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3.7 | 김나래, 박경순 | 3.8 | 김나래, 박경순 | 3.9 | 김나래, 박경순 | 3.10 | 김나래, 박경순 | 3.11 | 김나래, 박경순 |
(오전) 일일점검/건강체조 인지학습치료(지남력) (오후) 미술활동 | (오전) 일일점검/건강체조 인지학습치료(지남력) (오후) 공예활동 | (오전) 일일점검/건강체조 인지학습치료(지남력) (오후) 채묵화교실 | (오전) 일일점검/건강체조 인지학습치료(지남력) (오후) 목욕프로그램 | (오전) 일일점검/건강체조 인지학습치료(지남력) (오후) 인지활동(한글교실) | |||||
3.14 | 김나래, 박경순 | 3.15 | 김나래, 박경순 | 3.16 | 김나래, 박경순 | 3.17 | 김나래, 박경순 | 3.18 | 김나래, 박경순 |
(오전) 일일점검/건강체조 인지학습치료(지남력) (오후) 도레미봉사단 공연 14:00 | 오전) 일일점검/건강체조 인지학습치료(문제해결) (오후) 공예활동 | (오전) 일일점검/건강체조 인지학습치료(지남력) (오후) 채묵화교실 | (오전) 일일점검/건강체조 인지학습치료(집중력) (오후) 목욕프로그램 | (오전) 일일점검/건강체조 인지학습치료(집중력) (오후) 인지활동(한글교실) | |||||
3.21 | 김나래, 박경순 | 3.22 | 김나래, 박경순 | 3.23 | 김나래, 박경순 | 3.24 | 김나래, 박경순 | 3.25 | 김나래, 박경순 |
(오전) 일일점검/건강체조, 인지학습치료(기억력) 이미용서비스(10:00) (오후) 미술활동 | (오전) 일일점검/건강체조 인지학습치료(기억력) (오후) 놀이활동 | (오전) 일일점검/건강체조 인지학습치료(기억력) (오후) 채묵화교실 | (오전) 일일점검/건강체조 인지학습치료(기억력) (오후) 목욕프로그램 | (오전) 일일점검/건강체조 인지학습치료(집중력) (오후) 인지활동(한글교실) | |||||
3.28 | 김나래, 박경순 | 3.29 | 김나래, 박경순 | 3.30 | 김나래, 박경순 | 3.31 | 김나래, 박경순 | 4.1 | 김나래, 박경순 |
(오전) 일일점검/건강체조 인지학습치료(문제해결) (오후) 미술활동 | (오전) 일일점검/건강체조 인지학습치료(문제해결) (오후) 공예활동 | (오전) 일일점검/건강체조 인지학습치료(문제해결) (오후) 채묵화교실 | (오전) 일일점검/건강체조 목욕프로그램 (오후) 색소폰연주 13:30 | (오전) 일일점검/건강체조 인지학습치료(집중력) (오후) 인지활동(한글교실) |
주소 : 충청북도 진천군 문백면 문덕1길 63 ☎ 043)532-9969 담당 : 김나래 사회복지사
카페 : cafe.daum.net/jcswc9969 E -Mail : jcswc9969@hanmail.net
월간 식단표(2016년 3월) | 담당 | 과장 | 센터장 | |||||||||
2016. 3. 1(화) ∼ 2016. 3. 31(목) | ||||||||||||
(월) | 1(화) | 2(수) | 3(목) | 4(금) | 5(토) | |||||||
1주 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | 곤드레밥/양념장 | 잡곡밥 | ||||||||
달래된장국 | 돈육김치찌게 | 북어해장국 | 미역국 | |||||||||
돼지갈비찜 | 꽈리고추멸치볶음 | 감자전 | 소불고기 | |||||||||
참나물무침 | 무우볶음 | 시금치나물무침 | 청포묵무침 | |||||||||
어묵볶음 | 도라지무침 | 연두부 | 콩자반 | |||||||||
배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |||||||||
간식 | 요구르트/쌀과자 | 떡볶이 | 제철과일(딸기) | 과일요플레 | ||||||||
7(월) | 8(화) | 9(수) | 10(목) | 11(금) | 12(토) | |||||||
2주 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | 들깨수제비/밥 | ||||||
유부된장국 | 부대찌게 | 청국장찌게 | 들깨무국 | 팽이버섯된장국 | 동치미 | |||||||
