김포목디스크 목 통증, 근육통일까 목디스크일까?

[gomhajin]

하루 종일 컴퓨터 앞에 앉아 일하거나 스마트폰을 손에서 놓지 못하는 일상, 참 익숙하시죠? 하지만 이런 자세가 반복되면 목 주변 근육과 디스크에 큰 무리가 갑니다. 최근 들어 목이 자꾸 뻣뻣해지거나 팔, 손가락 끝까지 저릿한 느낌이 드셨다면 단순한 피로가 아닐 수 있습니다.

오늘 김포목디스크 가자연세병원과 함께 이 통증이 근육통인지, 아니면 목디스크의 시작인지 알아보겠습니다.

목디스크는 경추 뼈 사이의 디스크가 밀려나거나 손상되어 신경을 압박하는 질환입니다.

가장 큰 원인은 잘못된 자세인데요. 고개를 푹 숙인 채 스마트폰을 보거나 모니터 향해 목을 쭉 빼는 습관이 대표적입니다. 여기에 반복적인 피로 누적, 목 주변 근육 약화, 나이에 따른 퇴행성 변화, 예상치 못한 외상까지 더해지면 디스크 손상이 더욱 가속화됩니다.

처음에는 그저 뒷목이 좀 뻐근한 정도이지만, 증상이 진행되면 통증의 범위가 팔과 어깨, 손가락 끝까지 넓어지게 됩니다. 만약 팔이 찌릿하게 당기거나 손끝 감각이 둔해지고, 물건을 쥐는 힘이 약해졌다면 목디스크가 이미 신경을 누르고 있다는 신호입니다. 목을 움직일 때마다 통증이 심해진다면 민간요법에 의존하기보다 서둘러 정확한 진단을 받아보는 것이 안전합니다.

김포목디스크 가자연세병원에서는 수술이 부담스러운 분들을 위해 다방면의 비수술 치료를 시행하고 있습니다. 우선 소염진통제로 통증과 염증을 조절하는 약물치료, 목과 어깨의 긴장을 풀어주고 근육을 이완시키는 물리치료가 진행됩니다.

보다 빠른 통증 완화를 원할 경우 신경 주위에 항염제를 직접 주입하는 주사치료를 시행하며, 이외에도 환자 상태에 맞는 다양한 시술이 가능합니다.

⯎신경성형술

머리카락보다 얇은 카테터를 사용해 염증 부위를 찾아내고 약물을 주입해 통증을 줄입니다. 절개 없이 시술되며, 시술 시간도 짧아 일상 복귀가 빠른 편이에요.

⯎ 고주파 수핵감압술(C-DISQ)

돌출된 디스크 부위를 고주파 열로 수축시켜 신경 압박을 줄이는 치료입니다.

물리치료나 약물치료로 호전되지 않은 경우 효과적입니다. 이 두 치료 모두 국소마취로 진행되기 때문에 수술에 대한 부담이 있거나, 고령자·만성질환자분들에게도 적용할 수 있어요.

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