자녀들의 바깥놀이가 많아지고 있습니다. 특히 자전거는 아주 어린 유아부터 청소년에 이르기까지
지속적으로 즐기는 대표적인 스포츠입니다. 유아의 발달 단계에 적절한 자전거를 선택하여 그 때마다
조정 방법을 알려 주고 안전하게 탈 수 있도록 지도해야 합니다. 자전거에 대한 적절한 사전교육을
실시함으로써 사고를 예방할 수 있습니다.
부모의 안전 수칙
1. 유아의 신체적 크기, 능력 등 발달단계에 맞는 자전거를 구입합니다.
2. 핸들, 바퀴의 공기, 체인, 브레이크 등의 이상이 있는지 자주 점검합니다.
3. 자전거를 타기 위한 기본 기술을 단계적으로 가르쳐 줍니다. 예를 들어 균형잡기,
페달 밟기와 멈추기, 똑바로 가기, 돌아오기, 긴급 멈춤 등을 지도합니다.
4. 자전거를 탈 때에는 헬멧이나 무릎보호대를 착용하도록 지도합니다.
5. 위험한 장소에서 타지 않도록 지도합니다.
유아의 안전 수칙
1. 학교 운동장이나 놀이터 등 차가 다니지 않는 곳에서만 탑니다. 특히 지하 주차장에서는 타지 않습니다.
2. 양손으로 바른 자세로 탑니다.
3. 자전거 뒤에는 사람을 태우지 않습니다.
4. 자전거를 타고 있는 친구를 뒤에서 밀지 않습니다.
5. 내리막길에서는 가속되어 위험하므로 자전거에서 내려 걸어옵니다.
6. 보도와 차도의 구별이 없는 도로에서는 자전거는 우측으로 통행하여야 합니다.
7. 자전거는 자전거 보관대에 보관하고 엘리베이터 이용 시 자전거를 탄 채 엘리베이터를 타지 않습니다.
8. 자전거를 타고 골목길에서 큰 길로 나갈 때에는 반드시 멈추어 서서 전후 좌우를 살펴야 합니다.
9. 가다가 멈출 때에는 정지신호(팔을 뒤로 뻗음)를 하고 인도쪽으로 내립니다.
10. 자전거를 탈 때에는 바지를 입고 무릎보호대와 팔꿈치 보호대를 합니다. 또한 머리를 보호하기
위하여 헬멧을 착용하며 운동화를 신는 것이 안전합니다. 야광으로 된 안전띠나 눈에 잘 띄는 옷을
입습니다. |