고관절골절
고관절 골절은 대부분 낙상사고를 통하여 발생하게 됩니다. 따라서 고관절 골절을 예방하기 위해서는 낙상사고를 예방하는 것이 가장 중요하다 할 수 있습니다. 고관절 골절로 인한 낙상사고는 평소 적절한 운동을 통하여 근력, 관절기능, 민첩성, 균형감 등을 길러준다면 위험을 크게 줄일 수 있습니다. 걷기나 등산 등 가벼운 유산소 운동이 고관절 골절을 예방하는데 큰 도움을 주고 있으며 그외에도 엉덩이, 대퇴부 등 고관절 주변 인대와 근력을 길러주는 운동이 좋습니다.
고관절골절, 고관절인공관절수술
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