<p style="text-align: left;">인생이란 <br>살다보니 나자신과의<br>싸움인것같습니다.<br><br>세상에서 싸워 이겨야 할 대상은 타인이나 아니라<br>나 자신인것같습니다.<br><br>내가 나 자신을 이기면 아무리 어려운 힘든일도 세상에서 이루지 못할일이 없습니다.<br><br>내가 나 자신과의 싸움에서 지면 세상과의 싸움도 이길 수가 없습니다.<br><br>어느날<br>청천벼락같은 일이<br>하필 나한테 라며<br>울부짖고 삶을 포기하려도 했지만 어차피 나 자신입니다.<br><br>우리는 아픔이 올때 <br>자기 자신을 어쩌지 못해 괴로워하며.<br><br>자신을 비관하며 자괴감에<br>홀로 눈물로 밤을 지새울때도 있지요.<br><br>나 자신을 위해 운동하면서도<br>눈물을 흠치고 소리도<br>쳐보았지요.<br><br>왜 이런일 나한테라고<br>하지만 이런 생각하는것도<br>행복이기에 삶을 이겨내는것도<br>나의 일이지요.<br><br>자신의 무게를 감당하지 못해 좌절하기도 합니다.<br><br>자기 자신이 최고의 자산인 동시에 때로는 최고의 적이 되기도 합니다.<br><br>모든 것은 항상 나로부터 시작해서 나로 끝이 납니다.<br><br>모든 것이 내 곁을 떠나도 끝에 가서 남는 것은 나입니다.<br><br>모든 문제의 원인도 나요 해결책도 내 안에 있습니다.<br><br>불안하고 화나고 슬픈 것 <br>모든것을 이겨내는 것도 <br>나 자신의 삶이지요.<br><br>어느누가 나를 대신할수없고<br>나 만이 해결할수 있습니다.<br><br>결국 나를 괴롭히는 것은 다른 누구도 아닌 나 자신입니다.<br><br>내가 괴롭고 힘든 것은 바로 나 때문이며.<br><br>그럴수록 더욱더 자신을 <br>채찍질하며 어떠한 역경도<br>이겨내리라는 자신감이 중요한것같습니다.<br><br>나를 알면 나를 이길 수 있으며 어떠한 고난도 아픔도.<br><br>나자신에서 떨쳐버려 세상에서 진정 자유로워집니다.<br><br>밤새 잠을 뒤척거려도<br>새 아침이 온다는것은<br>아직은 나자신이 살아있음을<br>감사드립니다.<br><br>우리 모두 <br>다함께 아픔도 고통도 불편함도<br>나 자신속에 존재한다는 마음으로<br>힘차게 이겨냅시다..<br><br>우린 장애인이 아닙니다<br>삶에 조금 불편할뿐입니다.<br>어려운 역경도 이겨낼수있는 힘이 우리들에겐 행복입니다.<br><br>절대 실망하시지 마시고 보다 나은 내일을위해 우리 힘내어 열심히 운동하면서 자신과의 싸움에서 승리합시다.<br><br>ps: 저를 힘들게<br>수술해주신 한림병원 박영요 교수님 박.김.비뇨기과간호사님들 <br>돌바주신 간병인님 한테도 진심으로 감사드립니다..<br><br>주저리 주저리<br>적어보았습니다~~^^</p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1FxW2/81f69187c27e6f2a6f0d1230f317a2ef58ee79d7" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1FxW2/81f69187c27e6f2a6f0d1230f317a2ef58ee79d7" data-origin-width="685" data-origin-height="960"></div><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1FxW2/18d79df813611721b667b8ac371a4fe37ed17835" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1FxW2/18d79df813611721b667b8ac371a4fe37ed17835" data-origin-width="518" data-origin-height="360"></div><p style="text-align: left;"></p>
<!-- -->
짱구아빠님 안녕하세요 마자요 전 잘먹고 소화 잘시키고 잠잘때 두세번 일어나는것 말고는 별지장은 없어요 입은 당기지만 체중 불까봐 먹고싶은것 절반만 먹네요 무슨 식성이 이리 좋은지 ㅎ 물론 운동을 유산소운동ㆍ근력운동등등 하니 그런가봐요 지금 86kg전후가 딱 좋아요 벌써 몇달째 유지하고 있어요 늘 마음주신것 감사합니다 꾸벅꾸벅 지내다보면 좋은일 있을것같아요 ㅎ ~~^^
수술성공님 마자요 집에서 있으면 2시간정도에 요의를 느끼고요 운전하고 활동하면3시간정도에 느끼고요 밤에 ㅣ시간에 한번씩 일어나 해보니 요실금은 없어도 피곤해서 아닌것같구요 밤에 물은 조금씩 마시란것은 울 교수님이 그리하라하네요 물론 밤이되기전에는 많이 마시지요 2~3리터정도 보리차로요 요샌 자다가 요의도 느끼고 깰때 화장실갑니다 보통 10시쯤 자고 새벽6시쯤 일어나면 2~3세번정도 일어나서 갑니다 시간상 3시간이지나서 일어나면 약간의 요실금이 있더군요 ㅠㅠ 보통 밤새 약 50~100cc정도 새는것같아요 ㅠㅠ 어찌할꼬 ㅠㅠ
첫댓글 좋은글 감사합니다... 저는 5년차인데 이제 그러려니 하면서 다 잊어버린것 같아요 , 마음먹기 달린거 같아요 , 다시한번 멋진 글 잘 읽었습니다
항시좋은글 써주셔서 힘이됨니다.감사합니다.환우여러분 다잘될꺼야요 코로나시대에 긴강잘챙기셔요
뙤짱님.
