안녕하세요 다들 잘지내셨는지요 다들 안면운동~ㅠㅠ~
람세이헌트 발병후 어느덧 35일이 지났내요 ~`
지금까지 솔직히 말하자면 나아진게 거의 없습니다~ 발병 20여일째에 마비된 오른쪽눈이 감기기 시작한것뿐 지금도 물론 자고
일어날때나 가끔뻑뻑할때 인공눈물(히아레인0.1점안액)넣구요 하루에 3방울 이하로 넣고 얼굴은 여전히 그대로에요
눈썹 , 이마, 코, 입꼬리 ,광대 등 그대로 요지부동이구요 ~ 특히 눈옆 오른편쪽 살쪽이 요지부동이내요
하루에 운동은 일단 온수후 마시지와 푸시업 40회와 얼굴과 목 그리고, 허리 전체적이 마사지로 30여분 소요하고
하루에 2~3번정도하구요 한번하면 안면운동과 마사지와 근육운동등 2시간정도 걸리는거 같내요
틈틈히 근적외선이 좋다고 해서 구입한 근적외선 램프 구입해서 쏘이고 있는데
처음에 너무 (의욕적으로 쪼였다가 ㅠㅠ 얼굴에 1도 화상이 발생해서 요즘은 좀 많이 줄이는중이구요)
그동안 대상포진 완치후 1주일정도후에 다시 귀쪽(대상포진 걸린 근처라서 정말 무서웠어요 ㅠㅠ)부위와 입술부위에 헤르페스 단순포진이 생겼었는데 다행이 ( 단순포진 항바이러스제와 ) 아시클러버 틈틈히 발라서 없어졌구요. 이때 좀 피곤해서 하루에 10시간정도 잠 ㅠㅠ
또 설연휴 이틀전에 좀 피곤하니 바로 입술에 단순포진이 오른쪽 입술에 생겨서(아시클러버 틈틈히 발라서) 아직 조금 입술에 남아
있지만 거의 다 나았내요 ~~
1주일전부턴 하루에 도리도리운동 목좌우로 왔다갔다 하루에 1000회정도 하구요 , 그걸해서 그런지 목이 뻑뻑해진게 좀 들해졌내요
또 1주일전부터 이곳에서 어떤회원이 뜨거운물을 물병에 담아서 마사지 하는게 좋다고 해서 하루에 틈틈히 1시간정도 마사지 하는데
정말 이거 좋은거 같아요 ~ 하지만 얼굴은 요지부동
약 1주일전 아이우에요 운동중 이를 하면서 크게 입을 벌리는데 목쪽 신경이 나간걸 거울로 확인해서 잠시 충격에 빠졌었구요
(광경근)이거보고 아 정말 빨리 돌아오긴 틀리겠구나 뼈저리게 느꼈내요 ~~
이제 한달이 조금지나서 이대론 안되겠구나 해서
2틀전 통증의학과가서 성상신경주사 맞았구요 ( 다른분들은 목이 아프다 마비온다고 하던데 ) 전 오늘까지 두번 맞았지만 두번다
맞을때나 맞고나서 아무느낌이 없내요 신경이 좀 심하게 나갔는지 모르겠지만요 ㅠㅠ
그리고 귀주변에 레이저 치료와 저주파 치료 했구요
오늘 신경과 약이 떨어져서 마침 (기존에 먹던것은 혈액순환개선제 기넥신등 2알과 근이완제만 먹었는데 )
이곳 님들이 신경회복엔 비타민 b12가 많은 메치코발이 좋다고해서 오늘 신경과가서 처방받고 복용시작했구요
