전방십자인대는 무엇인가요?
무릎 안에 두개의 십자인대가 허벅지 뼈와 정강이뼈를
연결하고 있으며, 그 중 앞쪽에 있는 것을 전방십자인대,
뒤쪽에 있는 것을 후방십자인대라고 부릅니다.
전방십자인대는 다리가 앞쪽으로 빠지는 것을 방지해 주고,
후방십자 인대는 뒤로 빠지는 것을 방지해 주는 것이 주 기능이지만
무릎이 돌아가는 회전 운동의 중심 축 역할을 하고 있어 다리가
너무 많이 회전하는 것을 방지하는 역할을 합니다.
전방십자인대파열의 원인은 무엇인가요?
전방십자인대는 다리가 앞으로 빠지는 힘이 가해지거나
회전력이 가해질 때 끊어지거나 다리가 바깥 또는
안쪽으로 꺽어질 때 측부 인대가 끊어지 난 다음 이차적으로
끊어질 수도 있으며 무릎이 과도하게 뒤로 젖혀질
떄에도 손상을 받는데 운동중에 다치거나 어딘가에 부딪히거나
넘어지면서 전방십자인대 파열이 생기기 쉽습니다.
전방십자인대파열의 증상은 무엇인가요?
발열이나 종창, 통증 등으로 걸음 걷기가 힘들어지며 ,
무릎에서 찢어짐을 느끼거나 '탁'소리를 들을 수가 있습니다.
뿐만 아니라 무릎이 빠지는 느낌이 나는데 방치할 경우에는
반월상연골판손상 및 퇴행성 관절염으로 진행이 빨라집니다.
전방십자인대파열의 수술법은 무엇인가요?
전방십자인대파열의 경우 수술법으로는 관절내시경을 통하여
손상된 인대를 제거하고 재건술을 시행할 부위에
드릴링을 합니다. 이 시건을 터널 안으로 삽입하고 나사로
고정한 후 안정성을 관절내시경을 통해 확인합니다.
전방십자인대파열로 관절 내시경을 통한 인대재건술 후
1~2일은 얼음찜질 및 발목운동, 다리들기 운동,
하지 근력 및 관절가동 범위 측정 등을 합니다.
수술 후 피해야 할 행동은 무엇인가요?
첫째, 수술 부위에 뜨거운 열기를 피하여야 합니다.
이로 인해 상처 감염이 생길 수 있기 때문입니다.
둘째, 기본적으로 지시에 따라 12주간 무릎 보조기를 착용하고
주치의의 지시에 따라 각도 조절을 하면서 유지하여야 합니다.
셋째, 환자 스스로 무릎을 함부로 사용하지 말아야 합니다.
재건한 인대가 고정될 때까지는 조심하여야 합니다.
넷째, 통증으로 인해 무기력하다고 누워만 있거나 움직이지
않는다면 수술한 관절이 굳어 잘 움직일 수 없게 됩니다.
관절 구축 예방을 위하여 꾸준한 운동과 활동이 필요합니다.
다섯째, 입맛이 없어 식사를 거르거나 음식 섭취를 하지 않으면
회복이 느려지므로 영양분 섭취와 회복을 위해
적당한 식사를 하여야 합니다.