무릎인공관절수술 잘하는 곳// 무릎인공관절 오래 쓰는 방법

[하롱하롱]

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인공관절수술잘하는곳에서 알려주는 무릎인공관절 오래 쓰는 방법!!

무릎인공관절 주변에서 많이들 하는데

어떻게 해야 오래오래 사용할 수 있을까

생각해본적 있으신가요?

날로 의료기술이 발전하고 고령 인구도 해를 거듭할수록 증가하고 있습니다.

무릎인공관절수술 후 무릎인공관절을 오래 쓰기 위해 노력해야 하는 사람도 그만큼 많아지고 있지요.

무릎인공관절 수명, 수술 각도가 결정!!

다리 각도에 맞게 수술하면 20~25년 사용 가능!!!

무릎인공관절수술은 단지 관절염으로 인한 통증만을 없애기 위한 것이 아니라 다 닳아

없어져 제 기능을 못하는 관절을 인공관절로 바꿔주는 치료법입니다.

현재 무릎인공관절의 수명은 10~15년. 하지만 무릎인공관절수술이 잘 되고, 무릎인공관절수술 후 관리를 잘 할 경우 이보다 5~10년은 더 오래 쓸 수 있습니다.

그렇다면 무릎인공관절의 수명을 늘리기 위해서는 어떤 노력이 필요할까요?

무엇보다 먼저 무릎인공관절수술이 정확하게 이뤄줘야 합니다. 특히 무릎인공관절수술을 할 때 다리 각도를 일직선 상으로 잘 맞춰야 합니다.

정상적인 다리 모양은 대퇴골두와 고관절, 무릎관절, 발목관절의 중심이 일직선(0~3도는 정상 범위)으로 이어진 형태입니다. 그러나 나이가 들면서 연골이 닳아 없어지면 다리 모양 역시 변형 돼 휘게되는데 O자 다리가 그런 대표적인 양상입니다.

무릎인공관절수술의 성공 여부는 무릎인공관절을 끼워 넣으면서 관절염으로 삐뚤어진 다리 각도를 얼마나 정확하게 측정해 똑바로 교정하는가에 달려 있습니다. 무릎인공관절수술을 할 때 각도를 제대로 맞추지 않은 채 무릎인공관절을 끼워 넣으면 관절 역시 삐뚤어진 상태가 돼 무릎인공관절수술 후 일부 관절면만 집중적으로 마모되고 걸음걸이 이상이나 통증이 생기는 후유증을 겪을 수 있습니다.

인공관절수술잘하는곳에서 무릎인공관절수술 하면 그걸로 끝?

No!!

인공관절수술잘하는곳에서 무릎인공관절수술을 성공적으로 끝냈다면

다음에는 재활운동이 기다리고 있습니다!

정확한 무릎인공관절수술만큼 무릎인공관절수술 후 재활운동과 관리 역시 매우

중요합니다.

특히 새로 장착한 무릎인공관절의 운동 범위가 결정되는 무릎인공관절 수술 후 1년간의 재활 훈련은 무릎인공관절의 수명 단축 또는 연장에 큰 영향을 미칩니다.

일반적으로 무릎인공관절수술 환자들은 무릎인공관절수술 뒤 며칠 내로 관절을 천천히 조금씩 움직이는 훈련을 하게 됩니다. 이때 보통 물리치료사의 도움을 받거나 무릎관절을 움직이는 기계를 사용하기도 합니다.

무릎인공관절수술 후 2주 뒤부터는 실내에서 가벼운 스트레칭을 중심으로 걷기 운동을 시작합니다. 무릎관절 주변 근육을 단련시켜야 하기 때문입니다. 이를 통해 무릎관절 운동이 어느 정도 부드럽게 되면 수중 걷기 같은 운동을 해도 좋습니다. 수중 걷기는 무릎에 무리를 주지 않을뿐 아니라 걷는 패턴과 감각을 되찾는데 도움이 됩니다.

수중 걷기로 감각을 찾은 뒤에는 땅 위에서 걷기를 시도합니다. 그냥 똑바로 걷기보다 운동장에 큰 8자를 그려 놓고 따라 것는 것이 좋습니다. 8자 걷기는 무릎 내외측 연골을 자극해 영양을 공급할뿐만 아니라 무릎 전체를 골고루 튼튼하게 만드는 데도 효과적입니다.

쪼그려 앉거나 엎드려 집안일을 하는 등 그동안 무릎관절에 무리를 주던 생활 습관도 고쳐야 합니다. 무릎인공관절수술 후 초기에는 되도록 오래 서 있거나 무거운 물건을 들지 말아야 합니다. 적정 체중을 유지해 무릎에 가해지는 체중 부담을 줄이는 노력도 필요합니다.