이맘 때쯤이면 항상 비염으로 고생했는데, 수영을 하지 않아서 그런지 아직 코가 안녕하시다. ^^
올해 가을도 지나간 가을과 별반 차이 없을 것이라는 것을 알아버린 중년 남자가 되어버린 무비 ^^
자자~~ 비긴 어게인 ~~~
2014. 9. 22.(월)
아침 : 런 10km 헬쓰장
저녁 : 런 2시간
기분 언짢은 일이 있어서 술로 풀려다가
트레드밀에서 아시안게임 배드민턴 여자단체전, 펜싱, 남자수영 계영 800미터 등 보면서
2014. 9. 23. (화)
점심 : 트레드밀 조금, 이것저것 섞어서 몸풀기 조금
저녁 : 런 1시간 헬쓰장
아시안게임 펜싱 사브르 여자단체전 금메달을 보면서 ^^
박태환은 자유형 400미터 동메달. 전성기가 지나갔다보다.
2014. 9. 24. (수)
저녁 : 런 1시간 헬쓰장
삼국지 4권 시작
그 많은 영웅들이 죽었는데도 또 다른 영웅들이 새롭게 등장한다.
2014. 9. 25. (목)
아침 : 런 1시간 헬쓰장, 이것저것 섞어서 조금
김경오 부친상 수영 한서병원
14년전 부산에서 같이 근무했던, 1년전 울산 갔을 때 거기 있었던......
첫댓글 1. 여가가 나랑 노래 할래요? 남자가 함께 철인 할래요??
2. 남자가 나랑 노래 할래요? 여자가 함께 철인 할래요??
누가 먼저 일까요~~~~~?????
저는 분위기로 봐서 1번요~~~~ㅎㅎㅎ
왜냐면 남자가 철인완주후~~~여유롭게 술한잔 하면서 여자 꼬시는것 같아서요~~
완주후에 술 한잔이라~~~철인으로서 당연한듯 해서요~~~ㅋㅋ
완벽한 감정이입=상덕 마음?!
@박정배 우리 모두의 마음~~~ ㅎㅎㅎ
그러게 말입니다 다시 시작해야되는데
무슨일 있남?? 춘마 썹쓰리 기대하고 있는뎅 ~~~
항상 시작. 늘 시작에서 시작으로 끝나지.
정말 그런 것 같습니다.
오~~~ 아침 런.
"이제 다시 시작 해 봐~" 가사가 연상됩니다.
아침 런. 하루하고 이틀 쉬고 흐흐흥 ....