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<P>다시 글을 올려보네여 ....우선저는 24살입니다 올해 8월에 제대했습니다...군대에 있을때는</P>
<P>머리 짧게 깍아서 몰랐는데 제대하고 머리 길르려구 보니까 머리숱이 예전에 비해서 많이 줄었더라구여</P>
<P>머리윗부분이랑 정수리쪽에 머리숱이 많이 줄어든거 같아여 그래서 머리 스타일은 못내고 그냥 내리고 다니는데...그냥 딱봐서 머리가 휑하다 그정도는 아니예여 근데 머리카락 들춰보면 확연히 티가나져 올해 9월부터 본격적으로 탈모 치료중인데..</P>
<P>지금 프로페시아는 5개월반정도 먹고있어여...근데 곰곰히 생각해보니까 군대오기전에는 염색도 하고 </P>
<P>머리에대해서는 전혀 신경도 안썼는데 숱도 많은기억이 나구여 군대에서 두피를 청결히 못해서그런지 모르겠고 또 뽀글이도 많이 먹었고</P>
<P>냉동식품도 많이 먹었어여...그것때문이라면 다른사람도 똑같이 먹었는데 나만 그런것도 아닌것 같아 </P>
<P>그것때매 머리숱이 줄었는지도 의구심이 들구여...그럼 유전이라고 봐야되나여??? 요즘은 티비본다고 새벽에 자고 오후에 일어나는데 이런습관 않조죠?? 그리고 제가 워낙 운동을 안해서여...운동안하는것도 연관이 많은가여? </P>
<P> </P>
<P>그리고 짐 니심샴푸에 트리코민 스프레이 쓰는데 저녁에만 스프레이 뿌려요 아직도 늦게자고 늦게일어나는 습관이랑 규칙적인 식사 운동을 못하고있어여 그래서 상황이 더악화되어가는건가여?</P>
<P>추가적으로 제가 지성용 니심샘플 샴푸로 하루에 두번감고있는데 두피가 지성인반면 그렇다고 떡지고 그러진 않아여 모발은 푸석하고 윤기없고 가늘고 그런데 니심지성용으로 계속쓰면 모발은 더 푸석해지고 더 가늘어지고 </P>
<P>두피에 필요한 유분마저 뺏어 가는거 아닌지여??? 건성으로 바꿔야되나여??? 가끔씩 빠진머리카락 끝에 보면 피지덩어리가 약간 붙어있는거 같은데 왜그러져.. 탈모중인 머리카락인가여?</P>
<P>몸은 않조아져가면 약발은 당연히 없겠죠 </P>
<P> </P>
<P>엠자는 아닌데 윗전체적으로 많이 숱이 없어서 </P>
<P>머리감고나면 푸석하고 윤기없고 힘도없고 가늘고 그런데 요즘 늦게자고 늦게일어나는게 습관이되었고 </P>
<P>아침을 많이 걸러요 그리고 저녁에만 트리코민바르고 프페먹고있느데 어떡하져?</P>
<P> </P>
<P>그래서 앞으로 규칙적으로 생활할려구하는데 저의 계획은 새벽6시에 일어나서 1시간동안 뒷산에가서 조깅과 가벼운 운동하고 집에 돌아와 검은선식을 우유에 타서 한잔 그리고 세안하고난뒤 </P>
<P>아침식사를 먹고 녹차많이 마시고 저녁식사후에 머리감고 스프레이뿌리고 일찍자고 일찍일어나고 등등여...</P></TD>
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카페 게시글
탈모 자유대화방
숯검댕이님과 고수님들봐주세요
박건
추천 0
조회 149
06.02.07 19:45
댓글 6
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첫댓글 답변드리기 너무 어렵게 글을 올리셨어요..군대오기 전에야 몸이 건강하니 염색도 하고 담배피고 술마셔도 머리에 이상이 없죠..하지만 뭔가 문제가 생기면서 그러한 것들을 이겨내지 못하니 탈모가 진행되는거구요. 유전적인 탈모도 몸이 면역력이 떨어지는 순간부터 진행이 됩니다.그래서 나이들면서 진행이 되는거구요.
새벽에 자고 오후에 일어나는 습관은 제가 회원님들과 상담을 여러번 해 본 결과 그러한 생활패턴을 가지신 분들이 탈모로 이어지는 경우가 많습니다. 바로 고치셔야 하구요. 규칙적인 식사도 못하시고 운동도 안하시고 나쁜 건 다하고 계신거에요..이런 상황에서 샴푸 좋은 거 쓰고 약먹고 발라봤자 전혀 소용없습니다.
머리가 점점 가늘어지고 끝에 피지덩어리 붙어나오는건 전형적인 탈모증상입니다. 나이가 어리신데도 많이 진행이 되고 있다는 걸로 보셔야 해요..무조건 생활패턴 부터 바꾸시고 그 다음 약을 먹던 트리코민을 바르던 효과가 있을겁니다. 운동하시고 검은선식 드시고 녹차많이 마시고 등등 지금 계획하신거 잘 실천하시구
요..또한 금욕생활이 필요합니다. 꼭 지켜주세요..
피지덩어리가 붙어있다는것이 어떤것이지 궁금해요?? 저도 가끔 머리끝을 만지다보면 가끔 몇 가닥 머리끝에 뭔가가 있는데...
피지가 뭉쳐서 모근을 막고 있다가 머리가 빠지면서 달라붙어서 나오는 겁니다. 이러한 현상은 무지 안좋은 거구요..두피 자체가 무지 심각한 상황을 나타내는 겁니다.