신경과에서는 성상신경절 주사나 비타민제는 크게 도움은 안될꺼지만, 환자가 한다면 말리진 않는다고 하더군요
그리고 가격도 말해주던데 환자 부담금은 성상신경주사는 보험이 되어서 보험되는기간엔 7천xx원이라고 말씀해주시더군요 ~~
한의원에선 저주파치료 그전엔 (tens텐스) 저주파치료와 전기침 맞았는데
며칠전부턴 텐스보다 ict 간섭파치료기가 좀더 피부에 좀더 침투해서 좋다고해서 바꾼지 5일되었구요
오늘 한의원에서도 도저히 안되겠어서 약침 물어보니 한의사님도 1주일에 2번정도는 약침이 좋다고해서 ㅠㅠ
보험도 안되는데 이제 맞을라고 생각하내요 ~~~
물론 아직도 고주파는 주변에선 못찾았내요 , 이곳에서 많은분들이 강남 연세 신통의원 추천해서 전화해보았는데 (고주파치료 받을려고 ) 고주파만은 따로 안되고 체외 충격파 치료와 고주파와 같이 한다고 하더군요
무엇보다도 , 거리도 너무멀어서 왕복 3시간정도이고 , 무슨 약장사처럼 금액이 6~10만원이라고 하면서 진정성이 안보여서
포기했내요 ,,,,,,,,,,,
아직도 안면신경온쪽 반대쪽귀에서 이명현상이 오구있구요 (정상쪽에) 안면운동 특히 아랫입술을 앞으로 내미는거나, 찡그림 인상
쓰기 풍선불기등할땐 예전엔 귀뒤쪽이 엄청땡기더니 약 10여일전부터는 귀뒤는 아니고 안면신경 모여있는쪽 턱근처쪽과 귀쪽이 엄청아프구요, 그리고,귀속이 마치 멍한것처럼 멍해지내요
지금생각해보면 , 이곳분들의 충고를 진작에 받았어야 했는데 ,
초기엔 성상신경주사나 레이저치료등등 이걸 초기에 안한게 좀 많이 후회가 되내요
초기에 성상신경주사는 저처럼 대상포진으로온 람세이헌트증후군 환자에겐 정말 필요한 요법 같아요
지금의 전 발병 35일째라서 크게 좋아질꺼 같지는 않구요 ㅠㅠ 그냥 틈틈히 1주일에 3번정도 우선 한달만 맞아볼려고 하내요
정말 람세이헌터는 안면신경에 끝판왕인거 같습니다,~~ 한달이 지나고 한달동안 하루에 운동과 마사지만 6시간이상하고
반신욕도 한달에 거의 20여번을 했고 , 쉬는날과 휴일빼곤 하루도 안빠지고 한의원가서 전기침과 저주파 치료 받는데도 이정도인걸
보면 정말 무시무시한 병같아요 ㅠㅠ
참고로 저희 어머니 60대이신데 단순 안면마비 오셔서 침으로 3~4번 맞고 돌아오셨구요 12일만에
그러다가 한번더 오셔서 그때도 10여일만에 완치 되었었는데 (어머니에게 물어보니 어머닌 귀뒤쪽이나 안면쪽 땡기지 않았다고 하더라구요 )
다들 열심히 운동하고 치료하셔서 좋은결과 있길 바랄께요 아참 틈틈히 글도 남기구요
고주파는 포기다 ㅠㅠ
첫댓글 그리고 코난님은 대상포진 증세가 나았으면 이제부터는 신경회복에 집중하세요.
