기사 영양제 끊으라는 국립암센터 교수

[가을날2]

https://v.daum.net/v/20241115090102772

“영양제부터 끊으세요” 명승권 국립암센터 교수의 건강 조언

[기억의습작]

영양제 섭취 없이도 모든걸 다 적당히 섭취하면 건강 유지하는데는 지장이 없다는거 같네요?…

[메이플스토리]

그건 원래 그렇지않나요? 안먹어서 부족한부분을 영양제로 채우는건데
이미 많이먹는걸 영양제로 더 채우진않으니

[라시현]

영양제 6개 먹는 중

[키오프해인디렉]

근데 식습관에는 변화가 없는데 먹었을 때와 안먹었을 때
차이가 나는건 영양제 효능이 입증되는거 아닌가?

[온오프]

그건 개인의 경험인거고
실제 영양제 투여 전후 위약군 등등 설정해서
임상실험한결과가 효과없음 혹은 미미함이라고 나오겁니다

경험에 의해 나는 효과있던데?? 라고 하는건 종교에서 말하는 기도하니까 이루어지던데? 와 다르지않은 비과학적인 접근입니다

[키오프해인디렉]

물론 비과학적인 접근이긴 하나
우리가 실험과 같은 식단을 매일 똑같이 하는건 아니잖아요
사람마다 식습관이 달라 분명 부족한 부분도 생길텐데
그런 부분에서 도움이 되었다면 효과가 미미하다 라고
결론 짓기엔 너무 섣부른 판단이 아닌가 싶습니다
실험에 있어서도 사람마다 영양분 흡수율도 제각각일텐데
그런 것까지 다 고려된 실험인지도 확인해야할 필요성도 있고요

[하얀마음흑구]

명승권 아저씨 반영양제 의사쌤으로 유명하시죠ㅋㅋ

저는 10개넘게 먹는중ㅋㅋ

[Ratcliffe]

자 이제 반대 의견 나와주세요

[이지카이트]

대부분의 사람들이 영양분을 골고루 섭취하기가 현실적으로 어려워서 영양제를 먹는거 아닌가..

[춘천약과왕]

저는 영양제 먹다가 간수치 올라간거 같다고 의사선생님이 먹지 말라 하심 ㅜ

[춘천약과왕]

일단 3개월 후에 다시 가봐야죠. 2주전에 검사 했었습니다.

[딩요애미도속겠다]

영양제는 솔직히 효과 없고 심리적인걸로 먹는게 맞는듯 ㅋㅋ

[메이플스토리]

아 몸챙기는 느낌들잖아 한잔해

[권은비의 영스트리트]

하지만 병원가면 영양제 엄청 놓는 ㅋㅋ

[수원의푸른별]

근데 영양제를 신뢰하냐 안하냐를 떠나서 저렇게 입으로 먹는 영양제랑
혈관으로 주입하는 영양제의 차이는 분명 존재한다고 생각합니다

[권은비의 영스트리트]

큰 차이는 없어요..

[수원의푸른별]

혈관으로 들어가는 성분이랑 알약으로 먹는 성분의 흡수율이 차이가 없다구요?
배운대로면 당연하게 경구투여하는 성분과 주사제로 직접투여하는 성분의 흡수율은 차이가 있어요
어떤 근거로 차이가 없다고 하시는건지; 경구투여는 소화기관을 한번 거치면서 흡수가 이뤄지고 혈관 투여는 주입 후 다른 과정 없이 흡수가 이뤄질 수 있으니 응급 상황에서도 혈관 찾아서 생리식염수던 뭐던 투여하는거죠 큰 차이 없으면 수액 뭐하러 쓰나요 다 알약 한번 먹고 말지

[권은비의 영스트리트]

식염수는 영양제가 아니에요 병원가면 보통 경구용으로 못 먹는 상황이 많으니까 주사제로 투여하는거구요 성분차이가 없으니까 큰 차이가 없다고 말한겁니다 일반적인 영양주사제와 먹는 영양제는 큰 차이가 없습니다 그리고 식염수는 전해질 수치가 떨어질때 투여하거나 다른 주사쓸때 희석용으로 쓰이는 주사제입니다 그리고 기본적으로 영양제를 안맞아도 되는 상황이 다반사인데 투여하는게 많으니까 하는 말이구요 감기에도 해열제 하나면 충분한데 영양제 놓는 병원이 더 많습니다

[수원의푸른별]

식염수가 영양제라는 게 아니에요 그냥 그런 주사제들 예를 든거에요
해열제 맞아야 되는데 영양제 이건 과잉진료구요

전 저런 효과를 떠나서 먹는 것과 혈관 주사의 흡수 차이는 존재한다는 말이에요

예를 든거지 식염수 영양제 아닌 건 사람들 다 알아요;

그럼 똑같은 용량의 영양성분이 있는 영양제를 경구투여와 혈관주사 했을때 차이가 없다고 하시는 건가요??

