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피부 노화를 막는 방법
피부노화의 원인
1. 20대 중반부터는 피부 세포재생력이 떨어집니다.
2. 자외선에 노출
3. 피부가 건조할 수록 노화가 더 빨라집니다.
* 자외선 차단해주기
피부노화와 기미,잡티의 원인증 하나는 자외선이에요.
자외선 차단기능성 화장품으로
썬크림은 필수!!
그외에 화장하시는 분들은 자외선 차단기능성 제품으로
수시로 덧발라 주시는것이 좋습니다.
* 스트레스를 관리하세요.
표정으로 인한 주름이 거의 대부분입니다.
스트레스로 인해 찡그려 이마에 주름, 말할때 습관으로 팔자주름등
발생할 수 있어요.
스트레스 해소를 위해 적당한 운동, 기타 방법을 찾아서
풀어주시는 것 또한 주름 예방을 위해 필요합니다.
* 피부가 건조하지 않도록 각별히 보습에 신경써주세요.
피부는 건조할수록 노화가 빨라집니다.
세안부터 기초화장까지 단계에 모두 보습에 각별히 신경써주세요.
* 얼굴요가
페이스요가는 정보는 넘 많지만 실천하는건 쉽지않죠.
하루 3분~5분이면 충분해요.
눈을 감고 천천히 이마부터 입까지 내려오면서 운동해주세요.
따로 시간내기 귀찮으시면
세수할때 하면 딱좋아요.
* 자외선 차단은 집에서도
자외선 차단은 집에있어도 형광등에 의한 것도 무시할 수 없기에 꼭 발라주세요.
3~4시간 만에 한번 정도는 발라주시는것이 좋아요.
spf지수가 높아도 한번에 많이 발라도 소용없는거 아시죠!
* 미백과 탄력을 고민한다면 보습력에 초점
미백에 좋은 한약재가 공진단인데 이걸루 팩을 하면 아주좋아요.
(너무 비싸서 사용하기 힘들지만...)
그래서 선택한것이 공진단으로 만든 공진향비누로 대신해요..^^:;
아르간비누로 세수하고 공진향비누로 이중세안하면 끝~
(공진향비누도 이왕이면 천연비누로 쓰는게 좋아서 올리브스톤에서 같이 구입했답니다. 화학제품은 아무래도 미덥지가 못해서요..)
화장품에 비하면 훨씬 저렴하고
특히나 봄,여름 미백에 신경쓰일때는 이것만한것이 없더라구요.
저는 이중세안으로 쓰지만 저희어머니는 이것만 쓰시는데 건조하지않고
확실히 피부가 다르다고하시네요..
* 세안후 바로 수분크림은 듬뿍발라주세요
수분공급은 필수랍니다.
(저는 알로에 수분크림 쓰는데 알로에가 저처럼 민감한 피부에도 잘맞아서 괜찮더라구요)
화장품은 저도 sk2부터 고가라인 써봤지만 효과보단 심리적인게 큰것같아요..
저렴하더라도 수분크림은 넉넉히 발라주시는게 포인트입니다
시트팩도 수시로 해주시구요.
피부노화의 가장 큰 주범은 건조함이거든요.
흑설탕 팩 만드는 방법, 늘어난 모공 줄이는 확실한 방법
흑설탕 팩 만드는 방법, 늘어난 모공 줄이는 확실한 방법이 있다? 흑설탕팩을 집에서 만드는 것은 흑설탕 에센스를 만들어서 하는 것이지요. 말이야 에센스지, 만드는 것은 물과~ 흑설탕이면 충분하답니다. 근데 피지를 없애시겠다구요? T존 부위의 블랙헤드를 말씀하시는 것 같군요. 잘 나오지도 않고 짜기도 힘들고 괜히 짜다가 상처만 나고 그런 곳이죠..^^ 그렇다면 흑설탕 팩을 만들어서 사용하지 않아도 됩니다. 흑설탕 팩은.. 시중에서 파는 제품들도 있지만.. 2011-09-08 10:04 이 답변 자세히보기 |
까만피부 하얗게 만드는 최고의 방법 미백 제품을 사용하실 때는 꼭 수분제품을 같이 써주어야 합니다. 특히 봄이 되면서 자외선이 갑자기 강해지기 시작할 때는 미백제품에 피부를 하얗게 하기 위해 비타민계열 성분이 많이 함유되어있는데요 럴 때 피부에 부족해지기 쉬운 것이 수분! 수분이 부족하면 애써 미백시킨 피부는 멜라닌조절을 실패해서 다시 원점인 상태가 될 수 있다나요.. 미백 제품을 사용하실 때 수분크림류를 같이 병행해서 사용하세요. 그리고 무엇보다.. 2011-09-08 10:04 이 답변 자세히보기 |
꿀피부를 위한 베이스 메이크업 Tip 아무래도 꿀 피부를 만들기 위해서는 기본 피부도 화장을 잘 먹는 피부로 만들어야 하기 때문에 저는 정말 중요한 화장을 해야하는 전전날쯤 마사지를 하구요 전날은 팩을 해서 피부를 최대한 생기있게 만들어요 아무리 베이스를 열심히 발라도 피부가 별로면 화장도 안먹고 아무리 발라도 발라도 결국에는 뜨게 되더라구요 그리고 요즘에 프라이머 프라이머 하는데 생각보다 프라이머가 그렇게 저는 좋은거 모르겠어서 차라리 피부에 맞는.. 2011-09-08 10:04 이 답변 자세히보기 |
동안피부를 위한 12가지 충고
동안(童顔) 피부를 위한 12가지 충고 12 rules to live by for young-looking skin 1_ 비록 하루종일 직사광선을 피해 그늘에 앉아 있는다하더라도 선스크린은 필수. 자외선은 피부노화를 부르는 최대의 적이다. 매일 SPF30 이상의 선스크린을 바르는 습관을 들이도록 하자. 2_ 첫째도 수분 공급! 둘째도 수분 공급! 젊은 피부의 핵심은 바로 촉촉함에 있다. 수분 크림과 에센스 등으로 피부가 건조해지지 않게 노력할 것... |