오늘 서현이가 유치원에서 전주식물원으로 소풍을 가는날이었어요~
평소보다 한시간일찍 롤샌드위치를 만들려고 알람을 맞춰놨것만, 어제 피곤했는지
7시30분이 넘었다는 낭군님의 깨움에 잠이 번쩍 깨어 정신없이 롤샌드위치를 만들었네용~
요즘 날씨가 좋아서 유치원 소풍도많이가고 견학도 많이가는데
매번 소풍가고 견학갈때마다 메뉴가 걱정이더라구요~
이웃님들 요즘 봄소풍에 봄나들이가시니라고 이것저것 도시락싸면서 롤샌드위치만든것보고~
이뽀야도 우리서현이 소풍갈때 롤샌드위치 만들어주면 좋겠다 생각해서 롤샌드위치를 만들었네용~
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서현이의 소풍도시락만들기 - 누구나 쉽게만드는 롤샌드위치 만들기!
재료 : 식빵, 치즈, 당근, 오이, 샐러드용새싹, 맛살, 마요네즈, 치킨약간 |
집앞마트는 가격도 비싸고, 양도적고~
요즘 장보러 이마트 한번 가야지 마음을 먹었었는데~
낭군님 요즘 자주아프고, 쉬는날도 회의하러가고, 쉴틈이 없는것같아 이마트에 물건주문했는데 잘왔네요!
식빵만빼고 다 이마트에서 주문한것~
롤샌드위치만들기 작전에 돌입하기위한 재료들이에용~
아이들이 잘먹지않는 새싹채소같은것도 샌드위치에 넣어주면 암말않고 잘먹죠!!
이럴때 꾀써서 많이 먹여야해용 ㅋㅋ
아이들이 싫어하는 새싹채소 마요네즈나, 허니머스타드소스에 섞어서 준비합니다.
오이는 씨부분을 제외하고 가늘게 채썰고, 당근도 가늘게 채썰고
맛살은 2등분해서 잘게 찢어서 준비합니다.
전날 낭군님 통닭을 시켜먹었는지 닭가슴살부분이 많이 남아서~
살부분발라서 그릇에 담아놨어용~
아침부터 시간도 늦었는데 닭가슴살 익힐생각에 걱정이었는데, 먹다남은 통닭이있어 이렇게 썼네용 ㅋ
식빵은 테두리 부분은 잘라주고, 얇게 펴주세용
김발 반절로접어서 한두번 꾹꾹 눌러주면 쫙 펴져요~
새싹채소를 버무려둔 마요네즈소스 얇게 펴 담아주고~
치즈랑, 맛살,오이,당근, 닭가슴살 김밥쌀때처럼 오밀조밀 잘 올려준다음~
김밥말듯이 김발로 모양잡아가며 만들어주면 됩니다.
김발로 눌르면 무늬도 나고, 동그랗게 쉽게 잘말아져용~
먹기좋게 썰어 도시락에 담아주면되요~
전 3개정도 샌드위치를 만들어서 3등분해서 도시락에 담아줬어용~
닭가슴살부분도 한조각 넣어주고~
토마토랑 사과도 후식으로 먹으라고 넣어줬어용~
샤방샤방~ 서현이의 두번째 소풍에 먹는 즐거움을 더해줄 롤샌드위치 도시락이 완성!
서현이가 가장 좋아하는 빨간 도시락통에 담아서^^
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