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<p class="cafe-editor-text"><br />지난 3주차 '금쪽같은 수업'은 <br />해외 전지훈련 관계로 참석하지 못했다.<br /><br />27분 늦는 바람에 그 유익했던 피지컬 트레이닝도 못들었다, 매우 아쉽다. ㅜ ㅜ<br /><br />수업에는 다시보기가 읍다!<br />ㅡ,ㅡ<br /><br />하여튼,<br />대망의 오초를 배우는 날!<br /><br />내가 알던 오초와는 전혀 다른 바로 그 오초!<br />(평소에 내가 아는 오초 = 4초 다음 5초)<br /><br />"앞오초, 빽오초"<br /><br />스페인어 오초는 8, <br />8자를 옆으로 누인 모양으로 걷는다 하여 오초렸다!<br /><br />일단 정면의 거울을 파트너로 생각하고<br />무게중심을 오른쪽발에 온전히 실은 후<br />상체는 왼쪽으로 <br />하체는 오른쪽으로 꽈베기처럼 꼬세요!<br /><br />"상체를 왼쪽으로 보내세요, 하체를 오른쪽으로 보내세요."<br />(앞으로 걸으면 앞오초, 뒤로 걸으면 빽오초)<br /><br />이때, <br />정면에 있는 거울이 파트너임으로 <br />앞오초를 하던<br />빽오초를 하던 <br />얼굴은 항상 정면을 향한다.<br /><br /><br /><br />●골반을 고정하는 게 아니고,<br />상체와 하체를 서로 반대방향으로 비틀기!●<br />행주 짜듯이 서로 엇갈리게.<br />(이 부분 매우 유익했슴)<br /><br />"오~메, 사람 둑것네!" <br />"탱고가 사람잡네!" ㅜ ㅜ<br /><br />일단 90° 먼저 연습하고나서 180°도 연습하기.<br /><br />루부르싸부님 왈 ~~~~<br />"유리벽을 두손으로 집고 오초연습하는 분들 계시는데 '통곡의 벽'인가요?"<br /><br />유리벽을 미는 힘으로 도는 게 아니라,<br />몸을 비틀어 꼰 후 <br />자연스럽게 풀리는 힘으로<br />오초하라는 의미인 듯.<br />(한손의 검지손가락 하나만 벽에 대고 오초 연습)<br /><br />~~~~~ 전지훈련 가서 춤추는데 <br />그 모습도 매우 아름다운 땅게라께서 <br />머리를<br />내 오른쪽 턱에다가 대고<br />빡쎄게 밀면서 Ocho하더라! <br />" 아 ~~~ 아!"<br />그 나라에서는 Ocho를 이렇게 가르쳤을까나?<br />ㅜ ㅜ<br /><br /><br />각자 전면 거울 보고 연습하고 나서<br />파트너와 앞오초, 빽오초를 해봤다. 잼있다. <br /><br />한시간반 수업이 금방 끝난다.<br /><br />"내가 알던 <br />그 닉네임도 아름답고 찬란한 <br />리엘님이 <br />89기 대선배면서 Dj라는 사실을 첨 알았다."<br /><br />수업 후 potluck도 아주 잼있었다.<br /><br />여전히 <br />버퍼링이 심한 실력으루다가<br />여러 딴다를 췄다.<br />그저 감사드릴 따름입니다. <br /><br /><br />참으로 오랜만에 <br />보고싶었던 쌤을 이곳에서 만났다.<br /><br />쌤 왈 ~~~~~<br />"오랜만에 한번 춰볼까요." ㅡ,ㅡ<br /><br />"제가 숨이나 제대로 쉴 수 있을런지 몰르겠어요."<br /><br />그나마 한딴다가 세곡이어서 무지 다행이다,<br />네곡이었다면 너무 많이 힘드셨을 듯.<br /><br />땅고 ~~, 격하게 잘 추고싶다!<br /><br /><br />여러분 감사합니다. ^^<br /><br /><br /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cafe_image/sticker/big/sticker_286.png' /></p><p class="cafe-editor-text"><br /><br /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cafeattach/6uP/5a496d6b80ac39aa116818bd3158264339cde776' class="txc-image" /></p><p class="cafe-editor-text">이국의 Millonga.<br /><br /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cafeattach/6uP/ed584f473cbcf9545d52427df7608898fd589ad8' class="txc-image" /></p><p class="cafe-editor-text">●107금, 이만하면 얼굴은 알아볼 수 없을 듯. ^^<br /><br /><br /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cafeattach/6uP/cbdd2bbd521a5bb1d64c807ef088cef645ba3832' class="txc-image" /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cafeattach/6uP/0575d64a3ae5b20126d17d9de99e9991efe628d4' class="txc-image" /></p><p class="cafe-editor-text">미세먼지 없는 날, 김포 아라뱃길!<br /><요즘 폰카 성능 너무 좋다></p>
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솔땅초급 144기 게시판
후기
"당신의 상하체를 행주 짜듯이!" --------------고래심줄같은 Ocho------------- ♤107금 초급4주차♤
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첫댓글 통곡의 벽이요? ㅎㅎㅎ
오초연습하다보면 곡소리가 나오긴하더라고요 ㅎㅎㅎ
글을 너무 잼나게 쓰십니당!
아름다운 조안님 1빠십니다! ^^
팔딱거리며 살아있는
생생 후기 ☆☆☆☆
잼나게 잘 읽었슴다!!
갬성 닉의 다혜숲선배님이 궁금하군요. ^^
글이 참 즐겁네요~
수업 참석을 못했는데,
후기 잘 읽고 갑니다^^
클라우디아님 감사합니다. ^^
아... 유학파~~~^^!!!
Oh ~ my ~ ALI 선배님! ^^