시기한것은=_= 고등어조림까지는 진짜 맛있게먹었는데 그담에미친듯이먹은 빵과 과자 포도는 그다지 맛도없었는데 왜먹었을까하는 생각이든다는것이다
바보녀석 다 먹어놓구선.흑ㅠ

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치즈롤빵 한조각: 300
블랙커피
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폭식시작(저녁7시부터~11시까지): 장장 4시간에걸쳐 먹어치움

밥 1공기: 400
고등어무조림(반찬을 거의 밥처럼먹기때문에 보통사람의 두배로먹음),김치: 400
(꾸쉬꾸쉬-_-)밀크요팡 1개: 350?
(제과점) 슈크림빵 1개: 350
고구마깡 1봉지: 300
(본젤라또 제과점에서파는)커피 아이스캔디 2개: 400
포도큰거 1송이: 150
(느끼하다고 배부른상태에서 또 컵라면먹음 미친)왕뚜껑 1개,김치: 600

칼로리가 정확하진 않지만 대략 계산해보니
합: 3200 (보통사람 3일치 분량을 4시간만에..난 인간이 아니당 자학자학자학자학!ㅠ)

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반성
오늘같은 미친짓은 이제 절대 안할것이다
한번은 실수로 용납해줄수있지만 또 이런짓을 할경우 자학의증표로 난..
뒤엔 어찌될지 나도 모른다ㅠ
여튼 또 할경우 난 미친뇬이다ㅠㅠ;;
몸무게는 원래 1.5정도 빠진것같았는데 다시 1.5 그대로 올라서 현재다시원위치로.크헉

[『㉫Ι㉫Ι㉦Η ™』]

어휴~ 저도 요즘 폭식증이 도저서 미치지경인뎅..>0<;;; 아~ 울고싶당~T^T

[SsAGAz..~♡]

그니까 적당히 먹어두는게 스트레스 안받아요.. 넘 상심마시고.. 맛잇게 먹엇던 기억 더듬어 가면서 다시 시작하세요..호호호.. 저랑 똑같애!~ ^0^;

[낭만바보]

저랑 비슷하네요 ...제가 더 심한가..?