무더위와 폭염, 열대야가 이 달 말까지 계속될 것이라고 예보되고 있습니다.
온열질환도 많이 발생하고 있어 끝까지 주의에 주의를 더하고 싶습니다.
잦은 수분 보충뿐만 아니라 염분의 보충도 중요해 탄산음료보다 이온음료 쪽이 좋은 것 같습니다.
휴일인 오늘도 더욱 건강하게! 감사합니다.~~
〈월월(月月) 일일(日日) - 이케다(池田)선생님의 그때그때의 말씀〉
2024년 8월 18일
생명(生命)에는 우주대(宇宙大)의 가능성(可能性)이 있다.
자기답게 미래(未來)의 승리(勝利)를 만들어 간다.
그 마음으로 나아가는 것이 승리자(勝利者), 행복자(幸福者)입니다.
※ 2010년 3월 17일자 「세이쿄신문(聖敎新聞)」에 게재된 메시지에서
〈촌철(寸鐵)〉
2024년 8월 18일
“생명(生命)을 자애(慈愛)하는 지혜(知慧)가 가장 중요하다.” 도다(戶田) 선생님
만인존경(萬人尊敬)의 마음으로 발밑에서부터 대화(對話)
◇
도치기(栃木) 청년부(靑年部)의 날.
사명(使命)의 장(場)에서 신뢰(信賴)로 빛나는 청춘왕자(靑春王者).
용감(勇敢)하게 우정확대(友情擴大)의 선구(先驅)를.
◇
미래부(未來部)의 ‘여름 도전(挑戰)’이 막바지.
봉추(鳳雛)의 성장(成長)이야말로 모두의 희망(希望).
마지막까지 응원(應援)
◇
더운 계절은 뇌경색(腦梗塞)으로 인한 사망률(死亡率) 1.6배.
생활습관(生活習慣)의 재검토(再檢討)나 건강진단(健康診斷)으로 건강한 인생을
◇
“재방문하고 싶은 나라” 세계 1위는 일본이라고..
음식, 문화, 자연에 더해 ‘사람'도 매력(魅力)인 나라로.
〈명자(名字)의 언(言)〉
건강하고 행복한 생활을 하려면?
2024년 8월 18일
“이 세상에 진정한 사치(奢侈)는 하나밖에 없다. 인간관계(人間關係)라는 사치가 그것이다.”〈프랑스 작가 생텍쥐페리(Antoine Marie Jean-Baptiste Roger, de Saint-Exupéry、1900~1944)의 말 시부야 유타카(渋谷豊) 번역〉
과학(科學)도 이 말을 증명한다. 80년 이상, 동일 가족을 수세대에 걸쳐 추적(追跡) 조사(調査)한 ‘하버드 성인발달연구(Harvard 成人發達硏究)’를 바탕으로 쓰인 『굿 라이프(THE GOOD LIFE)』(辰巳出版). 이 책의 결론은 다음과 같다. “건강(健康)하고 행복(幸福)한 생활(生活)을 보내려면, 좋은 인간관계(人間關係)가 필요하다.”〈코지마 이와시(児島修) 번역〉
가족, 학교, 직장, 지역…… 인간관계는 다양하다. 평소에 얼굴을 마주하는 벗도 있으면, 한 달에 한 번, 1년에 수회(數回) 만나는 벗도 있다. 중요한 것은 관계를 유지(維持)하려는 노력(努力). 씨앗을 뿌려도 물과 영양을 주지 않으면 자라지 않는 것처럼, 이 책은 교류(交流)의 빈도(頻度)와 질(質)을 되돌아보자고 제안(提案)한다. “스마트폰이나 TV쪽이 매혹적으로 보이거나, 일에 쫓겨 손을 쓸 수 없는 탓에 무심결에 낮잠을 자는(보물을 가지고 있을 뿐 활용하지 못함) 인간관계가 있을지도 모른다.”라고.
불법(佛法)에서는 ‘선지식(善知識)’ - 좋은 벗과 유대(絆)를 맺을 것을 가르친다. 석존(釋尊)은 “좋은 벗을 갖고, 좋은 벗과 함께 나아간다는 것은 불도(佛道)의 반(半)이 아니라 불도의 전부(全部)인 것이다.”라고 말했다. 이 말은 이 책에도 소개되어 있다.
좋은 사람과의 관계가 자신을 성장시키고, 인생을 풍부하게 물들인다. 자, 오늘도 벗의 곁으로! (川)
月々日々に――池田先生の折々の言葉
2024年8月18日
生命には、宇宙大の可能性がある。
自分らしく、未来の勝利を創っていく。
その心で進むのが勝利者、幸福者です。
※2010年3月17日付聖教新聞に掲載のメッセージを基にしています。
寸鉄
2024年8月18日
生命を慈しむ知恵が一番大事だ―戸田先生。
万人尊敬の心で足元から対話
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栃木青年部の日。
使命の場で信頼光る青春王者。
勇敢に友情拡大の先駆を
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未来部の“夏の挑戦”が大詰め。
鳳雛の成長こそ皆の希望。
最後まで応援
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暑い季節は脳梗塞による死亡率1.6倍。
生活習慣の見直しや健診で健康人生
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「再訪したい国」世界一は日本と。
食、文化、自然に加え、“人”も魅力の国に
名字の言
健康で幸せな生活を送るには?
2024年8月18日
「この世に本当の贅沢は一つしかない。人間の関係という贅沢がそれだ」(フランスの作家サンテグジュペリの言葉、渋谷豊訳)▼この言葉を科学も証明する。80年以上、同一家族を数世代にわたって追跡調査する「ハーバード成人発達研究」をもとに書かれた『グッド・ライフ』(辰巳出版)。同書の結論は次の一点。「健康で幸せな生活を送るには、よい人間関係が必要だ」(児島修訳)▼家族、学校、職場、地域……人間関係はさまざま。普段から顔を合わせる友もいれば、月に1回、年に数回という友もいる。大切なのは関係を維持する努力。種をまいても水と栄養を与えないと育たないように、同書は交流の頻度と質を振り返ろうと提案する。「スマートフォンやテレビのほうが魅惑的に見えたり、仕事に追われて手が回らなかったりするせいで、うっかり宝の持ち腐れになっている人間関係があるかもしれない」と▼仏法では「善知識」――善き友と絆を結ぶことを教える。釈尊は「善き友を持ち、善き友と一緒に進むということは仏道の半ばではなく、仏道の全てなのである」と述べた。この言葉は同書にも紹介されている▼善き人との関係が自身を成長させ、人生を豊かに彩る。さあ、きょうも友の元へ!(川)
첫댓글 감사합니다 건강한 하루되세요
감사합니다 휴가 다녀오셨어요?
기다렸습니다
감사합니다👍
감사합니다 ~~