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<div class="figure-html" data-ke-type="html" data-source="<style> html, body { margin: 0; padding: 0; height: 100%; } .container { position: relative; width: 100%; height: 100%; } .content { position: relative; padding: 20px; height: 100%; overflow-y: auto; z-index: 1; } .overlay { position: absolute; top: 0; left: 0; width: 100%; height: 100%; background: rgba(255, 255, 255, 0); touch-action: none; } .mobile-only { display: none; position: absolute; top: 0; left: 0; width: 100%; height: 80vh; min-height: 500px; max-height: 90vh; z-index: 10; } @media only screen and (max-width: 768px) { .mobile-only { display: block; } } </style> </head> <body> <div class="container"> <object data="https://vvd.bz/j3e" type="video/mp4" class="mobile-only"></object> </div> </body> <div _ngcontent-ng-c4215967209="" class="markdown markdown-main-panel stronger" id="" dir="ltr" style="--animation-duration: 400ms; --fade-animation-function: linear;"><h2 data-sourcepos="1:1-1:31">원추리 나물 효능과 우울증, 과 함께 알아보기</h2><p data-sourcepos="3:1-3:85"><strong>원추리 나물</strong>, 아름다운 꽃만큼이나 다양한 효능을 지닌 식물입니다. 특히 <strong>우울증</strong> 개선에 도움이 된다는 연구 결과가 있어 주목받고 있습니다.</p><h3 data-sourcepos="5:1-5:18">원추리 나물의 다양한 효능<div class="attachment-container search-images"><response-element class="" ng-version="0.0.0-PLACEHOLDER"><single-image _nghost-ng-c3375744469="" class="ng-star-inserted"><div _ngcontent-ng-c3375744469="" class="image-container ng-star-inserted" data-full-size-image-uri="https://recipe1.ezmember./cache/recipe/2015/05/14/324dc8af6ad5639e355454a8b82c18f21.jpg"><div _ngcontent-ng-c3375744469="" class="overlay-container ng-star-inserted"><a _ngcontent-ng-c3375744469="" rel="noopener" externallink="" aria-live="polite" class="image-source-link ng-star-inserted" _nghost-ng-c1459295448="" 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data-sourcepos="14:1-15:0"><strong>스트레스 완화:</strong> 스트레스 호르몬 분비를 억제하고 신경 안정 효과가 있어 우울증 개선에 도움을 줄 수 있습니다.</li> </ul><h3 data-sourcepos="16:1-16:29">원추리 나물과 우울증, 어떤 연관이 있을까요?<div class="attachment-container search-images"><response-element class="" ng-version="0.0.0-PLACEHOLDER"><single-image _nghost-ng-c3375744469="" class="ng-star-inserted"><div _ngcontent-ng-c3375744469="" class="image-container ng-star-inserted" data-full-size-image-uri="http://mommom.me/wp-content/uploads/2018/03/%EC%9B%90%EC%B6%94%EB%A6%AC.jpg"><div _ngcontent-ng-c3375744469="" class="overlay-container ng-star-inserted"><a _ngcontent-ng-c3375744469="" rel="noopener" externallink="" aria-live="polite" class="image-source-link ng-star-inserted" _nghost-ng-c1459295448="" jslog="181501;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[[&quot;r_17dff3c162d51837&quot;,&quot;c_f48ed5a4766e2f60&quot;,null,&quot;rc_03d69cabd99e04f6&quot;,null,null,&quot;ko&quot;,null,null,null,null,1,0]];mutable:true" 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data-sourcepos="32:1-32:8">주의사항</h3><ul data-sourcepos="34:1-36:0"> <li data-sourcepos="34:1-34:35">임산부나 수유부는 전문가와 상담 후 섭취하는 것이 좋습니다.