<div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1Tbxx/ca9b2d218eda50b761f2d94294290f494121dc16" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1Tbxx/ca9b2d218eda50b761f2d94294290f494121dc16" data-origin-width="1920" data-origin-height="1080"></div><p>붓다의 마음을 세상에 전하는 곳,</p><p>붓다스쿨 서울 캠퍼스에서는 현재 두 가지 특강을 진행 중입니다.</p><p>매월 넷째주 일요일에 진행되는 보살수업 특강과 사띠수업 특강입니다.</p><p> </p><p>이 중 사띠수업 특강의 경우</p><p>현재 정식 커리큘럼을 준비하고 있는 중입니다.</p><p>이 커리큘럼을 준비하는 과정에서 </p><p>동참하시는 분들의 기본명상에 대한 질문이 필요합니다.</p><p>이에 대해 답변하는 인터뷰 자료들을 준비 중이기 때문입니다.</p><p> </p><p>사띠수업10 사띠 기본 명상 - ON명상 안내</p><p><a href="https://cafe.daum.net/everyday1bean/AVE8/1650?svc=cafeapi" target="_top" class="ke-link">https://cafe.daum.net/everyday1bean/AVE8/1650?svc=cafeapi</a></p><p> </p><p>가자 먼저 기본 명상 기법 중 '마음중심두기'</p><p>그리고 포스팅한 글 중 'ON명상'에 대한 질문을</p><p>아래의 마인드코칭-질의응답 게시판에 남겨주세요.</p><p><a href="https://cafe.daum.net/everyday1bean/fHBm" target="_blank" class="ke-link">https://cafe.daum.net/everyday1bean/fHBm</a></p><p> </p><p>순차적으로 글로 포스팅하고,</p><p>이에 대한 유튜브 컨텐츠를 제공한 후</p><p>정식 커리큘럼에 선별하여 반영하도록 하겠습니다.</p><p> </p><p> </p><p> </p><p> </p><p> </p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1Tbxx/128660d34edfebf24070e96916a58bca06c46678" class="txc-image" width="500" height="156" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1Tbxx/128660d34edfebf24070e96916a58bca06c46678" data-origin-width="1280" data-origin-height="400"></div>
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첫댓글명상을 하면서 평상시의 생활 패턴대로 지내면 그날의 명상도 편안하게 잘 되는데 사람을 만나서 대화를하고 여러사람을 만나고 오면 흩트려지는 산만함과 많은 생각들로 명상이 잘 되지 않고 무척 산만하다고 느낍니다. 이것이 생각이란 거고 나중에..하고 해도 시간이 2~3일 지나야 편안하게 명상이 됩니다. 잘못된것이지 궁금합니다.
첫댓글 명상을 하면서 평상시의 생활 패턴대로 지내면 그날의 명상도 편안하게 잘 되는데
사람을 만나서 대화를하고 여러사람을 만나고 오면 흩트려지는 산만함과 많은 생각들로
명상이 잘 되지 않고 무척 산만하다고 느낍니다.
이것이 생각이란 거고 나중에..하고 해도 시간이 2~3일 지나야 편안하게 명상이 됩니다.
잘못된것이지 궁금합니다.