일시 : 5일 07시
장소 : 광명교 캠프
내용 : 여의나루역 여의도 영점 (30km)
b조 영점 까지 30km
c조 28km
d조 26km
e조 24km
lsd 장거리 훈련
명절 공휴일 이라 시간을 07시로 하였습니다
시간 되시는 회원님은 나오셔서 느리게 길게
달리겠습니다
광명 러닝크루 회원님
추석명절 건강하게 재미있게 잘 보내세요
첫댓글 30km 다녀오겠습니다.많은분들께서 참석해주세요.
내부 2바퀴 함께 하실분도 나오세요~혼자는 심심 ㅎ
오랜만에 힌강 바람 쐬고 오세요..ㅎㅎㅎㅎ
저희는 시골 내려가서 참석이 어렵습니다. ㅠㅠ즐거운 정모 되세요~~~^^
0점이 어디까지인가요?
캠프에서 15km지점이고 여의나루역 부근입니다.
감사합니다 ^^명절음식해야해서...고민좀 해 보겠습니다
내일아침 일찍 시골 출발이라 참석 어렵습니다. 즐거운 시간 되세요^^
첫댓글 30km 다녀오겠습니다.
많은분들께서 참석해주세요.
내부 2바퀴 함께 하실분도 나오세요~
혼자는 심심 ㅎ
오랜만에 힌강 바람 쐬고 오세요..ㅎㅎㅎㅎ
저희는 시골 내려가서 참석이 어렵습니다. ㅠㅠ
즐거운 정모 되세요~~~^^
0점이 어디까지인가요?
캠프에서 15km지점이고 여의나루역 부근입니다.
감사합니다 ^^
명절음식해야해서...고민좀 해 보겠습니다
내일아침 일찍 시골 출발이라 참석 어렵습니다. 즐거운 시간 되세요^^