과제 3 팔굽혀펴기 하강 시 주동근에서
하강, 상승 관련 없이 주동근은 동일하다고 하셨는데 이건 팔굽혀펴기 동작에서만 해당되는 말인지 궁금해서 질문남깁니다
첫댓글 등속성 장비로 운동하는 것이 아니라면 주동근은 변하지 않습니다.
첫댓글 등속성 장비로 운동하는 것이 아니라면 주동근은 변하지 않습니다.