잠을 잘못 자서인지 목이 아플때는 어떤 혈자리에
침이나 뜸을 해야 하나요 ??
첫댓글 일명 낙침이라고 하는것인데,아주 심한 경우가 아니라면 굳이 침뜸할필요는 없습니다.지압만으로도 가능합니다.치료점은 많습니다.1.아주 간단하게 4,5째손가락 뼈가 만나는곳에 있는 중저를 세게 계속 누르면 됩니다.2.이외에도 술자에 따라 효과가 있다고하는 여러혈이 있습니다. 거골,천주,견정이 대표적입니다.3.팔꿈치의 곡지를 세게 누르면서 고개를 좌우로 돌려보아 통증없이 목을 돌릴수있다면, 이곳 곡지만 눌러도 됩니다.
첫댓글 일명 낙침이라고 하는것인데,아주 심한 경우가 아니라면 굳이 침뜸할필요는 없습니다.지압만으로도 가능합니다.
치료점은 많습니다.
1.아주 간단하게 4,5째손가락 뼈가 만나는곳에 있는 중저를 세게 계속 누르면 됩니다.
2.이외에도 술자에 따라 효과가 있다고하는 여러혈이 있습니다. 거골,천주,견정이 대표적입니다.
3.팔꿈치의 곡지를 세게 누르면서 고개를 좌우로 돌려보아 통증없이 목을 돌릴수있다면, 이곳 곡지만 눌러도 됩니다.