<hr data-ke-style="style6"><p><span style="color: #006dd7;"><b># 이곳은 자유게시판입니다. </b></span></p><p>  <span style="color: #ee2323;">수험관련 매매 교환 관련 글</span>은 해당 게시판에 글을 남겨주시기 바랍니다.  </p><hr data-ke-style="style6"><p> </p><p>원래도 관절이 약해서 오래앉아있으면 무릎이 시큰거리는데 (비오는 날 시큰거리는 느낌)</p><p>요며칠 스트레칭을 좀 소홀히 했더니 더 심해진거같아요ㅠ 매일 8000~10000보씩 걷고 주3회 수영도 하는데 다리 종아리부터 발까지 저릿저릿한 느낌에 무릎도 시큰거려서 잠도 푹 못자고 더 피곤해지는거 같아요ㅠㅠ 근력운동 문제일까요 ..? 괄사같은거도 해보신분 있다면 알려주세요ㅠ</p>
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첫댓글 관절문제는 아니지만 저 갑상선저하증으로 다리붓기를 달고사는 사람인데 압박스타킹 종아리부분만신는거 있어요 저는 확실히 그거 끼고앉아있으면 저녁에 붓기가 훨씬덜하더라구요 센시안 쿠팡치면나와요!
바로 주문했습니다.. 감사해요ㅠㅠ
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걷기도 과하면 안좋군요ㅠㅜㅜ 흑흑 수영을 늘리던지 병원을 가보던지 해야겠어요... 감사합니다!!
저 폴리오 샀는데 진짜 너무 좋아요..(광고 아니고 내돈내산) 전 맨날 유산소 1시간씩 하고 오는데 하루에 3번씩 폴리오하면 진짜 너무 좋던데,, 그 전에는 손으로 마사지 엄청 했어요!!
안그래도 친구가 추천하던데 함 고민해봐야겠네용ㅋㅋㅋㅌㅋㄱㅋ감사해요!!!