몸짱 운동법질문-> 김종국 몸 말인데요

[개살랑]

요새 흔히들 몸좋다고하면 김종국얘기들을 많이하는데요 연예인이라서 더그렇겟죠 아무래도

저도 지금부터 2~3년 진짜 맘먹고 열심히 운동해서 더도덜도말고

딱 김종국 몸처럼 만들어 보려고합니다 그런 바램이 간절하네요

근데 제가알기로는 김종국도 원래 외배엽이라고 어디서 들은거같은데 

진짜 터보 초창기때 보니까  말랐더라고요

저도 외배엽이라서 그러는데요 김종국도 보충제는 먹었을텐데 어떤식으로 먹었을까요??

단백질 보충제로 꾸준히 먹고운동한건가요??

아시는 분들 자세한 답변좀 부탁드립니다

그리고 구본승 말인데요 다들잘아시겟지만 원래 심하게말랐었잖아요

근데 군대갔다오고 한동안 안나오더니 갑자기 몸엄청좋아져서 나왔던데

진짜 어떻게 그런변화가 가능했을까요? 완전인간승리던데 만날수만있으면 직접물어보고 싶네요

구본승은 몸 어떻게 키운건가요?  골격까지 커진거같던데  얼굴은그대로말랐는데 몸만커지고 좋아진거

같던데요 허리도굵어지고

보충제를 어떻게먹고 운동은 어떻게했는지 아시는분들 계세요??

[하하~장난꾸러기]

연예인이니까~가능하겠죠...게들은 돈이많으니까요~~~

[히야후]

헬스아니라도. 끈기있게 하면되요 턱걸이라던데. 평행봉이라던지. 그거부터 해보세요.헬스첨부터하다가. 질려서 관둡니다.

[팔뚝만멋져]

저는 개인적으로 김종국처럼 큰 근육보다는 권상우나 이소룡같은 몸이 보기 좋던데...그냥 개인적인 생각임...

[알콜매냐~~~]

김종국은 중배엽이라고 들었는디. 글고 김종국은 보충제안먹고 자연식으로만 해결했데요~~ 구본승은 못봤는데 몸좋아졌나요?

[임페리얼]

김종국 솔로1집활동끝내고 거의 3년 쉬었죠. 그동안 헬스 얼마나 열심히 했겠습니까. 돈걱정 없이 말이죠. 원래 운동을 좋아하는 사람이잖아요. 목이 굵고 어깨 골격이 벌어진것이 중배엽에 가까울거 같습니다. 저도 진짜 마른 몸이었는데 헬스6년동안 꾸준히 해서 10키로 찌웠습니다. 열심히 하면 될겁니다.

[용마]

돈도 돈이지만... 실력있고 선수경력있는 지도자한테 배우겠죠... 아무래도 연예인특성상 트레이너를 맡으면 아무래도 그 트레이너의 가치는 상승하니까... 여러모로 연예인은 운동하기엔 부수적으로 이점이 많죠....