림프얼굴마사지는 매우 중요합니다
얼굴의 림프는 목앞의 쇄골 혈자리를 기사혈로 정맥에 유입되어 들어갑니다
얼굴의 림프흐름은 귀밑의 예풍주위로 해서 집중적으로 해야 효과가 좋습니다
처음에는 아주 부드럽게 시작하여 약간씩 압을 가해 경직된 부분이 풀어질때까지 하면 됩니다
방향은 림프와 정맥의 흐름으로 해야 좋습니다
정맥과 림프는 판막이 있습니다
근육이 수축 이완하므로 흐름이 좋아집니다
그러므로 근육의 경직된 부분을 탄력있게 만드는 것이 중요합니다
첫댓글 좋은 게시물이네요. 스크랩 해갈게요~^^
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