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<P>요즘 제가 테니스엘보로 고생 좀 하고 있습니다.^^</P>
<P>그래서 울 테니스동호인들을 위해 엘보예방과 관련 자료를 올려봅니다.</P>
<P>관련 글이 복사하기가 안돼 사진으로 올립니다.(출처:테니스코리아)</P>
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카페 게시글
마음의 교양
테니스엘보 운동법
쌍공(신쌍기)
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조회 1,816
13.02.24 20:20
댓글 4
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첫댓글 하루빨리 완쾌하시길 그래서 더욱 강하고 튼튼해 지세요.
엘보가 왔을 때는 당분간 테니스를 멀리하세요 그것이 제일 빠른 치료법입니다
나으실때까지 이미지트레이닝으로 만족하세요
그래야 오랫동안 테니스룰 즐기는 방법입니다(저의 경험으로 터덕한겁나다)
그래요 맞습니다.조금 나아 졌다고 한겜하고 나면 제발하네요 푹 쉬는것이 정답입니다.
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