저도 항암중 하늘높은줄 모르고 콜레스테롤수치가 계속 치솟아서 항암때문인가 했는데요.. 교수님왈.. "뭐만 하면 다 항암 때문이래.." 하시더라구요.. 제차 여쭤도 항암과는 상관없다고 하시던데요. 전 가족력도 있었고 항암전엔 약 먹기 간당간당한 수치였는데 계속 오르더니 마지막 항암후엔 330까지 올라서 교수님이 고지혈증약 먹으라고 처방해주셨다는..
고지혈증은 고기 보다는 탄수화물과 연관이 더 높습니다. 탄수화물은 소화가 되면 포도당으로 변하여 혈액속으로 들어가는데.. 혈액속 포도당이 남아돌면 중성지방으로 변하여 몸에 저장이 됩니다. 중성지방이 증가하면 저밀도 콜레스테롤도 증가하고 저밀도 콜레스테롤이 혈관에 안좋아요. 저도 고지혈증약 복용중인데.. 의사가 밥 대신 고기 먹으래요. 결론은 먹은 만큼 움직여서 혈액속 에너지원을 다 소비시키면 그만인데.. 이게 참~~ 어려운 일입니다.
첫댓글 동네 내과에서 스타틴 처방받아 매일 한알 드시면 됩니다.
동네병원에 가서 상담받아봐야겠어요ㅠㅠ 감사합니다^^
저도 항암중 하늘높은줄 모르고 콜레스테롤수치가 계속 치솟아서 항암때문인가 했는데요.. 교수님왈..
"뭐만 하면 다 항암 때문이래.."
하시더라구요..
제차 여쭤도 항암과는 상관없다고 하시던데요.
전 가족력도 있었고 항암전엔 약 먹기 간당간당한 수치였는데 계속 오르더니 마지막 항암후엔 330까지 올라서 교수님이 고지혈증약 먹으라고 처방해주셨다는..
아....... 왜공감되죠?ㅋ "뭐만하면 항암때문이래".....ㅋㅋㅋㅋ 부작용이라 합리화시키고싶은 제마음이 딱들켰네욤ㅠ 힝ㅠ 전 항암전 수치가 정상수치였어서 ㅠ 참 애매하네요ㅠㅠ
가벼운 고지혈증은 운동으로도 개선이 충분히 가능합니다.
카스테라가 생각보다 기름이 많이 들어가는 빵이라 지방 섭취가 많으셨나보네요
아....기름이 들어가나요? 몰랐.......ㅠㅠ 운동 매일 2시간씩 하고있는데ㅠㅠ 피검 재요청을 해봐야할라나바요ㅠㅠ
콜레스테롤은 운동보다는 식습관과 관련이 큽니다. 탄수화물, 케잌이나 과자 같은 것 등등. 우선 식생활을 개선 하시면서 반드시 주치의와 상의하시기 바랍니다.
식습관이 중요하겠죠ㅠㅠ몸에안좋은음식도 먹고싶은거 조금씩먹는걸로 합리화했는데 ㅠ이제 아예 입도대지말아야겠어요ㅠ 답변감사합니다^^
저희딸도 호지킨2기로 치료 끝나고보니 콜레스테롤수치가 확올라있어서 고지혈증약 처방받았는데 안먹고 정말 열심히 식단관리와 운동병행하니 수치가 정상범위로 떨어졌고 오히려 좋은콜레스테롤수치는 더 올랐어요
식단과 운동열심히 하시면 돌아옵니다~
아 저와 같은 병기네욤ㅠ 저와같으신경운가바요ㅠ전 교수님이 콜레스테롤 이야기한적이없어 당황스럽기만하네요ㅠ운동은 진짜누구보다 열심히하구있는데 식단이 문제인가바욤ㅠㅠ 열심히해보께요! 답변감사해요♡
고지혈증은 고기 보다는 탄수화물과 연관이 더 높습니다.
탄수화물은 소화가 되면 포도당으로 변하여 혈액속으로 들어가는데..
혈액속 포도당이 남아돌면 중성지방으로 변하여 몸에 저장이 됩니다.
중성지방이 증가하면 저밀도 콜레스테롤도 증가하고 저밀도 콜레스테롤이 혈관에 안좋아요.
저도 고지혈증약 복용중인데.. 의사가 밥 대신 고기 먹으래요.
결론은 먹은 만큼 움직여서 혈액속 에너지원을 다 소비시키면 그만인데..
이게 참~~ 어려운 일입니다.
밥대신 고기는 진짜 자신있눈데....ㅋㅋㅋ저 포도당수치도 높게나왓는데 이유가 이때문이군요ㅠㅠ 항암할땐 잘먹으라해서 잘먹었더니 찐살이 부작용이네요ㅠ 흐헝ㅠㅠ 답변감사해요♡♡
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