◆동안으로 젋게 만들어주는 얼굴경락마사지,얼굴오일마사지(선릉콩콩이네마사지)
얼굴 전체에 라벤더나 캐머마일 아로마 오일을 점을 찍듯 찍어놓고
경락을 해주면 피부에 부드럽게 스며들어 영양분 역할도 해줄수 있다.
오일이 없다면 부드러운 마사지 크림이나 수분 크림을 대신해도 좋다.
오일,크림이 없이도 경혈,혈점을 살며시 반복적으로 눌러주면 경락효과를
받을수 있어서 가정,사무실,실내에서 간단하게 문질러주자.
팔자주름 방지 효과
콧방울 옆 움푹 들어간 부위부터 위턱과 아래턱이 만나는 움푹 들어간 곳까지
엄지손가락 면을 이용해 광대뼈 아래쪽 뼈와 근육을 끌어올린다는 느낌으로 꾹꾹 누른다.
같은 방식으로 입가에서 출발해서 위·아래턱이 만나는 지점까지 누른다.
가볍게 주먹을 쥔 뒤 네 손가락의 두 번째 마디 바깥으로
방금 누른 지점을 모두 덮어 전체적으로 쓸어 올려준다.
눈가 주름 방지 효과
노페물 제거 손바닥을 비벼 따뜻하게 한 뒤 손바닥 아래쪽 튀어나온 부분을
움푹 들어간 눈에 맞춰 올려놓은 후 지그시 누른다.
천천히 귀 쪽으로 쓸어 내리면 눈가 노폐물을 빼낼 수 있다. 3회 반복.
혈액순환 눈썹 아래 눈을 둘러싼 뼈와 근육을 엄지와 집게손가락으로 두툼하게 잡는다.
엄지로 근육을 밀어 올려준다는 느낌으로 눈썹 앞머리에서부터 끝까지 누른다.
손가락 2개로 눈 아래쪽 뼈 부분을 지그시 누를 것.
눈을 둘러싼 둥근 근육을 주물러준다는 생각으로 3번 반복.
눈가 주름 오른손 두 손가락으로는 눈꼬리 부분을 위아래로 당기고
왼손 두 손가락으로는 눈꼬리에서 관자놀이 쪽으로 주름을 다리듯이 쓸어줄 것.
눈가주름 방지 효과
비타민 C를 함유한 아이 크림이나 아이 젤을 바른다.
기온이 낮고 공기가 건조하면 피부가 쉽게 수분을 잃어 잔주름이 생긴다.
특히 눈 주위는 피지선이 없고 유분이 거의 없어 인위적으로 영양과 수분을 채워 넣어야 한다.
피부 노화 주범인 활성 산소를 없애는 비타민 C를 함유한 아이 크림이나 아이 젤을 바른다.