안녕하세요
사람 중심의 안전한 환경을 만들어가는
사회적기업, 여성기업 (주)코리아에코21입니다.
아산시공설봉안당에 소독방역을 다녀왔습니다.
코로나블루
5가지 극복방법
코로나 블루(Corona Blue)는 코로나 바이러스 감염증 19로 인한 우울감이나
우울증을 가리키는 말로 코로나 바이러스에 대한 공포감과 감염차단을 위한
사회적거리두기에서 나타난 우울감이나 무기력등을 가리키는 신조어입니다.
코로나19 사태가 장기화되면서 '코로나 블루'를 겪는 사람들도 빠르게 증가하고 있습니다.
정기적인 우울감과 무기력증은 부정적 생각과 무관심, 수면장애,
신체적 활동저하, 전반적인 정신 기능의 저하등으로
우울증과 불안장애로 악화될 수 있습니다.
1. 정신적 건강을 유지하기
그동안 우리는 사회생활이나 사회적 관계를 통해 정신적인 건강을 유지해 왔습니다. 그러나
사회적인 거리두기로 사람과의 만남뿐 아니라 여행조차 갈수없어 혼자있는 시간이 많아지게 되고
무료하고 지루한 시간을 보내므로 코로나 블루를 겪는 사람이 많아졌습니다. 정신적 건강을
유지하기 위해서 아침에 일찍 일어나 주변을 산책하며 명상이나 묵상을 하면서 열심히 기도하면서
행복의 에너지를 충전해야 합니다.
2.육체적인 건강을 유지하기
코로나19로 인해 확찐자가 많아지고 있습니다. 혼자 있는 시간이 많으나 운동은 하지 않습니다.
오히려 코로나 재난으로 인해 운동할 기회가 많아졌습니다. 혼자서 산책하거나 외부나 집안에서
운동을 열심히 하면 코로나 블루가 사라집니다. 적어도 하루에 1만보 이상 걷고 실내에서
스트레칭을 자주해야 합니다.
3. 경제적 활동을 유지하기
경제적으로 어려운 상황에 있지만 집안에서도 경제적으로 가치있는 일들을 찾아서 해야합니다.
보다 창조적이고 창의적인 일들을 찾아 노력하는 자세가 필요합니다. 조그만한 것이라도 경제에
도움이 되면 일을 찾아야 합니다. 인터넷을 최대한 활용해야 합니다.
4. 가정에서 가족과 함께 소통을 긴밀히 하면서 화복한 가정생활을 회복하기
그동안 바쁘게 사회생활을 하면서 소외된 가족관계를 이번 기회에 회복해야 합니다. 가족만이
우리의 코로나 블루를 잠재울 수 있습니다. 열심히 가족을 위해 기도해주며 서로 배려하며 서로
사랑해야 합니다.
5. 지식과 정보를 끊임없이 습득하고 자기계발을 하기
혼자있는 기회는 흔치가 않습니다. 이 기회에 열심히 책도 읽고 공부도 하고 새로운 정보를 축적해
가야 합니다. 우리가 성장할 수 있는 좋은 기회입니다. 코로나 재난시대에 모두가 힘들고 지쳐
있지만 이 위기를 기회로 만드는 지혜가 필요합니다. 매일 행복을 충전하고 매일 운동하고 매일
공부하며 매일 가정과 소통하며 지내면 우리의 삶이 바뀌어 집니다. 이렇게 만드는 루틴의 힘은
반복된 행동과 습관에서 나옵니다. 인생에서 가장 성공한 삶의 모습은 평생 행복했고 평생
건강했고 평생 경제적 여유가 있어 남을 돕고 평생 가족과 화목했고 평생 공부하며 지식을 쌓아
남에게 베푼 사람입니다.
아산시공설봉안당 소독방역 확실한 관리가 필요합니다.
아산시공설봉안당은 고인을 안치해두며
평안한 안식을 취할 수 있도록 신경 쓰며
유족분들이 마음의 위로를 얻을 수 있도록 노력합니다.
공설봉안당이란 국가나 공공 단체에서
일반 사람들을 위하여 봉안 시설을 만들어 둔 곳으로
아산시공설봉안당 역시 납골당 시설 이용이 가능하도록
아산시시설관리공단에서 관리 중인 시설입니다.
아산시공설봉안당은 충남 아산시 송악면 외암로 30-30
(송악면 거산리 406-4)에 위치해 있는 아산시시설관리공단 시설로
봉안 시설의 특성상 아산시 외곽쪽에 위치해 있습니다.
아산시공설봉안당의 시설현황을 살펴보면
11,408㎡의 부지면적, 본관과 별관으로 나뉘어 있는 총 2,305㎡의 건축면적,
봉안시설 14,300기가 있으며 이 외에도 잔디장(자연장치), 산골시설 등의 시설과
기타시설인 사무실, 주차장, 휴게실이 있습니다.
코로나19(COVID-19) 신규 확진자 수가 주말 검사건수 감소 영향이 줄어들자
다시 600명대로 증가했습니다. 이달 6일 676명을 기록한 이후 지난 8일 701명까지 늘어났다가
사흘간 400~500명대를 기록한 뒤 다시 600명대로 증가했습니다.
질병관리청 중앙방역대책본부(방대본)는 12일 0시 기준 코로나19 신규 확진자 수가 635명,
누적 확진자 수가 12만8918명을 기록했다고 밝혔습니다.
코로나19 신규 확진자 수는 전날 511명을 기록했지만 하루 만에 다시 600명대로 올라왔습니다.
최근 신규 확진자 수 추이는 주말 효과가 발생하는 주 초반에 400~500명대로 감소하다가
주 중반 이후에 600명대로 증가하는 양상을 반복하고 있습니다.
한편 코로나19 주요 감염 사례는 학원과 어린이집, 식당 등 곳곳에서 발생하고 있습니다.
서울 강남구에 소재한 한 학원에서 지난 5일 이후 13명이 확진됐고,
경기 용인시 수지구 어학원과 기흥구 어린이집으로 이어지는 집단발병 사례에서는
10여 명이 양성 판정을 받아 치료 중입니다.
국립인천공항검역소에서도 전날 근무자 2명이 추가로 확진됐습니다.
전남에서는 곡성과 장성 등에서 확진자가 잇따랐고 제주에서는 대학 운동부에서 시작된 감염이
노래방, 볼링장 등 다중이용시설로 퍼져 방역당국이 확산세 차단에 주력하고 있습니다.
안심하지 않고 계속해서 경각심을 가지고 철저하게 소독방역에 주의를 기울여야 합니다.
소독방역은 안전하고 믿을 수 있게 예방하는 (주)코리아에코21 전문 소독방역업체에 맡겨주세요!
온새미쑥쑥어린이집처럼 다수의 여러사람들이 오고 다니는 공간의
사무실, 공장, 학교, 병원, 관공서, 식당, 어린이집, 요양원 같은 경우 더 방역에 힘을 써야합니다.
온새미쑥쑥어린이집을 찾으시는 모든 분들이 안심할 수 있는
쾌적한 환경을 최우선으로 생각하며 소독방역을 철저히 실시하고 왔습니다.
또한 (주)코리아에코21의 모든 방역은
친환경 약품만을 사용하여 인체에 무해하고 안전합니다.
친환경 맞춤관리 위생소독 시스템과 최첨단 장비도입 시스템으로
깨끗한 사업장 안전한 교육시설 위생적인 음식점 등 다중이용시설의 위생환경, 소독, 방역은
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