유튜브 보고 혼자 운동했더니 올림픽 금메달

[코난.카페장(경기)]

줄리어스 예고

89년생 175cm 93kg

그런데 놀랍게도 줄리어스는 신체조건은 물론
힘이나 순발력이 타 선수대비 뛰어난 편이 아니라고한다.

세계적 창던기지 코치들은 그의 펄펙트한 폼에 주목했다.

바로 창던지기의 전설을 보고 배웠기때문

꽈당

[9115 (대구)]

우와 하다가 마지막 장면에서 갸우뚱.. 긴가민가 하네요(앤딩컷)ㅎ

[커피더블(서울)]

인간승리...하...

[카카로트(부산)]

타고난 근육질에 순간 집중력이 대단한 듯..

[9115 (대구)]

매번 던질때 마다 너머 지듯이 던지는게 효율적일 지.. 선배님 보시기엔 어떤지요?^^

[카카로트(부산)]

효율적이라고 봅니다..
창을 원하는 각도 & 방향으로 던지려면 발목, 무릎, 허리, 어깨. 팔, 악력 모두 강력해야 할 것이구요 ... 한 순간에 최대의 힘을 집중시키는 방법을 터득해야겠지요..
창을 던지고 땅바닥에 나뒹구는 것은 그러한 힘을 '창던지기' 에만 집중한다는 것으로 창이 손을 떠난 후의 일은 신경쓰지 않는다는 것이지요 ..
어쩌면, 앞으로는 저런 던지기 방법이 표준으로 채택될 수도 있을 것 같습니다..
투척선 코 앞까지 발끝을 내딛는 방법을 쓰는 지금의 표준안 보다 최대근력을 순간적으로 집중시키기에는 훨씬 더 효율적일 것 같다는 생각입니다.

[9115 (대구)]

역쉬~ 고견 감사합니다 선배님~^^

[9115 (대구)]

온라인에서 만난분중 탑1 인분 입니다 정말 고마우신분~👍👍👍👍👍.............,

[카카로트(부산)]

아이구 .... 이런 ..... ;;;;;