</li> <li data-sourcepos="35:1-36:0">개인에 따라 알레르기 반응이 나타날 수 있으므로 주의해야 합니다.</li> </ul><p data-sourcepos="37:1-37:77"><strong>원추리 나물</strong>, 아름다운 자태뿐만 아니라 건강에도 좋은 식물입니다. 우울감을 느낄 때, 원추리 나물을 섭취하며 건강을 챙겨 보세요.</p><p data-sourcepos="39:1-39:89"><strong>Disclaimer:</strong> 위 정보는 일반적인 정보이며, 개인의 건강 상태에 따라 효과가 다를 수 있습니다. 질병 치료를 위해서는 반드시 전문가와 상담하세요.</p></div> "><div data-ke-class="article"><style> html, body { margin: 0; padding: 0; height: 100%; } .container { position: relative; width: 100%; height: 100%; } .content { position: relative; padding: 20px; height: 100%; overflow-y: auto; z-index: 1; } .overlay { position: absolute; top: 0; left: 0; width: 100%; height: 100%; background: rgba(255, 255, 255, 0); touch-action: none; } .mobile-only { display: none; position: absolute; top: 0; left: 0; width: 100%; height: 80vh; min-height: 500px; max-height: 90vh; 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data-sourcepos="9:1-9:35">원추리 나물은 예로부터 우리나라 사람들에게 친숙한 식물입니다.</p><ul data-sourcepos="11:1-15:0"> <li data-sourcepos="11:1-11:48"><strong>강한 생명력:</strong> 척박한 환경에서도 잘 자라는 강인한 생명력을 지니고 있습니다.</li> <li data-sourcepos="12:1-12:50"><strong>풍부한 영양소:</strong> 비타민, 무기질 등 다양한 영양소가 풍부하게 함유되어 있습니다.</li> <li data-sourcepos="13:1-13:57"><strong>뛰어난 항산화 작용:</strong> 활성산소를 제거하여 노화를 방지하고 면역력을 높이는 데 도움을 줍니다.</li> <li data-sourcepos="14:1-15:0"><strong>스트레스 완화:</strong> 스트레스 호르몬 분비를 억제하고 신경 안정 효과가 있어 우울증 개선에 도움을 줄 수 있습니다.</li> </ul><h3 data-sourcepos="16:1-16:29">원추리 나물과 우울증, 어떤 연관이 있을까요?<div class="attachment-container search-images"><response-element class="" ng-version="0.0.0-PLACEHOLDER"><single-image _nghost-ng-c3375744469="" class="ng-star-inserted"><div _ngcontent-ng-c3375744469="" class="image-container ng-star-inserted" data-full-size-image-uri="http://mommom.me/wp-content/uploads/2018/03/%EC%9B%90%EC%B6%94%EB%A6%AC.jpg"><div _ngcontent-ng-c3375744469="" class="overlay-container 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data-sourcepos="22:1-22:55">원추리 나물을 꾸준히 섭취하면 세로토닌 수치가 증가하여 우울증 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다.</p><h3 data-sourcepos="24:1-24:26">원추리 나물, 어떻게 섭취하면 좋을까요?</h3><p data-sourcepos="26:1-26:28">원추리 나물은 다양한 방법으로 섭취할 수 있습니다.</p><ul data-sourcepos="28:1-31:0"> <li data-sourcepos="28:1-28:38"><strong>데쳐서 나물로 무쳐 먹기:</strong> 가장 일반적인 섭취 방법입니다.</li> <li data-sourcepos="29:1-29:43"><strong>차로 마시기:</strong> 따뜻한 차로 마시면 편안한 마음을 가질 수 있습니다.</li> <li data-sourcepos="30:1-31:0"><strong>튀김, 볶음 요리:</strong> 다양한 요리에 활용하여 맛있게 즐길 수 있습니다.</li> </ul><h3 data-sourcepos="32:1-32:8">주의사항</h3><ul data-sourcepos="34:1-36:0"> <li data-sourcepos="34:1-34:35">임산부나 수유부는 전문가와 상담 후 섭취하는 것이 좋습니다.</li> <li data-sourcepos="35:1-36:0">개인에 따라 알레르기 반응이 나타날 수 있으므로 주의해야 합니다.</li> </ul><p data-sourcepos="37:1-37:77"><strong>원추리 나물</strong>, 아름다운 자태뿐만 아니라 건강에도 좋은 식물입니다. 우울감을 느낄 때, 원추리 나물을 섭취하며 건강을 챙겨 보세요.</p><p data-sourcepos="39:1-39:89"><strong>Disclaimer:</strong> 위 정보는 일반적인 정보이며, 개인의 건강 상태에 따라 효과가 다를 수 있습니다. 질병 치료를 위해서는 반드시 전문가와 상담하세요.</p></div> </div></div>