효사모(자연산약초와 발효효소를 배우는 사람들)

*토사자의 효능 * 1. 성인병 예방 토사자를 꾸준하게 섭취하면 당질의 흡수 속도를 늦춰 주어 인슐린의 분비를 촉진시키고 식후 혈당이 상승하는 것을 차단해주어 당뇨병을 예방하는 효과가 있다고 합니다. 또 몸 속의 활성산소를 제거해주는 강력한 항산화 효과를 볼 수 있으며 손상된 세포를 빠르게 회복시켜 각종 성인병 예방에도 도움이 된다고 합니다. 2. 혈액순환 개선 토사자에는 마그네슘이 풍부하게 함유되어 있는데요. 마그네슘은 혈관 근육이 잘 이완되도록 도와주고 혈액순환이 원활하게 이루어지도록 도와준다고 합니다. 또 혈압을 조정해 주고 심장 수축력을 증가시켜주어 전반적인 혈관 건강 개선에 도움을 줍니다. 3. 간 기능 개선 토사자에는 칼슘, 마그네슘, 니켈, 라듐, 철, 구리, 나트륨, 아연, 망간과 같은 광물질을 포함한 비타민, 당분, 알카로이드와 같은 성분들을 풍부하게 함유하고 있어 간 기능 개선에 좋은 효능이 있다고 합니다. 피로와 음주로 인한 간의 피로를 풀어주는 효과가 있으며 체내에 쌓인 독소나 노폐물을 배출시켜주는 효과도 탁월하다고 합니다. 4. 신장 기능 개선 토사자는 신장에 노폐물이 쌓이는 것을 방지해주고 노폐물의 배출을 도와 신장 기능을 강화시켜주는 효능이 있습니다. 또 강력한 이뇨작용으로 부종 개선은 물론 요로결석, 소변을 자주 보는 증상 등에도 좋은 효과가 있다고 합니다. 5. 뼈 건강 동의보감에 토사자는 허리나 무릎이 시큰거리는 것을 치료하고 노화로 인해 약해진 뼈와 근육을 강화시켜 준다고 기록되어 있다고 하는데요. 칼슘도 풍부하게 함유되어 있어 뼈의 골밀도를 높여 하지를 튼튼하게 해주고 허리를 강화해주며 무릎이 찬 증상, 관절염 완화에도 좋은 효과가 있다고 합니다. 6. 눈 건강 토사자는 눈에 쌓인 피로를 풀어주고 시력 감퇴를 예방하는 등 전반적인 눈 건강에 도움을 줍니다. 또 결막염, 야맹증 등과 같은 각종 안과 관련 질환 예방에 도움을 줍니다. 7. 정력 강화 토사자는 천연 비아그라로 불리며 자양강장, 스테미너 증강에 좋은 효능이 있는데요. 정자의 생성을 도와 남성의 성기능을 강화시켜주고 발기부전, 정력 감퇴 예방에 좋은 효과가 있다고 합니다. 동의보감에 토사자는 남성의 음경 속에 찬 증상, 정액이 저절로 나오는 증상, 소변을 보고 난 뒤에도 찔끔찔끔 떨어지는 증상에 좋은 효능이 있다는 기록이 있다고 합니다. 8. 불임 치료, 빈혈 개선 토사자는 월경과 성호르몬 분비를 조절하고 임신을 주관하는 경락과 자궁에서 척추로 올라가는 맥을 강화시켜주어 불임증을 치료에 좋은 효능이 있다고 합니다. 또 철분이 풍부하게 함유되어 있어 빈혈 증상 개선에도 좋은 효과가 있다고 합니다. 9. 피부미용 토사자는 주근깨, 기미 등에 좋은 효능이 있어 꾸준히 사용해주면 피부미백 효과가 있어 맑고 투명한 피부결로 가꾸어 주고 피부 노화에도 좋은 효능이 있다고 합니다. 토사자 달인 물로 세안을 해주면 좋은 효과를 기대해 볼 수 있다고 합니다.