오늘의 80세 노인은
오늘의 80세 노인은 노인이아니다
인생계획이 새롭게 필요한 시대일
것 같다.오늘의 80노인 은 어제의 80노인이 아니다.
● 신 중년층
오늘의 노인은 어제의 노인이 아니다.
보기에도 좋고 건강하다.미국 시카고
대학의저명한 심리학 교수인 ‘버니스
뉴가튼(nbsp; (Bernice Neugarten)’
는 80세까지는 아직 노인이 아니다.
젊고 건강한 신 중년 또는 젊은고령
쯤 으로 해석한다. 미국서는 이 세대
를‘Active Senior’라고 부른다.
신 감각고령자, 남의 돌봄이 필요 없는
건강한 연장자 라는 의미다.과거의 같은
세대에 비해 훨씬 젊다는 점이다.
평균수명이 짧았던 시대에는 천수
를 누리는 사람들로 뒷방 으로 물러나
여생을 보내는 세대였지만, 요즘과
같은 고령화 시대는 인생의 정점을
조금 지난 나이에 불과한 것이다.
● 0.8 곱하기 인생
그래서 세계 최장수 국가인 일본
에서는 최근 장수시대의 실상을반영
하여 0.8 곱하기 인생’이라는 나이
계산법이 있다고 한다.
현재의 나이에 0.8을 곱하면 그 동안
우리에게 익숙한 인생의 나이가 된다는
것이다.
예를들어 현재 80세인 사람은 과거의
64세인 사람과 비슷 하다는 것이다.
무엇 보다도 건강 하다는 것이다.
● 보호 받을 대상이 아니다.
미국과 일본에서는 “80세에서 병이
나 허약체질, 소위 노인병 으로 일상
생활을 할 수없는 사람은 5% 미만”
이라고 한다.
이는 우리나라도 크게 다르지않다.
그래서 70세 이후의 사람들을 보호
해야할 대상으로 생각해서는 안
된다는 것이다.
● 풍부한 경험의 소유자
오늘의 노인들은 풍부한 경험의 소유
자들이다.국내외 새로운 시장을 개척
하며 실패도 성공(成功)도 많이 겪었다.
누가 이들을 노인으로 보는가?
● 미래의 주역이 될 세대(世代)다.
이젠 우리도 장수 국 이다.
거리에는 젊고 건강한 노인들로 넘쳐
나고있다.반면 새로 수혈되는 인구
(人口)는 급격이 줄어들고 있다.
여성 1인당 출산율은 1.08명으로
세계 최저다.평균수명의 급격한 증가와
세계 최저 수준의 출산율은 한국 사회
를 빠르게 고령화 시키고 있다.
●신중년층 세대의 사회적 영향력.
8년 후인 우리나라는 초고령사회
(super aged society)로 진입할
전망이다. 이 정도면 세계 최고의
고령화 스피드다.
그렇게 되면 신 중년층 세대의 사회적
영향력은 지금 보다도 훨씬 커질것
이고 따라서 앞으로 우리나라의미래
를 책임지는 매우 중요한 사람들이
될 것이다.
새로운 동력의 등장.
다시 생산 현장에 복귀하거나 재직을
연장할 때, 그리고 소비 시장에 본격적
으로 등장할 때, 우리사회는 엄청난 동력
을 얻게 된다.침체에 빠진 한국사회를
건져 줄 것이기 때문이다!!..
望九(망구)의노년에 잘사는 법
★ 01. 혼자 지내는 버릇을 키우자
★ 02. 남의 도움을 기대하지 말자.
★ 03. 무엇이든 자기 힘으로 하자.
★ 04. 일거리가 있는 것은 행복이다.
★ 05. 젊었을 때 보다 더 많이
움직이자.
★ 06. 늙으면 시간이 많으니 항상 운동하자.
★ 07. 당황하고, 성급해 하지 말고,
뛰지 말자.
★ 08. 체력, 기억력이 왕성하다고 뽐내지 말자.
★ 09. 일찍 자고, 일찍 일어나는
버릇을 기르자.
★ 10. 나의 괴로움이 제일 크다
고 생각하지 말자.
★ 11. 편한 것 찾지 말고, 외로움을 만들지 말자.
★ 12. 늙은이라고 냉대 하더라도 화내지 말자.
★ 13. 자손들이 무심해도 심각하게 생각하지 말자.
★ 14. 친구가 먼저 죽어도 지나치게 슬퍼하지 말자.
★ 15. 고독함을 이기려면 취미생활(과 봉사생활을 하자.
★ 16. 일하고 공치사 듣지 말고,
감사 마음만 갖자.
★ 17. 마음과 다른 인사 치례를
하지 말자.
★ 18. 몸에 좋다고 아무 약이나
먹지 말자.
★ 19. 겉과 속이 다른 표현은 하지말자.
★ 20. 어떤 상황에도 남을 헐뜯지 말자.
★ 21. 함부로 남에게 충고하지 말자.
★ 22. 칭찬하는 말도 조심해서 하자.
★ 23. 남의 생활에 참견하지 말자.
★ 24. 나와 같이 사는 며느리나 딸을
더 소중하게 생각하자.
★ 25. 잠깐 만나 하는 말 귀에 담지 말자.
★ 26. 매일 보살펴 주는 사람에게 감사하자.
★ 27. 할 수 없는 일감은 시작도
하지 말자.
★ 28. 스스로 돌볼 수 없는 동물은 기르지 말자.
★ 28. 늙으면 많이 먹는 것보다
소식이 더 좋다.
★ 29. 생노병사는 자연 진리니
조용히 맞이하자.
★ 30. 인간답게 죽는 모습을 자손들에게 보여 주자.
★ 31. 자살(은 자손에 대한 나쁜 업행이니, 삼가자.
★ 32. 늙어서 죽음은 나의 가문에 자랑이니, 감사하자.
=옮긴 글=
[출처] 오늘의 80세 노인은 노인이아니다|작성자 용천