목차 소개 - 제목 : 잃어버린 무술의 반쪽을 찾아서(저자:김정성) - 곧 출간 예정

[진영]

제목 : 잃어버린 무술의 반쪽을 찾아서

■서두

무술과 수행 - 체득(무위정법, 무유정법)

제1장 무술과 수행에 대한 이해와 깨달음

  

1. 자연의 이치와 도

1)자연의 이치(제로화의 원리)

         ■ 자연 형평의 원칙

        ■ 인생에서 무임승차란 없다

2) 자연에 순응

3) 하나로 연결됨

2. 인생 삶 즉 수행  

생각을 바꿔라, 그래야 내가 산다.  

1) 삶, 즉 수행이니 무술, 즉 수행이다.

2) 무술 수행과 깨달음의 종착역 - 사랑

3) 깨달음의 이해

     ▹올바른 길

     ▹헛된 행위

     ▹조화로움

     ▹주제파악

4) 깨달음의 허상

     ▹“깨달았다”란 이제 정상이 되었다.

     ▹깨달음이란 자연스런 삶의 방법을 터득하는 것.

     ▹깨달음이란 하나의 진리에 다가서는 것

5)색즉시공과 공즉시색을 통한 인간 삶

        ⑴ 해석

        ⑵ 공의 핵심과 실체

        ⑶ 공의 본질과 실체를 통한 인간 삶의 향로

        ⑷ 십우도를 통한 공의 의미와 실체, 이의 현대적 해석을 통한 이해

        ⑸ 공을 통한 자연의 이치에 따른 자연스러운 삶과 서구의 실용적 사고에 따른 자유로운 삶

           ⑹ 수행의 실용주의에 입각한 지도자의 중요성 고찰

         ⑺수행의 실용성에 비춘 선진 의식 속 자유의 의미와 인간 삶의 깨달음

3. 무술 수련 - 호흡과 명상

1) 호흡과 수행

    ⑴ 호흡의 올바른 이해

    ⑵ 호흡의 기본 요건

    ⑶ 호흡 방법

    ⑷ 고른 호흡

    ⑸호흡에 따른 기운의 움직임

    ⑹ 무술수련의 호흡과 명상을 통한 깨달음의 이해

        ▹무위를 통한 호흡

        ▹무위를 통한 명상

        ▹호흡과 명상, 그리고 깨달음

2) 몸 수련을 통한 수행 - 깨달음

    ⑴ 육체적 술기 연마와 호흡의 상호 관계 이해

    ⑵ 몸을 통한 육체적 연마가 이끄는 깨달음

3) 무술 수련을 통한 명상의 역할과 목적

    ⑴ 명상과 호흡수련 - 좌선, 참선 등

    ⑵ 명상의 역할과 목적 - 깨달아가는 삶

    ⑶ 명상의 실체와 마음의 목적지

4) 호흡을 통한 즐거움

    ⑴일상 속의 자연스런 호흡

    ⑵호흡의 맛과 흐르는 기운의 멋

    ⑶호흡 수행의 법

    ⑷들숨과 날숨을 통한 기운의 나타남

    ⑸현대인의 의식과 가치관의 수준으로 바라보아야 한다.

5) 인체 기계의 작동 - 영 혼 육 (정기신)

    ⑴ 도표를 통한 명상의 터득을 위한 원리 이해

    ⑵ 무술과 몸 기계 움직임의 원리

    ⑶ 깨달으면 죽으나 사나 같게 된다.

    ⑷ 자연에 순응 - 내 몸은 내 것이 아니다.

제2장 잃어버린 무술의 반쪽에 대한 고찰 

  

