어제 잠깐 가입인사(?)하고 일기 쓰려구 들어왔음돠.
사실은 아침에 출근전 좀 일찍 일어나 동네 한바퀴라도
돌라 했는데..그만 늦잠..ㅡ.ㅡ;;
원래 아침을 먹지 않고 다녀서 아침은 굶고..
(아침을 조금이라도 먹어야 하는디..)
회사에선 맨날 1.5리터생수에 녹차티백3개타서 마시니까
습관적으로 마시고..
점심엔 도시락 싸왔는데..친구가 찾아와 식당서 백반먹구..
중간에 회사언니가 KFC 비스켓을 줬는데...안먹었어요.
그리도 좋아하는건데..^^
그리고 집에 올때..전철 두정거장 전에 내려 걸어 왔음돠..
빠른걸음으로 20분정도 됬나..
집에 와서 아주 옛날에 사다놓은 이소라 비됴를 보구 40분정도
체조를 했음돠..안하다 하니까..온몸에 힘이 쫙빠지고..
낼아침 일어나면 온몸이 다 아플꺼 같아요..^^
저녁은 안먹구 지금 샤워하구..이렇게 글씁니다.
아직 첫째날이니까..앞으로 꾸준히 해서..
원래 내몸무게랑 빠진후의 무게를 공개할께요..
이번엔 죽어도 할꺼에요...여러분도 원하는 무게 꼭 빼서..
자신감가지고 살았으면 좋겠네요...회이팅~!
카페 게시글
초보일기장
다요트 첫째날...
나뚜루
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03.03.17 21:48
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