코다리찜 | 고등어카레구이 | 물미역/초장 | 묵은지등뼈찜 | 숙주나물무침 | 단무지 | |||||||
달래무침 | 느타리버섯무침 | 콩나물무침 | 치커리사과무침 | 두부조림 | 무생채 | |||||||
연근조림 | 마늘쫑무침 | 오이장아찌 | 고사리볶음 | 돈나물무침 | 배추김치 | |||||||
배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 김구이 | |||||||
간식 | 단호박찜 | 두유 | 영양갱 | 주먹밥 | 제철과일 | 빵/두유 | ||||||
14(월) | 15(화) | 16(수) | 17(목) | 18(금) | 19(토) | |||||||
3주 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | 김치볶음밥 | ||||||
순두부찌게 | 오징어무국 | 소고기미역국 | 팽이버섯된장국 | 쑥갓어묵탕 | 미소된장국 | |||||||
갈치구이 | 비엔나소시지파프리카볶음 | 잡채 | 생선까스 | 소고기장조림 | 계란후라이 | |||||||
고구마줄기볶음 | 부추양파 | 연근튀김 | 양배추쌈/쌈장 | 숙주미나리무침 | 오이피클 | |||||||
시금치나물 | 오리훈제구이 | 도라지무침 | 방풍나물무침 | 씨레기된장무침 | 김자반 | |||||||
배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |||||||
간식 | 소고기스프 | 요플레 | 찐빵 | 호박부침개 | 빵/요구르트 | 찹살도넛/우유 | ||||||
21(월) | 22(화) | 23(수) | 24(목) | 25(금) | 26(토) | |||||||
4주 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잔치국수/밥 | ||||||
육개장 | 아욱국 | 참치김치찌게 | 콩가루배추국 | 애호박새우찌게 | 김구이 | |||||||
부추계란찜 | 닭볶음탕 | 무생채 | 돼지고기고추장볶음 | 굴비 | 고구마맛탕 | |||||||
깻잎순나물 | 깻잎지 | 김치장떡 | 두부조림 | 새송이버섯볶음 | 얼갈이겉절이 | |||||||
구운김 | 브로콜리/초장 | 홑잎나물무침 | 상추/쌈장 | 다시마튀각 | 콩나물무침 | |||||||
배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |||||||
간식 | 떡볶이 | 요플레 | 쿠키/주스 | 핫도그 | 빵/요구르트 | 단호박찜 | ||||||
28(월) | 29(화) | 30(수) | 31(목) | |||||||||
5주 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | 콩나물밥/양념장 | 잡곡밥 | ||||||||
맑은콩나물국 | 부추제첩국 | 바지락계란파국 | 어묵국 | |||||||||
카레라이스 | 탕수육소스 | 순대볶음 | 묵은지꽁치조림 | |||||||||
김자반 | 미역줄기볶음 | 양상추샐러드 | 꽈리고추볶음 | |||||||||
오이무침 | 단무지무침 | 머위나물무침 | 날김/양념장 | |||||||||
배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |||||||||
간식 | 삶은계란 | 딸기 | 꿀떡/요구르트 | 잔치국수 | ||||||||
※공급업체 현황 (검수시간:08:40~09:10) ○육류 및 부식류 진천영마트 대표자:임영선(043-532-4445) 진천홈마트 대표자:김건종(043-532-8100) ○빵류 진천파리바게뜨 터미널점 043-532-2949 |
※재료원산지 ○쌀 : 국내산 ○배추김치(배추/고추가루) : 국내산 ○돼지고기 : 국내산 ○소고기 : 호주산 ○닭, 오리고기 : 국내산 ○채소 및 과일 : 국내산 |
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※어르신을 위한 건강식단은 영천시보건소에
게시된 영양사가 작성한 식단표 참고(작성자:장경현) ※상기 메뉴는 시장 사정에 따라 변경될 수 있습니다. |
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