무술의 이치와 도

1.무술 창시

   1)무술 관련 단어들을 통한 무술 수련의 이해

   2)무술 창시 시스템의 이해

   3)현대 무술의 올바른 창시

   4)현대무술로서 해동검도의 창시는

2. 무의 동원

   1)무술과 의술이 나오는 이치

            ◾ 그림을 통한 무의동원(武醫同原)의 이치와 원리의 이해

   2)기운의 실체와 사랑

        ⑴ 신체 변이 조정

        ⑵ 근막이완요법

        ⑶ feel&connect

        ⑷ 장기의 조화 - 침, 뜸

        ⑸ 장기의 활성화

        ⑹ 에너지(빛=파장=사랑=힘)의 밸런스 조절

                 ◾ 삼라만상을 이끄는 실체(사랑)와 인간과의 상호관계를 그림을 통한 이해

   3)힐링의 원리 - 침 뜸 수기

             ◾ 그림을 통한 기운의 체득과 힐링의 원리 이해

3. 기무 수련을 통한 ‘체득’의 이해와

잃어버린 반쪽의 의미 고찰

   1) 그림을 통한 기무 수련과 무술, 체득과 수행의 상호관계

         ⑴ 무위와 유위를 통한 체득의 수행 이해

         ⑵무위와 유위를 통한 무술 수행과 올바른 실천 이해

       ⑶ 무(武術)와 도(武道)에서 기무(氣武)의 기능과 역할을 통한 무예(武藝)의 이해

       ⑷ 기무수련을 통한 무술과 바른 수행의 이해

        ⑸ “잃어버린 무술의 반쪽을 찾아서” 에 대한 이해와 고찰

2) 체득 - 무위정법 - 잃어버린 무술의 반쪽

          ⑴ 무위(無爲)와 유위(有爲)

          ⑵ 무위(無爲)의 실체

          ⑶무술과 무도, 그리고 무예

          ⑷무술 수행과 일상생활

          ⑸무술 수행을 통한 인간 삶의 궁극적 목표 이해

3) 무술 수행의 궁극적 목표

         ⑴ 체득을 통한 리(離)의 단계 - 창조영역

         ⑵ 체득을 통한 의식의 각성과 변화 - 깨달음

         ⑶ 체득을 통한 인간 삶의 궁극적 목적의 이해 - 사랑과 영혼 성숙  

  제3장 진영쌍검류 시스템

1. 진영쌍검류의 배경 및 수련의 모토

2. 진영쌍검류 수련의 이해

    1) 도표를 통한 진영쌍검류를 통한

            “잃어버린 무술의 반쪽을 찾아서”란 의미의 이해와 고찰

    2) 호흡을 통한 기운의 흐름 깨닫기

    3) ‘마음을 비워라’ 의 의미와 이해 

    4) 움직임의 실체에 대한 이해와 깨달음  

           ⑴ “내가 있다”는 말의 의미와 이해(내가 주인공)  - 천지인 속 구조적 이해

          ⑵“내가 없다”는 말의 이치에 따른 설명과 이해

          ⑶ 자연의 이치를 통한 호흡과 명상 수련의 이해

    5) 열린 의식 - 생각을 바꿔라, 그래야 내가 산다.

3. 수련의 목적과 목표

    1) 몸기계의 원리 이해

          ⑴몸 기계 관리의 핵심

          ⑵몸 기계 구성의 이해

          ⑶역할

    2) 수련의 목적

          ⑴수행, 즉 도(道)

          ⑵인간 삶의 궁극적 목표

    3) 무술과 인간 삶 즉 수행의 종착역

4. 수련체계

    1) 기무(KIMU)수련

         ⑴배경 및 설명

         ⑵수련체계 및 설명

                   ▖기본기무

                   ▖건강기무

                   ▖실전기무

                   ▖치료기무

         ⑶ 기무수련과 명상을 통한 몸의 회복

         ⑷ 빛 기운의 이해를 통한 즉각적 몸치유의 이치와 원리 이해

         ⑸ 기무수련의 효과와 혜택

                     ⓐ 효과적인 수련을 위한 세 가지 단계

                     ⓑ 힐링 능력을 갖추기 위한 기본 마음 

                     ⓒ 질적 삶의 향상을 위한 기본 마음

2) 쌍검(SSANGKUM)

      ⑴ 진영쌍검류

                ▖쌍검착발도술 (drawing & sheathing with two swords)

                ▖쌍검족술 (kicking with two swords)

                ▖쌍격검술 (sparring with two swords)

                ▖쌍검베기 (cutting with two swords)

                ▖쌍검무 (swords dance with two swords)

      ⑵ 단계별 수련 과정

3) 힐링 시스템(치유, Healing System)

       ⑴체질 구분

      ⑵파장운동에 의한 즉각 치유의 이치와 원리 이해

      ⑶신침(위파싸나 아큐팡쳐‧Vipassana Acupuncture)과 뜸

      ⑷맨손 수기(Hand Therapy)

5. 진영쌍검 술기

      1) 기무 기본세

      2) 쌍검 기본세

      3) 기본 쌍검법

■맺음말

(*출간 시, 필자의 의도에 의해 상기 목차 다소 변경이 있을 수도 있슴.)

■참고 : 무술수련자와 수행자(구도자)를 위한 필독서

  "잃어버린 무술의 반쪽을 찾아서" - 저자 : 김정성

http://cafe.daum.net/enlightenment-k/dcM5/132