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출처: 건강한 일상생활. 원문보기 글쓴이: 안개꽃~˚♡。
구강건조증
입안이 빠짝 마르고 혀자주헐고 .....침이부족 하군요
늘어나는 구강 건조증 개선 방법은......
자주입안이 건조해져 항상물통을 손에 쥐고사는 김성욱(가명 33서울 강동구)씨 김씨는 최근 볼안쪽이헐고 혀가 갈라져 병원을찿았다가 구강건조증 진단을받았다두드러기가 잘생겨 8년넘게 알레르기 약을 복용한 것이 문제였다
김씨는 약복용을 AJACBJ더니 상태가 나아졌지만 두드러기가 나면 입안 건강부터 걱정한고 말했다
침분비량 분당01m/이하면 건조증
침은 면역의 첨병이다 락토페린이나 라이소 자임 같은 항균물질이 듬뿍들어있다 항균물질은 외부에서 유입된 물질을 해독하고 중화한다 입안에 뜨거운 음식에의해 데거나뾰족한 물건 때문에 상처가 생겨도별치료없이 빠른 시간에 잘낮는이유다
침에는아밀라아제를 포함한 효소가 있어 음식물 소화도 돕는다 입안점막을 부드럽게 해주며 음식물이 식도로넘어가게만드는 유활제 역할도 한다 하지만 침분비량이 정상이하로 떨어질때가 있다
바로 구강건조증이 생겼을때다 평소안정된 상태에서 분당0.3m/속도로 나온다 구강건조증 진단기준은 분당분비량0.1m/이하다 원인은 다양하지만 약물사용으로인한 부작용이 대표적 고혈압 치료제.항 우울제.항히스타민 (알레르기 치료제)같은약물을 장기 복용하면 침분비가 억제 될수 있다
이런종류의 약은 400~600종에 달한다 경희대 치과병원 구강내과 홍정표교수는 최근 중년이후 이런약을 복용하는 사람이 늘어 구강건조증도 증가하는 초세라고 말했다 50세이상은 10%65세이상은 30%정도가 정도가 환자로 추정된다
과도하게 스트레스를 받아 몸이 긴장상태일 때.침샘에 염증이 생겼을 때.몸안에 생긴돌이 침샘분비를 막았을때도 일시적인 구강건조증이 생긴다 당뇨병이나 빈혈있거나 발사선 치료를받으면서 침샘이 손상된 경우에는 영구적인 구강건조증이 나타날 수 있다
충치.이몸병늘고 우울증 까지 걸려......
문제는 구강건조증이 생기면 입안 곳곳에 문제가 발생한다는점이다 씹거나.삼키키힘들고 입안이 타는듯한 느낌이든다 .맛을 잘느끼지 못한다 카톨릭대 성바오로 병원 당뇨병센터 장상아교수는 당뇨병같은 지병이있으면 특정약을 장기간 복용 할 수밖에 없어침샘기능이 현저하게 떨어진다 고 말했다
이 때문에 병원균에 대한 항균작용이 약화돼 충치나 잇몸질환이 잘생긴다는 것이다 또침이적으면 입냄새가 심해져 사람만나는 것을 피하거나 우울증에 걸리기 쉽다
이렇게 되면 다시우울증약을 복용하게돼 구강건조증이 심해지는 악순환의 고리에 빠진다 항균작용을 나타내는 여러물질과 면역 단백질이 없어지면서 혀의 돌기가없어지고 입술이점점 갈라지는 증상도 나타난다
생할습관 개선하고 인공타액 사용 ..........
구강건조증의 원인을 찿아 제거하면 바로 증상이 개선된다 하지만 원인 질환이 만성병인 경우 또는 약물복용할때에는 치료가 쉽지않다 이때 홍조나 무기력증 같은 부작용을 예상 할 수 있다
또침샌분비 촉진제는 천식이나 위궤양 환자에게 사용하면 위험하다 심혈관질환이 있는환자라면 주의가 필요해전문가의 투약지시가 따른다 가장효과적인 치료법은 생활습관을 개선하는 것이다이안을 항상 청결하게 하고 입이 마르지 않도록 물을 조금씩 자주마시는 것이 좋다
무설탕껌이나 신맛이 나는 과일 .사탕을 먹어 침샘을 자극하는것도 좋은방법이다 신선한 야채류도 자주섭취 하면 도움이 된다 시중에나와있는 겔이나 스프레이 타입 의 인공타액제를 사용하는것도 효과적이다
염화나트륨 이나염화칼슘같은 무기질 성분 으로 이루어진 타액제를 사용하면 입안에서 분비되는 침의 역할과 점막 보습효과를 볼 수 있다 일반약품으로 분류되어 있어 구입하기쉽다 동아제약 드라이문트의 경우 입안이 말T다고 느껴질 때 적당량을 매일 수회뿌리거나 도포한다
특히 인공 타액제는 무기질 성분이므로 부작용도 적다 종양제거후 방사선치룔받고 난뒤 구강건조증이 생긴 환자 에게 적합하다
권병준기자 2012년 2월27일 중앙일보