하지 정맥류 원인 초기 통증

[묵호]

하지 정맥류, 왜 생길까? 초기 통증은 어떻게 나타날까요?

하지정맥류는 다리 정맥이 늘어나 불룩하게 튀어나오는 질환입니다. 단순히 미용적인 문제뿐만 아니라 다리의 통증, 무거움, 부종 등 다양한 불편함을 유발할 수 있습니다.

하지정맥류, 왜 생기는 걸까요?

하지정맥류의 가장 큰 원인은 정맥판막의 기능 저하입니다. 정맥판막은 혈액이 심장으로 되돌아가는 것을 돕는 일종의 밸브 역할을 하는데, 이 판막이 손상되면 혈액이 역류하면서 정맥이 늘어나게 됩니다.

다음과 같은 요인들이 정맥판막 손상을 유발할 수 있습니다.

• 유전적인 요인: 가족력이 있는 경우 하지정맥류 발생 위험이 높습니다.
• 나이: 나이가 들수록 정맥벽이 약해지고 판막 기능이 저하될 수 있습니다.
• 직업: 오랫동안 서 있거나 앉아 있는 직업, 무거운 물건을 자주 드는 직업 등은 하지정맥류 발생 위험을 높입니다.
• 비만: 과체중이나 비만은 다리 정맥에 부담을 주어 하지정맥류를 악화시킬 수 있습니다.
• 임신: 임신 중에는 호르몬 변화와 자궁이 커지면서 하지정맥류가 발생하거나 악화될 수 있습니다.

하지정맥류, 초기에는 어떤 증상이 나타날까요?

하지정맥류 초기에는 혈관이 눈에 띄게 튀어나오지 않더라도 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.

• 다리 무거움: 다리가 무겁고 피곤한 느낌이 지속됩니다.
• 부종: 특히 오후나 저녁에 발목이나 종아리가 붓습니다.
• 통증: 다리에 쑤시거나 아픈 느낌이 들 수 있습니다.
• 저림: 다리가 저리거나 당기는 느낌이 날 수 있습니다.
• 야간 근육 경련: 밤에 종아리 근육이 자주 쥐가 납니다.

다리 부종, 혈관 돌출 등 초기 증상을 보여주는

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하지정맥류 초기 증상

하지정맥류, 어떻게 관리해야 할까요?

하지정맥류는 초기에는 생활습관 개선을 통해 증상을 완화할 수 있습니다.

• 규칙적인 운동: 가벼운 유산소 운동과 하체 근력 강화 운동은 혈액순환을 개선하는 데 도움이 됩니다.
• 다리 올리기: 틈틈이 다리를 심장보다 높게 올려주면 혈액 순환을 원활하게 해줍니다.
• 압박 스타킹 착용: 압박 스타킹은 정맥 순환을 돕고 부종을 완화하는 효과가 있습니다.
• 체중 관리: 적정 체중을 유지하는 것이 중요합니다.
• 금연: 흡연은 혈관 건강에 악영향을 미치므로 금연해야 합니다.

압박 스타킹 착용 모습을 보여주는

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압박 스타킹

하지만 증상이 심하거나 악화된다면 반드시 전문의에게 진찰을 받고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.

참고: 위 내용은 일반적인 정보이며, 개인의 건강 상태에 따라 증상이나 치료 방법이 다를 수 있습니다.

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