몽베스트 페이스북 같다가 좋은것 같아서 업어왔습니다. 물 잘 먹는 방법^^

<div>요즘 주말에는 등산 자주 가고 있는데요.갈때 330ml은 작은 것 같아서 몽베스트 1리터 들고 가는데나름 편리한 사이즈라는 생각이 듭니다^^   <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2539733F5544504C04" class="txc-image" width="650" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" exif="{}" actualwidth="650" data-filename="IMG_4851.jpg" id="A_2539733F5544504C04CE70"/>   하루 물 권장 소비량이 2리터 정도 된다고 하는데음식물로 섭취하는게 1리터 된다고 하니따로 1리터 정도만 더 먹어 주면 된다고 하는데요.하루에 딱 요거 하나씩ㅎㅎ 근데 물도 잘 먹는 방법이 있다고 하는데몽베스트 페이스북에 좋은 정보 있어서 업어왔습니다^^   <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/226FC13D554450E610" class="txc-image" width="650" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" exif="{}" actualwidth="650" data-filename="facebook_com_20150502_115902.jpg" id="A_226FC13D554450E61023FB"/> <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/246C8E3D554450E712" class="txc-image" width="650" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" exif="{}" actualwidth="650" data-filename="facebook_com_20150502_120211.jpg" id="A_246C8E3D554450E712E8A8"/> <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/227D9B3D554450E708" class="txc-image" width="650" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" exif="{}" actualwidth="650" data-filename="facebook_com_20150502_120412.jpg" id="A_227D9B3D554450E7082E75"/>    또 음식을 먹고 찬물 보다는 미지근한 물이 좋다고 하는데기름기 있는 음식과 차가운 물이 만나면 바로 응고가 되어 안좋다고 합니다^^ 진짜 물도 알고 마셔야 할 것 같은데요^^참고하시면 도움 될 것 같아 올려 봅니다^^                   잠깐!~~마음에 드셨다면, 추천 꾸~욱!~~, 댓글도 달아 주시면 힘이 됩니다!!!<center><img width="20" class="txc-image" id="tx_entry_7319" style="clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/1715BA284C71CC9E8D" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="20" id="A_1715BA284C71CC9E8D9BC8"/> <a class="tx-link" href="http://cafe.daum.net/jjjmm214" target="_blank">D</a><a class="tx-link" style="font-size: 24pt;" href="http://cafe.daum.net/jjjmm214" target="_blank">a</a><a class="tx-link" href="http://cafe.daum.net/jjjmm214" target="_blank">u</a><a class="tx-link" href="http://cafe.daum.net/jjjmm214" target="_blank">m</a><a class="tx-link" href="http://cafe.daum.net/jjjmm214" target="_blank">www.8949.so </a><a class="tx-link" href="http://cafe.daum.net/jjjmm214" target="_blank">인생과투자</a> <a href="http://www.3000.so/" target="_blank">www.3000.so</a> <img width="20" class="txc-image" id="tx_entry_6936" style="clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/19167F284C71CCBDA0" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="20" id="A_19167F284C71CCBDA0ACE5"/><embed width="350" height="35" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/120A7D244A34C16810" type="application/x-shockwave-flash" wmode="transparent" allownetworking="internal" allowscriptaccess="sameDomain" allowNetworking='internal' allowScriptAccess='sameDomain'></center></div>