2025년 8월 31일(일) 아차용마 : Rehabilitation hiking

[돼랑이(산행대장)]

안녕하세요 돼랑이입니다.

영어에 깜짝 놀라셨죠??
재.활.산.행 입니다 ^^

모르시는 분들도 많으시겠지만 굳이 얘기하자면 제가 무릎수술 후 재활중에 있습니다 ^^

2달 가까이 순조롭게 잘 재활운동하고 있고, 앞으로도 1~2달은 더 천천히 재활해야 될 입장인지라 테스트 겸 살방으로 재활산행 하려합니다.

나다 싶으시면 함께해요~

1. 부상이슈로 재활이 필요하신 분
2. 잦은 종주산행으로 회복운동이 필요하신 분
3. 일요일 오후 "나오늘 한가해요" 이신 분
4. 점심겸저녁으로 아구찜or해물찜이 땡기시는 분

◆집결장소와 시간 :
2025년 8월 31일(일)
- 오전 11시 아차산역(5호선) 2번출구 롯데리아 앞

◆ 산행코스
- 기원정사->아차산->용마산->사가정역

◆ 산행 시간 :
약 5km, 4시간 (더딘 걸음 기준)
- 산행중에는 간단한 행동식으로 해결하고 내려와서 맛난 뒤풀이 먹을께요

◆ 산행 안내 :
돼랑이 010-6493-9498

◆ 준 비 물 :
- 마실 음료와 간단한 행동식
- 가장 중요한 즐길 마음

◆ 뒤 풀 이 :
하산 후 찜집에서 해물찜이나 아구찜

p.s 많이 천천히 진행예정입니다.
추월 및 앞서기 환영합니다 ^^

[마리아]

3,4번에 해당 되네요
참석해요^^

[돼랑이(산행대장)]

일욜오후 외롭고 해물찜 땡기시는 마리아님, 환영합니다 ^^

[혜정°]

전1.2.3.4에 추가로
4-1 맛집커피
참석합니다~

아~~옛날이여~

[돼랑이(산행대장)]

일욜오후 외롭고 해물찜 땡기시며 회복운동 필요하면서 커피맛집 원하는 혜정님, 환영합니다 ^^

[산은]

1234 해당 되는게 없는데 가도 될런지…
4-1 땡기네요 ㅎ

[돼랑이(산행대장)]

분명 일욜오후 "나 오늘 한가해요~" 이지만 커피만 땡기신다 우기시는 산은님, 환영합니다 ^^

[루아포레]

울 엄니집서 걸어서 갈 수 있는 용마산 인데 요날은 일정이
ㅠ
사가정 맛집 어디에요?
시간날 때 함 가봐야겠어요.

[돼랑이(산행대장)]

사가정역 근처에 '찜집' 이라고 근방에서는 사람들 꽤 찾아오는 해물찜집이에요~
엄니집 오셨을때 연락주세요~ 저희집도 가까우니.. 해물찜한판 대접할께요 ^^

[알란(산행대장)]

참석합니다
이유는 없습니다. ^^

[돼랑이(산행대장)]

알란대장님 컴백을 축하드리며, 이유없이 환영합니다 ^^

[오투]

참석합니다
지는 4번요~^^

[돼랑이(산행대장)]

해물찜 땡기시는 동안외모 오투님, 두번째 만남 환영합니다 ^^

[눈만펑펑(산행대장)]

참석합니다~^^

[돼랑이(산행대장)]

말해뭐해 든든형님 눈펑대장님, 완전 환영합니다 ^^

[산마루(산행대장)]

1,2,4 모두 해당되는 1인임요
특히 4번 굿이네요.
3번이 발목을 선약으로 심신 재활 잘들하세효^^

[돼랑이(산행대장)]

선약으로 불참하는 산마루대장님, 재활 잘 다녀올께요 ^^

[파크]

참석합니다.
오랫만에 아차산 가고싶어서요.

[돼랑이(산행대장)]

간만에 아차산 함께 걸을 파크님, 환영합니다 ^^

[투유]

4번~참석합니다^^

[돼랑이(산행대장)]

해물찜 드시고 맛난 커피까지 드실 투유님, 환영합니다 ^^

[사파이어]

참석합니다^^

[돼랑이(산행대장)]

자주 보니 넘 반가운 사파이어님, 환영합니다 ^^

[이산]

참석합니다 ~

[돼랑이(산행대장)]

이산저산 대간때만 보다가 근교 재활산행에서 보니 더 반가운 이산님, 환영합니다 ^^

[돼랑이(산행대장)]

산행시작부터 끝나는 시간까지 비소식이 계속 있습니다.
강수량 보며 코스 진행하겠습니다.
만나서 산우님들과 의견 나누며 진행하겠지만..
일단 우산은 준비해주세요~~ ^^

[캐로로중사]

참석 합니다

[돼랑이(산행대장)]

두번째 뵈어 더 반가운 케로로중사님, 환영합니다 ^^

[허브]

늦었지만 참석합니다..
늦참 죄송합니다 ^^

[돼랑이(산행대장)]

와우 정말 간만에 뵙게 될 허브님, 환영합니다 ^^

[재벌]

참석합니다
5분정도 늦겠네요

[돼랑이(산행대장)]

넵~ 천천히 오세요~~
재벌형님 완전 환영합니다 ^^

[돼랑이(산행대장)]

★참석자 현황★
1.마리아님
2.혜정님
3.산은님
4.돼랑이
5.알란대장님
6.오투님
7.눈펑대장님
8.파크님
9.투유님
10.사파이어님
11.이산님
12.케로로중사님
13.허브님
14.재벌님