1. 성상신경주사 30회
2. 메치코발 하루 3정
3. 고단위비타민B복합제 하루1정- 저는 종근당 브이파워베타100 복용
4. 한의원 봉독주사
5. 태반주사
안녕하세요 하늘재님 ^^& 언제나 여러분들에게 신경 많이써주셔서 감사해요 ㅠㅠ
1. 성상신경주사 주3회 한달 맞아볼려구요 ㅠㅠ 일단 2번 맞았구요
2.메치코발 하루 2정씩 처방 받았는데 아무래도 좀 약한거 같으니 통증의원 성상신경주사 맞을때 말해보아야겠내요 감사해요^^&
3.일단 종합 비타민 1정 고려은단 비타민씨 하루에 2정씩 먹고있는데, 하늘재님이 추천해주신거 참고할께요 ~
4. 봉독주사는 오늘 말해보니 안하는거 같구요 ㅠㅠ 일단 주2회 약침 맞기로 오늘 말씀드렸내요 평소엔 전기침이구요
5.태반주사는 참고하겠습니다 ㅠㅠ
@코난 무엇보다 신경회복을 최우선 과제로 삼으세요. 람세이헌트는 신경손상이 특히 심하고 회복시기도 대부분 늦게 시작됩니다. 손상된 신경이 제대로 회복되야 안면운동이고 후유증이고 개선될 바탕이 생기는거죠! 메치코발을 비롯한 비타민B군은 평생 영양제로 드신다고 생각하세요. 멀쩡한 사람들도 건강유지를 위해서 복용하는 비타민입니다. 메치코발은 처방전 없이 사세요. 회복경과를 알아야 치료방향을 잡을 수 있으니까 신경전도검사 2개월 간격으로 꼭 하시구요. 봉독주사는 대상포진으로 인한 안면마비에 면역력 향상등으로 유효하다니까 시술하는 한의원 검색하셔서 꼭 맞으세요. 위에 서술한 다섯가지는 신경회복에 유효한 방법입니다.
@하늘재 내 아직 사실 얼굴도 완전히 풀린건 아니에요 정상인쪽과 비교해보면 막 굳어진게 느껴지거든요 ~
이제는 좀 얼굴이 약간 풀렸으니 신경회복을 우선 최우선으로 해야 할꺼 같아요 ㅠㅠ 신경아 돌아오렴 ㅠㅠ
근전도검사는 2개월마다 ㅠㅠ 참고하겠습니다~
봉독주사는 지금다니는 한의원도 오늘 물어보니 한다고 하는데 , 저한테는 봉독주사보단 약침이 더 좋을꺼 같다고 신경회복에 영양제가 좋을꺼 같다고 하시더라구요 ~
성상신경은 내일 또 가서 맞을생각이구요 ㅠㅠ
하늘재님 여러가지로 신경써주셔서 감사합니다 하늘재님도 어서 좀더 완치하셔야 할텐데 ㅠㅠ
열심히 치료중이신요... 저도 람세이인데 1년하고도 2개월 되가네요.. 지금은 잘먹고 운동만하고 있습니다. 연합운동 심하고요. 신경은 돌아온게 느껴지나 근육은 영 돌아올 기미가 안보이네요. 찬자리님 말씀처럼 저도 턱관절에 이상이 있으며 고관절도 문제가 있습니다. 그래서 운동만이 살길이다 라고 생각하고 있어요..
앗 inno님도 아직 치료중이시군요 ~ 연합운동 있으시다니 ㅠㅠ 털썩 그래도 신경 돌아오셨다는게 느껴지시다니 다행입니다 ~ 하늘재님 말씀처럼 꼭 비타민재도 챙겨 드시면서 운동하시구요 ㅠㅠ
전 아직 신경 멀었내요 , 아직 얼굴도 덜 풀린거 같구요 특히 안면신경 바로 옆부위쪽이 완전 돌입니다 ㅠㅠ
@코난 어릴때 학교에서 무릅쪽을 망치로 두드리면 반사신경에 의해서 발이 들렸던 기억이 있을겁니다. 아래입술 아래 환측 부분을 문지르다보면 찌릿찌릿하는 경우가 있어요. 그리고 콧잔등에도 느껴지고요. 한번 문지를때 확이내보세요.. 콧잔등은 볼펜 뚜껑 같은것으로 꾹꾹 누르시면 됩니다
@inno 좋은 답변 감사해요 아직 신경쪽이 반응이 없내요 지금해보니 ~` 좀더 기다려야 할듯 ㅠㅠ 그래도 마사지다 ~~