만이님.
우리 모두 힘내시어 어려운 역경 이겨내야지요.
절대 좌절하지마시고 힘내시어야합니다 ~~^^
스포츠님 늦은밤 잘계시지요~^^
마자요~모든게 자신과의 싸움 이지요
제가 어릴때부터 좋아하는 한자입니다
心身經成
자기 마음과 몸을 잘 절제하고 다스려야 이룰수있다는 내용입니다
자기 자신을 다스리는게 참 힘들지요
건강하십시오~^^
성공님.
올만입니다.
잘지내신다니
반갑네요
좋은 조언도 해주시고 감사하고 있습니다
우리 함께 이겨내야지요.
감사합니다 🙏
스포츠님의 글을 읽을 때마다 늘 희망을 갖게 됩니다.
정말 고맙습니다.
같이 어려움 을 극복하는 환우 입니다
좋은글 감사합니다
산그리메ㆍ후자이라님 우리 다함께 힘냅시다 ~~^^
좋은글 참 감사합니다
마음에 위안이 되네요
환우 여러분 힘 내십시요
화이팅
고생하시네요. 점점 더 좋아지실껍니다. 어느정도 체력이 돌아오셨으면 운동량도 일부러 오버하지 마시고 잘 먹고 잘싸고 잘 주무시는게 제일 좋은 건강법입니다~ 살 찌지않게 조심만 하시면 아무 이상 없을껍니다.
짱구아빠님
안녕하세요
마자요
전 잘먹고 소화 잘시키고
잠잘때 두세번 일어나는것 말고는 별지장은 없어요
입은 당기지만 체중 불까봐 먹고싶은것 절반만 먹네요 무슨 식성이 이리 좋은지 ㅎ 물론 운동을 유산소운동ㆍ근력운동등등 하니 그런가봐요 지금 86kg전후가 딱 좋아요 벌써 몇달째 유지하고 있어요
늘 마음주신것 감사합니다 꾸벅꾸벅
지내다보면 좋은일 있을것같아요 ㅎ ~~^^
수술성공님
마자요
집에서 있으면
2시간정도에 요의를 느끼고요
운전하고 활동하면3시간정도에 느끼고요
밤에 ㅣ시간에 한번씩 일어나 해보니 요실금은 없어도 피곤해서 아닌것같구요
밤에 물은 조금씩 마시란것은 울 교수님이 그리하라하네요 물론 밤이되기전에는 많이 마시지요 2~3리터정도 보리차로요
요샌 자다가 요의도 느끼고 깰때 화장실갑니다 보통 10시쯤 자고 새벽6시쯤 일어나면 2~3세번정도 일어나서 갑니다
시간상 3시간이지나서 일어나면 약간의 요실금이 있더군요 ㅠㅠ 보통 밤새 약 50~100cc정도 새는것같아요 ㅠㅠ 어찌할꼬 ㅠㅠ
아직까진 조마조마하면서 지냅니다 ㅎ
수술성공님
말대로 좋은날 오겠지요
감사합니다 🙏
울 회원님중에 내일 수술하시는분 꼭 완벽하게 성공하실겁니다
두려워마시고요
통화한것같이 수술후 당분간만 힘들고 요실금도 없어지니 용기내어서 낼 수술 받길바랍니다
힘내세요 홧팅