제가 간호파트는 아니지만 저런 파는 영양제랑 혈관에 들어가는 영양제의 차이는 있다고 보는데(물론 그렇다고 혈관에 넣는 영양제가 유의미한 효과가 있는지에 대해선 저도 신뢰를 100프로 갖진 않음)

먹는거나 혈관주입이나 차이가 없다하시니깐요. 그리고 해열제 먹으면 되는 수준인데 영양제 놓는건 왜 말씀하시는지 모르겠구요;

독감만 하더라도 타미플루 경구약과 수액으로 맞을때의 차이는 투여기간의 차이는 있지만 나타나는데(이건 치료제지만 결국 흡수율에 대한 이야기를 하고있으니)

말씀하시는 해열제와 영양제 차이가 아니라 같은 성분 같은 용량의 영양제를 투여했을때 차이는 있다고 쓴 말인데 차이가 없다하시니 다시 여쭤봅니다.

간호파트나 원장님한테 물어봐도 효과를 보는지에 대해선 논외로 하더라도 경구투여와 주사투여는

[수원의푸른별]

흡수되는 시간이나 정도의 차이는 존재한다가 공통되는 의견인데, 혹시 차이가 없다고 하시는 근거가 있으신건가요?

[권은비의 영스트리트]

보시면 큰 차이는 없다고 했지 아예 차이가 없다곤 안했어요 왜 제가 차이가 없다고 말하고 말하시는지 모르겠네요? 그리고 말해주셨네요 저도 첫 댓글 쓴건 과잉진료가 많아서 문제다가 요지이구요 경구용 영양제도 시중에서 파는 건강보조식품을 말하는게 아닙니다 리박트과립 같은 전문의약품을 말한거구요 당연히 주사가 혈관에 바로 투여하니까 더 효과는 있겠죠 환자에 상태에따라 나타나는 반응이 다른거고 모든 환자가 영양제 맞는다고 효과가 나타나지 않으니까 큰 차이가 없다고 말한겁니다 환자마다 다 케이스 다르고 효과가 다르니 흡수 차이는 잇을지언정 효과 차이는 큰 차이가 아니다라고 저는 생각한거구요

[가고일]

생각보다 플라시보 효과라는게 더 대단하던데요. 어떤 약 같은 경우에는 실제약보다 위약이 단기효과에서는 더 좋은 경우까지 있더라구요. ㅎㅎ

[부산의전설77]

영양제로는 효과봤다고 느끼는 경우 별로 없었는데,음식은 체질에 따라 딱 들어맞는게 있는거같음.처음 궤양성대장염 진단받고는 술도 끊고 했는데도,몇년동안 계속 재발하고 그랬는데,식후에 치커리차랑 그리고 귀찮아서 노니 강황 매실을 한꺼번에 같이 타서 아침 공복에 5년이상 마셔 오고 있는데,차음 몇년동안은 증상은 엄청 좋아졌지만 그래도 술마시고 나면 며칠동안은 화장실도 자주 가고,속도 불편했는데,요즘은 일주일에 두번씩 술 마셔도 별 이상없을 정도로 유지되고 있다는

[길가다꿍]

영양제 먹고 사는 근로자의 맘을 니가 아냐

[서울대한의학과]

영양제는 약이 아니라서 건강기능식품으로 출시되죠. 물만 마시는 것보단 낫다 정도로 받아들이면 적당함.

[짱아쪼꼬]

불금쇼때부터 계속 얘기하던거ㅋㅋ

[리암니슨]

구내염 자주 생기는 사람은... 비타민B맥스를 꼭 드세요~
40년 넘게 구내염으로 주기적으로 고생했는데...
몇 년 전에 우연히 비타민B를 꾸준히 먹고 난 후 구내염이 1년에 한번 생길까 말까...
혹시 생겨도 하나도 안아프고, 구내염도 금방 사라짐...
알보칠을 써본적이 없음..
그래서 꾸준히 먹고 있습니다. ㅎㅎ

[수원립지노]

알보칠 발랐을때의 희열이 있는데 ㅋㅋ

[무플권장위원회]

어떤 제품 드세요? 먹어보려고하는데..

[Verus]

골고루 건강히 먹을수가 없으니 먹는거지

[HAN소희GO윤정SHIN예은]

양배추즙이랑 유산균만 꾸준히 먹고 있음

[스타블래스터]

비타민 유산균 외 다른 영양제는 효과 없다고 생각합니다….

[만덕]

뭐든 적당히 먹고 잘자고 운동 꾸준히 하는게 최고
+건강검진 정기적으로 받고

[오표시무해]

오히려 저런사람들이 더 잘챙겨먹음

[아마도준]

말그대로 건강보조

[newoll]

저도 아파서 입원했을때 대학병원교수가 영양제 안먹어도 된다고 하더군요

[yunalove]

나이들어보면 운동 식습관 이런얘기 절대 안하지