스크랩 멍게 비빔밥

[이광님(광주광역시)]

이현숙님 새로운 멍게가
올라와서 입맛 다시면서
주문 했네요~

보리새싹으로
밥을 지어서요~

멍게.배춧잎.청양고추.대파.쪽파
참기름 올리고~
양념장에 비벼 먹었습니다~

멍게 비빔밥 입니다

멍게 5kg~

뻘이 없고 깨끗하더군요

이렇게 빼서 손질해놓고
내장속에 뻘이 보이면
칼등으로 훑어 내면됨니다

양념장을 만들어요~

멍게밥 위에 올릴 야채입니다

망게밥에 넣고 비빌
양념장 입니다

보리새싹넣고 지은 밥 입니다

이랗게 올렸습니다

김가루 넣었습니다

완성 멍게밥 입니다

양념장 한수져떠 넣고
비벼 줍니다~

입안에 멍게향이 가득하네요

멍게살이 쫀쫀하고
향이 좋아~
잘 먹었습니다~

오늘도 행복한 마음으로
즐겁게 보내시게요..^^

[김병수(아마도난)]

울 전음방서 젤 맛나게 드시는 이광님 님~
올 해도 맛깔난 음식 맛나게 잘 드셔요~

[이광님(광주광역시)]

그럴까요?.
맹선생님 좋은것
제일 잘만들어 드시잖아요~

[김옥진(대전)]

웰빙음식이네요~~~
냉동 해논 멍게 정리 해야 겠네요.

[이광님(광주광역시)]

냉동에 있어요?.
저는 많으면 액젓 부어놓고 무쳐먹어요.

[박영숙(경북의성)]

봄을 재촉 하는듯한 향이
물씬나는 멍게 비빔밤을
폼나게 잡수셨겠지유?.

[이광님(광주광역시)]

저녁식사
맛나게 하셨어요?.

[박영숙(경북의성)]

저녁에는 김치찌게 끓여 먹었습니다.
격세지감을 느낍니다.......ㅜㅜ

[이광님(광주광역시)]

어휴~
사자성어는~
김치찌게 먹고싶네요

[박영숙(경북의성)]

난 김치찌게
대마왕은 돼지 짜글이.....
둘이 살아도 입맛이 다르니까.......ㅜㅜ

[이광님(광주광역시)]

돼지 짜글이 맛 좋지요

[박재미(예천)]

한입 먹고 싶어요~~~~~~~~~~

[이광님(광주광역시)]

올만이요~
향긋한 멍게에
취하게 먹었어요.ㅎ

[인금숙(서울)]

향기가 서울까지 전해집니다 예술입니다

[이광님(광주광역시)]

그런가요~ㅎ
봄이 가까이온것 같은
멍게향이 입안에 가득 했답니다

[박준석(경기고양)]

야밤에 멍게 비빔밥 멍게향에 빠져들다 갑니다

[이광님(광주광역시)]

낮잠 주무셨어요?.
여테 안주무시고
멍게 눈요기 하셨나요?.

[박준석(경기고양)]

저는 낮잠 안자요
오늘 아침부터 한살림대의원회의 참석하고 바로 요리강습가고 바빴어요 편안한밤 되세요

[이광님(광주광역시)]

저는 낮잠을 자거든요
바쁘게 사시네요~

[박준석(경기고양)]

그러시군요
고운꿈 꾸세요

[윤일호(원주)]

와~~~
먹지는 않았지만
그 맛이 느껴져요
멍게의 향과 그 맛!
지금 입안에 침 고였어요 ㅎ

제철 음식에~
운동도 병행하시니
건강은 저절로...
관리 잘 하고 계시고
먹거리도 골고루 해드시니
보는 저도 좋습니다.

[이광님(광주광역시)]

지금 깐멍게 올라와서
인기리에 판매가 되고
있네요~
멍게는 봄을 먹는향이라고 하고 싶어요

[윤일호(원주)]

그래요?

봄을 먹는 향기~
딱 맞는 표현이시네요

[오정은(음성)]

저는 지금 보고 주문했습니다. 맛 있겠어요. 향이 제 입안에 가득합니다.

[이광님(광주광역시)]

네~
맛있게 요리해 드시고~
면역력을 키우셔야되요

건강하시기 바랍니다^^

[홍주연(경기도부천)]

오~우 침 넘어 가네요

[이광님(광주광역시)]

지금 판매방에 판매하고 있어요~