용천혈의 위치

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☆ 용천혈은 발가락을 제외한 발바닥을 삼등분해서 3분의1이 되는 지점이다.

☆ 발가락을 구부리면 발바닥에 사람인(人)자’모양으로 움푹 들어가는 곳이다.

◐용천혈을 자극하는 여러가지 방법 ◑

☆ 용천혈을 자극하는 방법으로는 침, 뜸 지압 마사지... 등 여러가지가 있다.

1. 용천혈은 발끝에서 시작되어 몸통으로 가는 경락의일부다.

그러므로 용천혈을 지압 할때는 발뒤꿈치 방향으로 밀어주듯이 지압하면 더욱 좋다.

2. 앉은 자세로 발바닥을 반대쪽 무릎위에 올려놓는다.

양쪽 엄지손가락을 모아서 3초이상 지그시 누르는 동작을 10~50회이상 반복한다.

이렇게 매일 하면 3~6개월 후에는 건강이 매우 좋아진다.

3. 주먹으로 용천혈과 발바닥 부위를 두드려도 같은 효과를 볼 수 있다.

4. 나무망치 같은 것으로 매일 30~100번이상씩 용천혈을 두드려도 좋다.

5. 한사람은 바닥에 엎드리고, 다른 사람은 서서 발로 용천혈을 꾸욱 꾸욱 밟아준다.

6. 족욕으로 발을 부드럽게 한후 호두/골프공을 발로밟고 누르거나 굴려주면 좋다.

7. 울퉁불퉁한 지압판이나 자갈밭을 걸어다녀도 좋다.

8. 건강에 좋은 '감씨' 같은 열매 씨앗을 용천혈에 대고 반창고로 붙이고 걸어다닐 때마다 용천혈이 눌려서 자연스럽게 자극을 줄 수 있다.

열매 / 씨앗이 없을 경우 '작은 단추'를 사용한다